Smrad iz nožnice je ginekološka bolezen, ki ženskam povzroča pomanjkanje samozavesti in prinaša zelo neprijetne občutke. Naučimo se, kako učinkovito odpraviti ta vonj doma z varnimi protibakterijskimi in protivnetnimi metodami.
Ni pravilno očiščena, pogosto nošenje tesnih ali mokrih oblačil bo povzročilo rast glivic in bakterij, kar bo povzročilo neprijeten vonj. Poiščimo načine za premagovanje te težave s pomočjo spodnjih informacij, ki vam bodo pomagale vedno samozavestno živeti srečno in zdravo življenje.
Vaginalni predel ima vonj, ki ženskam povzroča nelagodje
Ustrezna higiena vaginalnega predela
Pri čiščenju intimnega predela se nežno umivamo in se ne izpiramo pregloboko, nožnice ne namakamo predolgo v vodi, saj tako bakterije lažje vstopijo.
Uporabite dnevno raztopino za intimno higieno z naravnimi sestavinami s pravim pH, ki pomagajo pri vlaženju, ustvarjanju prijetnega vonja in tudi za napenjanje, rožnato in gladko punčko. Ne uporabljajte raztopin, ki vsebujejo parabene, ker lahko povzročijo draženje in nelagodje.
Z listi zelišč očistite intimni predel
Betelov list ni
Betelov list je učinkovito ljudsko zdravilo za vnetne bolezni
Betelov list je ljudsko zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje številnih pogostih vnetnih bolezni, vključno z vaginalnimi okužbami. Vsebujejo polifenole, ki vplivajo na zmanjšanje srbenja in zdravljenje srbečih glivic, preprosto, ko posnemajo vodo, uničijo številne vrste bakterij in patogenov v vaginalnem traktu, ki je glavni vzrok za vaginalni vonj.
Kako očistiti intimni predel z listi betela: Liste betela operemo z vodo, nato jih kuhamo v vreli vodi približno 15 minut. Esenca betelovega oreha se bo absorbirala v vodo, nato pa pustite, da se voda segreje in jo uporabite za dnevno čiščenje zasebnega prostora.
List zelenega čaja
Ljudje pogosto uporabljajo liste zelenega čaja za umivanje intimnega predela po menstruaciji, da zelo učinkovito zmanjšajo neprijeten vonj in srbenje. Listi zelenega čaja vsebujejo visoko vsebnost tanina, ki deluje protivnetno in antiseptično, s čimer punčki prinaša prijeten, udoben občutek, zmanjšuje vonjave in srbečico.
Liste zelenega čaja lahko pijemo za hlajenje telesa ali paro z lističi zelenega čaja za dezodoracijo predela »zlatega trikotnika«. Upoštevajte, da moramo uporabiti sveže čajne liste, oprane in z njimi umiti zunanjost intimnega predela, nikakor pa se ne izpirati globoko v nožnico, s čimer bi poškodovali sluznico v pogojih, da bakterije prodrejo in povzročijo bolezen.
Listi bazilike
Listi bazilike niso samo začimba v jedeh, ampak imajo tudi učinek ubijanja bakterij, protivnetno zahvaljujoč močnim antibakterijskim lastnostim, pomagajo uničiti vse vrste bakterij, ki povzročajo vaginalno srbenje. Listi bazilike imajo sposobnost spodbujanja rasti koristnih bakterijskih sevov v črevesni steni in debelem črevesu, hkrati pa zavirajo širjenje škodljivih bakterij.
Zato eterično olje bazilike ne le odpravlja neprijetne vonjave, pomaga, da ima nožnica vedno naravno aromo, ampak tudi učinkovito pomaga pri zdravljenju vaginalnih okužb pri ženskah po porodu. Način uporabe listov bazilike je podoben kot pri zelenem čaju in betelovem orehu, lahko pa te liste kombinirate za najboljši učinek.
Imejte pravi življenjski slog
Nosite udobno, dobro vpojno spodnje perilo
Namesto oblikovanega in tesnega perila uporabljajte udobno, vpojno spodnje perilo. Preozko, premalo elastično spodnje perilo bo preprečilo, da bi se nožnica znebila znoja, povzročilo blokade in ustvarilo pogoje za rast bakterij. Poleg tega moramo redno menjati spodnje perilo, da preprečimo vlago, prati in sušiti na sončnem mestu, da ubijemo bakterije.
Ženske med menstrualnim ciklom ne smejo uporabljati predolgo (več kot 4 ure) tamponov, ker lahko povzročijo vdor bakterij in neprijeten vonj. Obenem poskrbite, da bo nožnica vedno suha, po kopanju očistite intimni predel in se izogibajte predolgemu nošenju mokrih kopalk ali spodnjega perila. Pri brisanju intimnega predela bodite pozorni tudi na brisanje od spredaj nazaj in ne nazaj, da se bakterije ne preselijo nazaj v nožnico.
Imejte pravo prehrano, da se izognete njenemu neprijetnemu vonju
Prehrana vpliva tudi na problem močnega vaginalnega vonja , ko lahko nekatere začimbe in živila povzročijo neprijetne vonjave za "majčico". Nekatera živila z močnim vonjem, kot sta čebula in česen, alkoholne pijače, gazirane brezalkoholne pijače, kava in cigarete, povzročijo neprijeten vonj zadaha , zato moramo tudi ta živila omejiti.
Pojdite k zdravniku na pregled in zdravljenje
Poleg vzrokov neustrezne higiene obstajajo tudi nekateri patološki vzroki za vonj po nožnici, kot so ginekološke bolezni, spolno prenosljive bolezni. Če mati ugotovi, da ima nožnica neprijeten vonj, ki ga spremljajo neprijetna pekoča bolečina, dolgotrajen rumen izcedek, naj obišče ginekologa, da ugotovi vzrok bolezni. Ne samozdravite se, ampak upoštevajte zdravnikova navodila, da se popolnoma pozdravite in ne povzročite zapletov.