Večletne neredne menstruacije so lahko opozorilni znak številnih nevarnih bolezni, neposredno povezanih z reproduktivnim zdravjem žensk.
Neredne menstruacije ženskam v vsakdanjem življenju povzročajo številne težave.
Nekatere možne bolezni, ko je menstruacija neredna
Policistični jajčnik
Neredne menstruacije neposredno vplivajo na reproduktivno zdravje žensk. Med njimi je zelo visok delež ljudi s sindromom policističnih jajčnikov. Ko se to zgodi, je sluznica materničnega vratu debelejša kot običajno, kar vpliva na vaše menstrualne cikle, zaradi česar so neredni.
Rak materničnega vratu
Rak materničnega vratu
Menstrualne motnje so poleg policističnih jajčnikov tudi simptomi številnih ginekoloških bolezni, na primer: materničnih fibroidov, ginekoloških vnetnih bolezni, ... pri katerih je najresnejši rak materničnega vratu.
Rak materničnega vratu je ozdravljiv, če ga odkrijemo in zdravimo v zgodnji fazi. Vendar pa pomembno vpliva tudi na sposobnost za materinstvo zaradi dolgotrajnega zdravljenja in tveganja številnih s tem povezanih posledic.
Prepoznavanje zgodnjih znakov raka materničnega vratu
Prepoznavanje zgodnjih znakov te bolezni vam bo pomagalo povečati učinkovitost zdravljenja:
Neredne menstruacije
Rak materničnega vratu povzroči neravnovesje ženskih hormonov v telesu, kar upočasni rast in ovulacijo. To bo povzročilo zakasnitev menstruacije, njeno podaljšanje ali pa bo menstruacija temne barve, ko pride menstruacija.
Izcedek iz nožnice je obilen in nenavadnega vonja
Običajno je ženski izcedek iz nožnice v dneh ovulacije obilnejši. Takrat bo tekočina mlečno bela, rahlo viskozna in brez vonja. Vendar pa bodite previdni, ko opazujete pogostost izločanja sluzi bolj čudnih barv, kot je rumena, zelena kot gnoj ali kri, še posebej z neprijetnim vonjem, saj gre najverjetneje tudi za zgodnje simptome raka materničnega vratu.
A ni vam treba preveč skrbeti, nekatere bolezni povezane z ženskim intimnim področjem, kot so rak jajčnikov, vnetje jajcevodov, ... lahko povzročijo tudi zgornje znake. Najbolje je, da obiščete ginekologa, da ugotovite vzrok bolezni.
Nenormalna vaginalna krvavitev
Stopnja krvavitve iz nožnice je lahko različna za vsako žensko, skupno pa je, da je težko ugotoviti vzrok krvavitve, če se to zgodi, je zelo verjetno, da imate raka.
Bolečina ali krvavitev med spolnim odnosom
Za tiste, ki imajo spolne odnose prvič ali zaradi zgradbe "majhne punčke", je pekoč občutek ali krvavenje med seksom zelo normalno. Toda če se to zgodi prepogosto, je to lahko osnovna zdravstvena težava v reproduktivnih organih, pri čemer je rak materničnega vratu tisti z največjim tveganjem.
Vaginalne krvavitve so lahko različne
bolečine v medenici
Bolečina v medenici je lahko znak številnih zdravstvenih stanj, vendar je rak materničnega vratu zelo pogost. Zaradi možnosti, da se je bolezen razširila v predel medenice. Zato je medenična bolečina pri spolnem odnosu ali pri uriniranju tudi zgodnji opozorilni znak raka materničnega vratu. Če imate trdovratne bolečine v medenici, vendar ne izven menstrualnega ciklusa, morate biti pozorni na fizični pregled.
anemija
Bolniki z rakom materničnega vratu bodo verjetno postali anemični, ker se število zdravih rdečih krvnih celic zmanjša in jih nadomestijo bele krvne celice za boj proti bolezni. Zaradi tega se veliko ljudi s to boleznijo počuti utrujenih, izgubijo apetit in brez energije ter izgubijo težo brez očitnega razloga.
Metode uravnavanja menstruacije, stabilizacija reproduktivnega zdravja
Samo s spremembo nekaterih dnevnih navad lahko ženske učinkovito omejijo neredne menstruacije :
Zgradite zdravo prehrano
Najprej bi morale dekleta vzpostaviti zdravo prehrano, zagotoviti ustrezno prehrano telesa, povečati odpornost proti virusom, ki povzročajo bolezni. Dodajte veliko živil, kot so soja, sojini izdelki, papaja in sveže sadje za telo, omejite hitro hrano, hladno hrano. Za razstrupljanje telesa popijte vsaj 2 litra vode na dan.
Opustite slabe navade
Recite ne izdelkom, ki vsebujejo poživila, kot so alkohol, pivo, tobak ali kava. Vedno pojdite zgodaj spat, omejite pozno spanje, da se telo bolje presnavlja, zmanjšajte endokrine motnje, ne spreminjajte biološke ure.
Povečajte vadbo in šport
Dovolj spi
Tudi ženske bi se morale ukvarjati s športom, da bi imele dobro zdravje in prožno telo. Obenem spremenite svojo dnevno rutino, se gibajte in dovolj spite, da izboljšate svoje zdravje. Psihično se počutite udobno, ne bodite preveč zaskrbljeni, prestrašeni, ker bo to zaviralo delovanje hipofize, kar bo povzročilo motnje ovulacije.
Če se menstrualne nepravilnosti pojavijo med puberteto ali menopavzo, vam ni treba skrbeti, saj je to le normalna fiziološka sprememba. Če pa ste v rodni dobi in je vaš menstrualni ciklus še vedno nereden, morate biti pozorni na svojega zdravnika, da ugotovi, kako ga pravočasno zdraviti.