Kaj je vzrok za poletni vročinski udar?

Vreme se preveša v poletje in postaja vse bolj vroče, povečuje se število primerov vročinske kapi, predvsem pri otrocih in starejših. Čeprav se simptomi zdijo preprosti, lahko, če jih ne zdravimo pravočasno, povzročijo izjemno resne posledice.

Kaj je torej vzrok za poletni vročinski šok in kako se tega pojava hitro spopasti.

Poučite se o vročinski kapi

Vročinska kap je stanje, ko se telesna temperatura previsoko dvigne in nastopi nenadoma, zaradi dolgotrajne izpostavljenosti previsokim zunanjim temperaturam, na katere se telo še ni prilagodilo, kar vodi v čezmerno potenje in dehidracijo. , elektroliti poškodujejo centralni živčni sistem, ki nadzoruje telesno temperaturo.

Toplotni šok vključuje:

Vroči toplotni šok

Vročinski udar je stanje hipertermije, ki se razlikuje od vročine in predstavlja fiziološko zvišanje nastavljene telesne temperature. Več dejavnikov: vročinski valovi, visoka vlažnost ali srčne bolezni ali kožne motnje bodo vplivale na vročinski udar. Pogosto opazimo v pojavu toplotnega udara-vročinskega udara .

V tem času telo zaradi visoke zunanje temperature ali zaradi napora doživi toplotni šok. Kjer se ne zgodi, da se ljudje preveč trudijo, ostalo bo padlo na otroke in starejše,....

Vročinska kap je povišanje telesne temperature, ki je popolnoma drugačna od vročine

Hladen toplotni šok

Nenaden padec temperature bo povzročil, da bodo ljudje porabili veliko energije, zaradi česar bo njihova odpornost oslabela. Pri občutljivih ljudeh je tveganje za toplotni udar zelo veliko.

Simptomi mraza in toplotnega šoka so pogosto posledica vremenskih alergij, paralize 7. perifernega živca, ki povzroči izkrivljenost ust, možganske kapi in paralize obraza, ki prav tako resno ogrozita življenje in zdravje.

Toplotni udar klimatske naprave

V zadnjem času je vreme vroče, ljudje doma ali v pisarni imajo pogosto navado uporabljati klimatske naprave z nizko temperaturo, večjo razliko kot na prostem. Zato ljudje, ko gredo ven na ulico, zlahka zapadejo v stanje toplotnega šoka.

Da bi se izognili toplotnemu šoku klimatske naprave, upoštevajte, da mora biti temperatura le 3-5 stopinj drugačna od dejanske temperature. Po 8 urah uporabe klimatske naprave je potrebno klimatsko napravo izklopiti in odpreti vrata za kroženje zraka. Toplotni šok iz hladnega v vroče je zelo pogost pri predolgi uporabi klimatske naprave.

Vzroki za toplotni udar

Vročinski udar lahko povzročijo:

V zelo vročem okolju

Če ste predolgo v vročem okolju, se vaša telesna temperatura poveča. Ta vrsta vročinskega udara se običajno pojavi po izpostavljenosti vročemu in vlažnemu vremenu, najpogosteje pri starejših odraslih in ljudeh s kroničnimi boleznimi.

Močna aktivnost

Telovadite, gibajte se, delajte z visoko intenzivnostjo, raztezajte se pod žgočim soncem. Ko preveč delamo, bo naše telo proizvedlo veliko količino toplote in sproščal se bo znoj, ki bo hladil telo.

Telovadba ali trdo delo na žgočem soncu lahko zlahka povzroči vročinski udar

Ko pa pride do toplotnega udara, je to zato, ker telesni center za nadzor temperature ne deluje pravilno in hladilni mehanizem ne deluje. Ravno tako telesna temperatura še naprej narašča in nas spravlja v nevarne situacije. Vročinska kap, če je ne zdravimo takoj, lahko poškoduje možgane, srce, ledvice in mišice.

Nosite veliko oblačil ali srajc, ki ne vpijajo znoja 

Nošenje več plasti blaga otežuje odvajanje znoja, zaradi česar se telo težko hitro ohladi.

Pijte alkohol

Lahko vpliva na sposobnost telesa za uravnavanje temperature. Ker bo pitje alkohola povzročilo širjenje površinskih krvnih žil, zaradi česar bo telesna toplota hitro ušla, kar bo povzročilo izgubo toplote.

Ne pije dovolj vode

Telo je dehidrirano zaradi nenadomeščanja vode, izgubljene zaradi znojenja, zlahka povzroči motnje v telesu zaradi pomanjkanja vode, zaradi česar izgubite elektrolite in minerale zaradi pomanjkanja vode, kar povzroči šok .

Znaki za prepoznavanje ljudi s toplotnim udarom

Telesna temperatura višja ali enaka 40 stopinj Celzija je glavni znak vročinskega udara.

Zmedenost, tesnoba, nejasen govor, razdražljivost, delirij, konvulzije in koma,...

Spremembe v izločanju znoja: Toplotni šok zaradi vročega vremena, vaša koža bo vroča in suha na dotik. Če pa je vročinski udar posledica napora, bo vaša koža na otip vlažna.

Slabost in bruhanje: lahko občutite nelagodje v trebuhu ali bruhate.

Rdeča koža: koža lahko postane rdeča, ko se telesna temperatura dvigne.

Hitro dihanje: imejte hitro in plitvo dihanje.

Povišan srčni utrip: utrip se lahko občutno poveča, ker srce močneje dela za povečanje cirkulacije, kar pomaga ohladiti telo.

Telesna temperatura višja ali enaka 40 stopinj Celzija je glavni znak vročinskega šoka z obilnim potenjem.

Prva pomoč in preprečevanje toplotnega udara

Pri srečanju z osebo, ki je doživela vročinski udar, je treba upoštevati naslednje korake prve pomoči:

Takoj pokličite rešilca, medtem ko čakate na prihod reševalnega vozila, prizadetega hitro pospravite v senčen prostor z ventilatorjem in odstranite nepotrebna oblačila.

Razpihajte in zmočite bolnikovo kožo z mokro krpo ali cevjo.

Uporaba obkladkov s hladno vodo na vratu, pazduhah, dimljah in hrbtu, ker so to predeli, kjer je skoncentriranih veliko krvnih žil, bo pomagalo hitreje znižati telesno temperaturo.

Stopnjo toplotnega udara ocenite s tresenjem, klicanjem,.. če je oseba s toplotno kapjo budena, ji lahko pomagate vstati, ji daste raztopine za nadomeščanje vode in elektrolitov. Če ne, nadaljujte z izvajanjem zgornjih ukrepov prve pomoči.

Če urgenca prispe pozno, lahko za nadaljnja navodila pokličete urgentno sobo v bolnišnici.

Zaradi nenavadno visokih poletnih temperatur si za najboljše zdravje priskrbite zgornje ukrepe za preprečevanje in enostavno spopadanje s poletnim vročinskim udarom.