Pomanjkanje vitamina A in bolezen suhega očesa pri otrocih - kaj morate vedeti

Eden od vzrokov za suhe oči pri otrocih je pomanjkanje vitamina A. Pomanjkanje vitamina A in bolezen suhih oči pri otrocih, če se ne odpravita pravočasno, bosta povzročila poškodbe veznice, roženice in mrežnice.

Eden od vzrokov za suhe oči pri otrocih je pomanjkanje vitamina A. Pomanjkanje vitamina A in bolezen suhih oči pri otrocih, če se ne odpravita pravočasno, bosta povzročila poškodbe veznice, roženice in mrežnice.

1. Vzroki bolezni suhega očesa

Zaradi pomanjkanja vitamina A, ki je bistvenega pomena za normalno rast, zdravje in delovanje površinskih tkiv, kot so epitelij kože in sluznice, ter očesnih tkiv, zlasti veznice, roženice in mrežnice. Zato morajo starši poznati zgodnje ukrepe za preprečevanje bolezni suhega očesa in pomanjkanja vitamina A pri otrocih. 

Dojenčki z velikim tveganjem za pomanjkanje vitamina A in otroško bolezen suhega očesa:

- Otroci, ki niso dojeni ali zgodaj odstavljeni, otroci mater, ki jim med nosečnostjo primanjkuje zalog vitamina A, ali otroci z nizko porodno težo.

- Otroci, mlajši od 5 let, so podhranjeni, še posebej hudo podhranjeni. Otroci z nalezljivimi boleznimi, kot so ošpice, driska, zlasti otroci z drisko, ki traja več kot 14 dni. Otroci s prehrano, revno z vitaminom A in karotenom, otroci ne smejo jesti maščob ...

Pomanjkanje vitamina A in bolezen suhega očesa pri otrocih

2. Preprečevanje pomanjkanja vitamina A in bolezni suhega očesa pri otrocih

- Med nosečnostjo in dojenjem morajo matere vsak dan jesti dovolj in dovolj hranilnih snovi, piti veliko vode in dovolj počivati, da zagotovijo zdravega otroka. Upoštevati je treba, da v prvih 3 mesecih nosečnosti ženske ne smejo jemati velikih odmerkov vitamina A, ker lahko pride do okvare ploda.

Med nosečnostjo in dojenjem morajo matere dnevno zaužiti dovolj in dovolj hranilnih snovi

- Dojiti je treba od rojstva do 24. meseca starosti otroka. Od 4. meseca naprej morajo otroci dnevno zaužiti dovolj vitamina A, beljakovin in maščob ter mineralnih soli. Vitamina A je veliko v živilih živalskega izvora, kot so jetra, jajčni rumenjaki, ribe in mleko, zelo malo pa v pustem mesu. Provitamin A vsebuje veliko temno zelene zelenjave, kot so špinača, špinača, špinača, amarant, juta, sladki krompir, koper ....in tudi veliko sadja in gomoljev rdeče ali temno rumene barve, kot so gac, buča, mango, kaki, sladki krompir, kokošje jajce, koren kurkume...

- Ko so otroci stari od 6 mesecev dalje, morajo otroci jemati dodatke z visokim odmerkom vitamina A vsakih 6 mesecev, če so serije otrok, ki jemljejo vitamin A, na mestih, se bo ta količina vitamina A shranila v jetrih otroka. otrokovo telo približno 4-6 mesecev.

- Ko je otrok star 9 mesecev, naj bo otrok cepljen proti ošpicam. Pri cepljenju proti ošpicam se tveganje za pomanjkanje vitamina A in suhe oči zmanjša za 50 %. Pri hranjenju otrok je treba vzdrževati higieno, da preprečimo drisko. Ko ima otrok drisko, je treba otroku takoj dati Oresol namesto pitne vode in otroka takoj odpeljati v zdravstveno ustanovo, da preprečimo suhe oči in takoj zdravimo.

- Ko se pri otrocih pojavijo prvi znaki pomanjkanja vitamina A, kot so nočna slepota, suhe beločnice, morajo biti družine pozorne na zgodnje odkrivanje in otroka takoj odpeljati v najbližjo zdravstveno ustanovo na zdravniški pregled in pravočasen vnos vitamina A. prepreči slepoto pri otrocih.

Otroku je treba v celoti dodati vitamin A

Ko se soočate s problemom pomanjkanja vitamina A in boleznijo suhega očesa pri otrocih, se morate posvetovati z zdravnikom in prositi za dodatek vitamina A. Poleg tega morate otrokovo prehrano sestaviti čim bolj raznoliko, vključno z živalsko ali zelenjavno hrano.