Zamaščena kri ali dislipidemija je nepravilnost v presnovi lipidov, ki povzroči spremembe v delovanju in/ali koncentraciji holesterola in trigliceridov v krvi. To velja za nevarno bolezen "tihega morilca".
Zato je izjemno pomembno, da poznate opozorilne znake, da imate povišane maščobe v krvi. To bo osnova za zgodnje odkrivanje in zdravljenje te bolezni.
Kaj je dislipidemija?
Maščobe so poleg beljakovin (proteini) in ogljikovih hidratov (ogljikovi hidrati) tri glavne sestavine živih celic. Holesterol in trigliceridi so maščobe v telesu in zagotavljajo energijo.
Dislipidemija je stanje, pri katerem so ravni maščob v krvi previsoke ali prenizke, vključno z:
Dislipidemija, ki je posledica vzrokov, kot so sladkorna bolezen, nefrotski sindrom, uremija, hipotiroidizem , bolezen jeter, alkoholizem ...
Opozorilni znaki, da imate visok holesterol
Večina ljudi z visokim holesterolom v krvi nima simptomov in edini način, da ga odkrijete, je krvni test. Vendar vas lahko nekateri od naslednjih kliničnih znakov opozorijo, da morate takoj obiskati zdravnika:
Boleče, otrple in mrzle noge
Visok holesterol v krvi povzroči zamašitev krvnih žil, kri ne more doseči nog, kar povzroča otrplost, bolečino, otekanje in utrujenost v sklepih prstov na nogah. Ne le to, zaradi slabokrvnosti so noge in stopala tudi bolj dovzetna za mraz. Zato morate, ko opazite te simptome na nogah, takoj obiskati zdravnika, da ugotovi, ali je vzrok dislipidemija.
Hladni in otrple okončine so tudi opozorilni znak, da imate maščobo v krvi, ki je ne smete prezreti.
Bolečina v prsnem košu
Obstajajo normalni zdravi bolniki, ki imajo samo bolečine v prsih in umrejo, ker ne vedo, da je glavni vzrok dislipidemija. Ker se angina zaradi mastne krvi ne zgodi pogosto, v kratkem času mine sama od sebe brez zdravljenja.
Če se torej ta simptom kadarkoli ponovi ali imate v predelu prsnega koša neprijeten občutek, kot je pritisk, tiščanje, polnost, ki traja od nekaj minut do nekaj deset minut, morate takoj obiskati zdravnika.
Nestabilen krvni tlak
Lahek znak je, da se pri dislipidemiji bolnik vedno počuti utrujen, omotičen, slabo prebavljiv, ima prebavne motnje , nestabilen krvni tlak (za odrasle sistolični krvni tlak). Če je krvni tlak nižji od 120 mmHg in diastolični krvni tlak nižji od 80 mmHg, se imenuje normalni krvni tlak, zato moramo ob pogostih spremembah krvnega tlaka obiskati zdravnika za pregled in zdravljenje (če obstaja).
Možganska kap
Če je dislipidemija, ko je indeks trigliceridov višji od varne ravni, bodo aterosklerotični plaki ovirali krvni obtok v možganih. Od tam možganom primanjkuje kisika, kar povzroči možgansko kap.
Ko obstaja dislipidemija, je indeks trigliceridov višji od varne ravni, kar zlahka povzroči možgansko kap
Ste v nevarnosti za dislipidemijo?
Če imate katero od naslednjih stanj, je tveganje za razvoj dislipidemije večje od običajnega:
Kaj je treba storiti, da omejimo zaplete dislipidemije?
Da rečemo ne hiperlipidemiji, je treba omejiti vnos nasičenih maščob, ki povzročajo hiperholesterolemijo. Nasičene maščobe najdemo v mastni hrani, mleku in mlečnih izdelkih, mastnem mesu, maslu, dveh rastlinskih oljih, kokosovem in palmovem olju, ocvrti hrani, drobovini, mesu, rdečem, tortah, kot so piškoti in torte...
Zamenjajte živila z visoko vsebnostjo nenasičenih maščob, med katerimi so: sončnično olje, sojino mleko, ribe, nekaj sadja in zelenjave... Znanstveniki so dokazali, da je peščica izdelkov naravnih.Učinkovito znižuje holesterol. Kot vam je priporočil zdravnik, razmislite o dodajanju izdelkov za zniževanje holesterola, vključno z:
Prehrana, bogata z zeleno zelenjavo, brez uživanja veliko nasičenih maščob, vam pomaga omejiti visok holesterol.
Za znižanje trigliceridov v krvi je treba omejiti uživanje alkohola in kajenje. Redno telovadite in shujšajte, če imate prekomerno telesno težo.
Trenutno razširjenost dislipidemije narašča v vseh starostnih skupinah. Zato morajo biti ljudje pozorni na občasne preglede, da bi pravočasno odkrili in zdravili, da bi se izognili resnim zapletom, povezanim s srčno-žilnimi boleznimi in možgansko kapjo.
Mumps je zelo pogosta bolezen in lahko povzroči zaplete. Kot mumps, ki povzroča otekanje mod pri moških. Zaradi tega stanja so moški zelo dovzetni za neplodnost pozneje v življenju.
Osteoartritis je pogosta bolezen srednjih let, starejših in ljudi s težkimi aktivnostmi. Ne samo, da povzroča težave pri hoji, vpliva na kakovost
Koliko kalorij morate porabiti, da izgubite 1 kg? Zagotovo je to vprašanje mnogih izmed vas, ki nameravate izboljšati svojo postavo. Eden od dejavnikov, ki vplivajo na vašo težo, je, kako nadzorovati količino porabljenih maščob in kalorij. Ta članek bo podroben povzetek, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne informacije za to težavo.
Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.
Mrzlica denga je nalezljiva bolezen s hitrim napredovanjem v kratkem času. Pogosti simptomi bolezni so visoka vročina, glavobol, bolečine v telesu itd. Kaj je torej zaplet, ko ima mrzlica denga drisko?
Obstaja veliko različnih krvnih skupin z različnimi značilnostmi. Različna so tudi razmerja krvnih skupin. Krvna skupina z nizkim odstotkom naj bi bila redka krvna skupina. Je torej krvna skupina AB redka?
Ko se pes praska in krvavi, je veliko ljudi zaskrbljenih, da bo to vplivalo na njihovo zdravje. Torej, ko se pes praska in krvavi, ali morate biti cepljeni? Najbolj pravilen odgovor bomo razkrili v spodnjem članku!
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.
