6 preprostih nasvetov za hitro lajšanje bolečega grla doma

S skodelico vročega čaja, skledo piščančje juhe ali z malo jabolčnega kisa lahko marshmallows pomaga hitro ublažiti vneto grlo, ki ga povzročajo virusne in bakterijske okužbe.

S skodelico vročega čaja, skledo piščančje juhe ali z malo jabolčnega kisa lahko marshmallows pomaga hitro ublažiti vneto grlo, ki ga povzročajo virusne in bakterijske okužbe.

Onesnaženost zraka, nestanovitno vreme povečujejo bolezni dihal, kot je vneto grlo. Ljudje s faringitisom pogosto čutijo pekoč občutek v sluznici grla in imajo težave pri požiranju. Včasih ga spremlja izcedek iz nosu, tinitus, hripav glas, težko slišen.

Ljudje s faringitisom se osredotočajo predvsem na otroke, starejše ali ljudi s šibkim imunskim sistemom. Zaradi faringitisa bolniki izgubijo apetit, so utrujeni, vendar ne preveč nevarni. Če je imunski sistem dober, je približno 7-10 dni kasneje bolezen ozdravljiva. Zato namesto jemanja antibiotikov za hitro odpravo simptomov, kot ljudje pogosto počnejo, raje poiščite naravna domača zdravila za lajšanje nelagodja, ki ga povzroča ta bolezen.

Grgrajte s toplo slano vodo

Slana voda ima visok pH, ki skoraj v trenutku ubije bakterije. Vsakodnevno grgranje slane vode pomaga telesu tudi pri preprečevanju vstopa bakterij v telo skozi dihala. Ljudje z vnetim grlom naj grgrajo približno 3-4 krat na dan. Med izpiranjem nagnite vrat nazaj, najprej sperite usta in nato grgrajte grlo.

Za grgranje in preprečevanje bolezni potrebujete le 0,9% raztopino soli (fiziološko raztopino). Ko pa imate vneto grlo, morate zmešati 1 čajno žličko soli z 1 skodelico tople vode približno 400-600 ml.

Čaj iz krizanteme

Kamilični čaj deluje protivnetno in sproščujoče

Cvetovi kamilice (Chamomile) že dolgo slovijo po uporabi za lajšanje bolečin (boleče grlo, zobobol, ...). Ta cvet ima zelo prijetno aromo, poleg protivnetnih in protibolečinskih lastnosti pomaga tudi pri sproščanju, deluje antioksidativno in pomaga pri spanju.

Na dan morate popiti 1 do 2 skodelici vročega kamiličnega čaja. Ko pijete, pogoltnite počasi in pustite, da toplota iz skodelice vstopi v nosno votlino.

Kokošja juha

To je zelo hranljiva juha, ki se uporablja za ljudi z gripo, izcedek iz nosu, vneto grlo. Piščančja juha vsebuje veliko natrija, ki deluje protivnetno. Piščančja kaša je enostavna za požiranje, lahko prebavljiva, zato jo mnogi obožujejo. Poleg tega ima kaša veliko hranilnih snovi, primernih za bolne ljudi, šibko telo, anoreksične otroke.

Mashmallow

Marshmallows lahko pozdravi vneto grlo

Marshmallow je mehak, žvečljiv bonbon, ki ga otroci pogosto dajejo kot prigrizek. Zato malo ljudi ve, da lahko lajša bolečine v grlu. Sladkarije so v glavnem narejene iz sladkorja, želatine - snovi, ki se pogosto uporablja v farmacevtskih dneh in lahko zdravi vneto grlo.

Matere naj uporabljajo marshmallows za zdravljenje vnetega grla pri dojenčkih . To je najbolj učinkovito, če je dojenček sitn, ima anoreksijo in noče jemati zdravil.

Jabolčni kis

Jabolčni kis ima nutricionisti vedno prednost na vrhu lestvice zdravih živil. Že od antičnih časov so Grki znali s kombinacijo jabolčnega kisa in medu ustvariti dolgotrajno obstojno rešitev za kašelj in vneto grlo. Vsak dan zmešate 1 žlico jabolčnega kisa s toplo vodo, dodate nekaj kapljic medu za zdravljenje vnetega grla.

spi

Dovolj spanja je pomembno, ko ste bolni

Dovolj spanja je najpomembnejše, ko ste bolni. Spanec pomaga telesu, da se sprosti, imunski sistem deluje veliko bolj učinkovito. Ko vas boli grlo, si torej uredite čas, da boste lahko spali vsaj 9 do 10 ur/dan.


Leave a Comment

Panadol in aspirin: Starši morajo biti previdni pri dajanju otrokom

Panadol in aspirin: Starši morajo biti previdni pri dajanju otrokom

Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.

Naravno zdravilo za kašelj za otroke je izjemno učinkovito

Naravno zdravilo za kašelj za otroke je izjemno učinkovito

Zdravje aFamilyToday – Ta zdravila proti kašlju za otroke so zelo naravna in jih je mogoče narediti povsem doma, kar bo staršem pomagalo, da se z njimi hitro spopadejo vsakič, ko njihov otrok zakašlja.

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Tonzilitis pri otrocih je zelo pogosta bolezen. Kaj morajo torej starši narediti za pravilno zdravljenje in skrb za svoje otroke? aFamilyToday Health vam bo povedal.

Pomagajte nosečnicam premagati nelagodje, ki ga povzroča vneto grlo med nosečnostjo

Pomagajte nosečnicam premagati nelagodje, ki ga povzroča vneto grlo med nosečnostjo

Vneto grlo je precej pogosto in ga zlahka premagate. Če pa vas med nosečnostjo boli grlo, morate biti pri jemanju zdravila zelo previdni.

Razlikovanje bruhanja, regurgitacije in vzrokov za bruhanje pri otrocih

Razlikovanje bruhanja, regurgitacije in vzrokov za bruhanje pri otrocih

Otroško bruhanje je zelo pogosto stanje. Vzroki za bruhanje pri otrocih so številni. Torej, kaj so ti vzroki? Odkrijmo skupaj!

Pustite svoje otroke plavati, pazite na zastrupitev s klorom

Pustite svoje otroke plavati, pazite na zastrupitev s klorom

Zdravje aFamilyToday - Kaj storiti, če se vaš otrok zastrupi s klorom? Kakšni so simptomi zastrupitve? Naslednji članek vam bo dal odgovor, da ga bolje razumete!

Ali lahko nosečnice uporabljajo pastile za kašelj?

Ali lahko nosečnice uporabljajo pastile za kašelj?

Prehlad in vneto grlo so pogosti pri nosečnicah. A ker ni mogoče samovoljno uporabljati mamil, so pastile za kašelj izbira mnogih ljudi.

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Polio je zelo nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus. Če starši svojih otrok ne cepijo proti otroški paralizi, obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo in povzročil dosmrtno invalidnost.

Nasveti za kuhanje česna za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah so izjemno učinkoviti

Nasveti za kuhanje česna za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah so izjemno učinkoviti

Kako uporabljati česnovo paro za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah vam bo pomagalo omejiti uporabo zahodne medicine med nosečnostjo, da zagotovite zdravje matere in otroka. Posvetujte se zdaj!

Kakšna je prva nosečnost?

Kakšna je prva nosečnost?

Med nosečnostjo se mora ženska opremiti s potrebnim znanjem, da se otrok rodi zdrav in se normalno razvija. Predvsem moramo pred porodom natančno določiti položaj ploda, da lahko izberemo ustrezno obliko poroda. Torej veste, kaj je prvi položaj?

Preprečevanje motenj strjevanja krvi pri nosečnicah

Preprečevanje motenj strjevanja krvi pri nosečnicah

Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.

Kakšno je zdravljenje hernije diska v vratni hrbtenici? Stvari, na katere morate biti pozorni pri zdravljenju

Kakšno je zdravljenje hernije diska v vratni hrbtenici? Stvari, na katere morate biti pozorni pri zdravljenju

Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?

Kako z učinkovito slano vodo zdraviti kožne alergije na obrazu?

Kako z učinkovito slano vodo zdraviti kožne alergije na obrazu?

Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.

Ali je zdravljenje vestibularnih motenj z diagnostiko učinkovito?

Ali je zdravljenje vestibularnih motenj z diagnostiko učinkovito?

Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.

Sadje, ki povzroča spontani splav

Sadje, ki povzroča spontani splav

Materinstvo je svet in blažen občutek, potovanje pa se začne z nosečnostjo. Ljudje pogosto mislijo, da je sadje dobro za zdravje nosečnic, a resnica je, da obstaja sadje, ki povzroči spontani splav. Kateremu sadju se torej izogibati? Razvozlajmo blog aFamilyToday s pomočjo spodnjega članka!

Ali je operacija obrezovanja boleča?

Ali je operacija obrezovanja boleča?

Obrezovanje je najučinkovitejše zdravljenje dolge ali ozke kožice. Ker pa gre za kirurški poseg, je veliko moških zaskrbljenih in ne ve "Ali manjše obrezovanje boli?" Da bi se moški počutili bolj varne pri izvajanju postopkov obrezovanja, bomo v članku predstavili podrobnosti o tem vprašanju.

Poiščite odgovor na vprašanje: Kaj storiti s kolitisom?

Poiščite odgovor na vprašanje: Kaj storiti s kolitisom?

Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.

Ali je treba ginekološka vnetja zdraviti s česnom ali ne?

Ali je treba ginekološka vnetja zdraviti s česnom ali ne?

Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.