Prezgodnji izliv je težava, ki marsikomu povzroča preglavice, saj škoduje moški samozavesti ali še huje, vpliva na srečo para. Kako torej preprečiti zgodnji izstop?
Prezgodnji izliv je težava, ki marsikomu povzroča preglavice, saj škoduje moški samozavesti ali še huje, vpliva na srečo para. Kako torej preprečiti zgodnji izstop?

Kako preprečiti predčasni izstop?
Kaj je prezgodnja ejakulacija?
To je stanje, s katerim se lahko vsaj enkrat v življenju sreča vsak človek. Po statističnih raziskavah do 30 % moških poroča, da so vsaj enkrat doživeli prezgodnji izliv. Različne kulture imajo različne definicije prezgodnjega izliva. Običajno je povprečni čas, ko moški seksa, približno 7,2 minute, če ejakulira v 30 sekundah do manj kot 4 minute, je gotovo, da ima prezgodnji izliv.
Prezgodnji izliv ni bolezen, ampak psihološki problem. Če gre le za nekajkrat prezgodnji izliv, ni zaskrbljujočega, če pa se pojavlja pogosto in je vedno bolj gost, potem zagotovo obstaja težava.
Čeprav prezgodnji izliv ni resna bolezen, ima številne posledice na življenje moškega. Moški s pogostim prezgodnjim izlivom bodo utrpeli škodo na svoji samopodobi, s tem bodo postali samozaničevalni in izgubili zaupanje vase. Ljudje, ki prepogosto ejakulirajo, ne morejo zadovoljiti svojih partnerjev in s tem razbijajo srečo para.
Kako lahko preprečite prezgodnji izliv?
Preprečite zgodnji izhod s "pavzo"

Metoda "pavze" pomaga podaljšati odnos.
To je preprost ukrep proti zgodnjemu izstopu, ki ga lahko uporabi vsak. Ko moški začuti, da bo dosegel vrhunec, "počivajte med serijami" približno 30 do 60 sekund in nato nadaljujte s seksom s partnerko. Ponavljajte to tehniko neprekinjeno približno 4-5 krogov, tako boste lahko znatno podaljšali čas seksa!
Da bi lahko uporabili to metodo, potrebujete naklonjenost svojega partnerja. Če si med seksom vzamete preveč odmorov, boste izgubili zanimanje. Zato med odmorom usmerite partnerjevo pozornost na kaj drugega kot na penis. Poleg tega morate globoko vdihniti vsakič, ko si vzamete odmor, da stabilizirate svoj um.
Preprečite prezgodnjo ejakulacijo z metodo "tesnega pritiska".

Učinkovita je metoda »tesnega stiskanja« proti prezgodnjemu izlivu.
Če moški močno stisne penis med steblo in stegno, lahko na konico penisa deluje s silo, ki pomaga odložiti ejakulacijo. Kadarkoli začutite, da ne morete zadržati semena, se ustavite in stisnite penis za približno 30 do 60 sekund. To metodo proti ejakulaciji izvajajte približno 4-5 nizov, dokler se ne odločite, da orgazma ne boste več odlašali.
Ta metoda zahteva vztrajno prakso moških in ritmično koordinacijo obeh oseb. Če ga vadite do zrele stopnje, lahko moški nadzorujejo, kdaj bodo ejakulirali.
Čeprav je ta tehnika učinkovita, je lahko nenehno prenehanje med seksom za vašega partnerja frustrirajoče. Zato je to tehnika, ki zahteva sodelovanje obeh strani.
Zgoraj so preproste, učinkovite in varne metode za preprečevanje prezgodnjega izliva. Z uporabo zgornjih tehnik lahko moški samozavestno pokažejo svoj pogum pred ljubimci.