6 učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu, da bo samozavestno nosila dvodelno srajco

Akne na hrbtu ni tako enostavno opaziti kot akne na drugih predelih kože, kot so obraz, vrat itd., vendar povzročajo tudi veliko težav. Zlasti zaradi aken na hrbtu izgubimo samozavest, ko nosimo naše najljubše obleke brez hrbta. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti, kako temeljito zdraviti akne na hrbtu!

Akne na hrbtu naredijo ženske zelo zaskrbljene pri nošenju oblačil, saj je skrb za izgubo estetike vedno prisotna. Akne na hrbtu poleti niso nikomur postale velik problem. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti, kako temeljito zdraviti akne na hrbtu!

Zaradi aken na hrbtu mnoge ženske postanejo nezavedne, da nosijo svoje najljubše obleke

1. Kaj povzroča akne na hrbtu?

Preden se naučite zdraviti akne na hrbtu, morate poznati glavni vzrok za akne na hrbtu, da boste imeli temeljite možnosti zdravljenja: 

• Šampon, balzam za lase: uporaba šamponov in balzamov, ki vsebujejo sestavine, ki dražijo kožo, je prav tako vzrok za akne na hrbtu. V nekaterih primerih pa lahko šamponi in balzami, ki vsebujejo veliko olja, zamašijo pore na hrbtu in sčasoma povzročijo akne.
• Nošenje tesnih oblačil:  pogosto nosite tesna oblačila, ki preprečujejo uhajanje umazanije in znoja, kar maši pore in povzroča akne na hrbtu.
• Zaščita pred soncem:  nekatere ženske imajo pogosto navado, da uporabljajo kremo za sončenje in ne nosijo jakne, kar nehote povzroči draženje kože in akne na hrbtu. V tem primeru, če se odpravljate na plavanje, kopanje ali pa je treba hrbet namazati s kremo za sončenje , namažite s kremo, sicer pa sonce pokrijte z jakno.
• Hormonske motnje:  med puberteto ali med nosečnostjo ali menopavzo se hormoni drastično spremenijo. In to je tisto, kar povzroča nastanek aken na hrbtu, prsih in obrazu.
• Neznanstveno prehranjevanje: imate nerazumno prehrano, pogosto jeste mastno hrano z visoko vsebnostjo sladkorja, pijete alkohol, kadite ali uporabljate poživila,... Te stvari ne povzročajo samo aken, ampak tudi povzročijo, da vaša situacija z aknami postaja vse hujša.
• Stres, ostajanje pozno pokonci:  Zaradi stresnega dela ste pogosto v stanju stresa in tesnobe, zato ostajate pozno v postelji. In to so glavni vzroki za hormonske motnje, ki vodijo do pojava aken na hrbtu, prsih ali obrazu.

2. Kako učinkovito zdraviti akne na hrbtu

Očistite predel hrbta za zdravljenje aken na hrbtu

Običajno se ljudje stuširamo vsaj enkrat po dolgem dnevu aktivnosti in dela. Vendar pa je za tiste, ki imate mastne, kombinirane ali akne na hrbtu, kopanje po prebujanju učinkovit in preprost način za zdravljenje aken na hrbtu, ki ga morate poskusiti, saj pomaga odpreti pore.

Treba je očistiti hrbtni del, da omejite akne

Poleg tega se po športnih aktivnostih raje oprhajte, da odstranite umazanijo in odvečen znoj na telesu, da zmanjšate akne na hrbtu. Poleg tega  bi morali za učinkovito zdravljenje aken na hrbtu kombinirati uporabo specializiranega dolgega bombaža za kopanje, ki pomaga učinkoviteje očistiti odmrle celice na hrbtu in drugih mestih. Vendar ne pozabite, da ne drgnete premočno, da ne poškodujete kože, saj bo to negativno vplivalo na to zdravljenje aken na hrbtu in poslabšalo akne.

Za zdravljenje aken na hrbtu izberite nežen gel za prhanje

Eden od učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu je izbira varne linije za zdravljenje aken na hrbtu, ki je primerna za vaš tip kože.

• Če imate občutljivo kožo, nagnjeno k aknam, uporabite samo blag gel za tuširanje, ki ne vsebuje veliko detergenta.
• Če imate mastno ali mešano kožo, ne smete uporabljati gelov za tuširanje, ki vsebujejo veliko olja, da se izognete mašitvi por in poslabšanju aken.
• Če imate hrapavo kožo, izberite dobre, blage vlažilne gele za telo, ki kožo navlažijo, da ji ni treba izločati sebuma, da bi nadomestili pomanjkanje vlage, in s tem preprečite nastanek aken.

Redni piling pomaga pri zdravljenju aken na hrbtu

S prostim očesom ne moremo videti bakterij in umazanije, še posebej v položaju, ko hrbet ni viden, vedeti, ali je naš hrbet čist ali ne, lahko le občutimo. Najbolje je, da vsaj enkrat na teden uporabite piling s kopalno soljo, da očistite poroženelo plast, umazanijo in odvečen znoj, ki je ostal na koži. Kako pravilno uporabljati kopalne soli doma je eden od načinov za zdravljenje aken na hrbtu doma in zdravljenje aken na hrbtu preprosto, poceni in enostavno.

Zlasti v vročih in vlažnih letnih časih, kot je poletje, lahko naredite piling dvakrat na teden, ker je to čas, ko se vaše telo močno poti in je najbolj nagnjeno k lepljenju umazanije.

Po močnem potenju se oprhajte in očistite

Kot že omenjeno, se morate tisti, ki ste pogosto na prostem ali se ukvarjate s športom, oprhati dvakrat na dan, da očistite ostanke in odvečni sebum na hrbtu ter pomagate hrbtnemu predelu bolj odprto. Za učinkovito zdravljenje temnih aken na hrbtu se morate po vadbi čim prej stuširati in preobleči novo majico. Od tam se bakterije na umazani majici ne bodo imele možnosti razširiti po vašem hrbtu.

Po vadbi se morate umiti, da preprečite akne na hrbtu

Uravnotežite vlago za predel hrbta za pomiritev in zdravljenje aken na hrbtu

Drug način za zdravljenje aken na hrbtu, ki ga lahko izvajate doma, je uporaba tonika za uravnoteženje vlage v predelu hrbta. Ljudje pogosto skrbijo le za svoj obraz, pozabijo pa na kožo na telesu, zlasti koža hrbta potrebuje tudi tonik za globinsko čiščenje, nadzor sebuma in uravnoteženje vlage.

Za podporo pri zdravljenju aken na hrbtu lahko poiščete tonik za celoten hrbet, vendar ne pozabite izbrati prave vrste za vaš tip kože.

Zgoraj je učinkovit način za zdravljenje aken na hrbtu, ugotoviti morate svoje stanje, da boste imeli najboljše zdravljenje za vas!