Spoznajte naslednjih 6 stvari, ki vam bodo pomagale pri učinkovitejšem zdravljenju aken

Če so akne vzrok za vaš dvom vase, se jih znebite še danes. Začnite tako, da se naučite naslednjih 6 stvari za učinkovitejše zdravljenje aken!

Če je po 24. letu staranje nočna mora, so akne obsedenost, ki se vas oprime ne glede na čas. Večina od nas dobi akne med puberteto, vendar obstaja veliko ljudi, ki se borijo z aknami, ko gredo skozi menopavzo. Ta članek vam bo razkril marsikaj na videz neškodljivega, zaradi česar se ne moremo znebiti aken.

1. Ali ste vedeli, da obstaja veliko vrst in "oblik" aken?

Po mnenju dr. Garyja Goldenberga (strokovnjaka za akne iz New Yorka) sta dve najbolj prepoznavni vrsti aken bele glave in ogrci. Lahko se pojavita hkrati in sta oba posledica zamašitve por.

Bele pike pa nastanejo, ko so pore zaprte, zato so pogosto enake barve kot koža, ogrce pa povzroča umazanija, nabrana na odprtih porah, zato so temne barve. Če so akne napolnjene z gnojem, bodite previdni, saj je to opozorilni znak, da so akne prešle v hujšo fazo in bodo verjetno pustile grde brazgotine.

Poleg tega so cistične akne tudi strašljivo "pošastno" ime, ker jih je težko zdraviti. To vrsto aken povzročajo oljne žleze, ki se nahajajo precej globoko pod kožo in povzročajo večjo bolečino, ko otečejo kot druge vrste. Cistične akne puščajo tudi brazgotine in rjave lise, če jih ne zdravimo pravilno.

Obstaja veliko vrst in oblik aken.

2. Izvor vseh vrst aken ni enak

Resnica je, da obstaja na desetine razlogov, zakaj se vam pojavijo akne. Kristina Goldenberg - dermatologinja Goldenberg je razkrila, da so akne lahko posledica genetskih dejavnikov. Hormoni spodbujajo nastajanje sebuma, ki nato maši pore in lasne mešičke, kar povzroča akne. Bakterija P.Acnes je glavni povzročitelj cističnih aken in pustul.

Čeprav se je s hormonskim dejavnikom težko spopasti, lahko še vedno nadzorujete številne druge sprožilce aken, kot so: neustrezna rutina nege kože, strupena kozmetika, uravnavanje znojenja in uporaba zdravil, preprečite akne.

3. Ne puščite aken samovoljno

Za stiskanje aken lahko rečemo, da je učinkovita rešitev za akne, hkrati pa je tudi »dvorezen meč«, ki poslabša stanje kože, saj se poškodujejo mešički aken, zato traja več časa za okrevanje. Dr Shari Marchbein je pojasnila, da bodo kožne celice ob nepravilnem posegu hiperpigmentirane, kar povzroči, da se brazgotine po aknah izboljšajo v 6-12 mesecih, ostanejo pa tudi luknjičaste brazgotine. Poudarila je tudi, da se moramo čim manj dotikati aken z rokami.

Mozoljev ne puščite samovoljno in se jih ne dotikajte z rokami.

4. Če želite dobiti akne, morate biti pravilni in čisti

V nekaterih primerih je vračanje aken prava rešitev. Medicinska sestra v Iglow Med Spa (Beverly Hills) je razkrila, da je najboljši čas za izbijanje mozoljev po vročem tušu, ker so takrat pore odprte. Poskrbeti moramo, da je koža očiščena in zmehčana z medicinsko gazo ali mokro brisačo. Nato nadaljujte z nežnim stiskanjem aken, dokler mozolj ne izskoči. V naslednjem koraku lahko uporabimo katero koli vrsto sterilizacije za zaključek cikla. Vendar pa svari pred uporabo nohtov za stiskanje mozoljev:  "Vaše roke in nohti vsebujejo na milijone bakterij, ker pridejo v stik s številnimi predmeti. Bakterije lahko povzročijo brazgotine na koži.

Vendar pa iztiskanje aken ne bo pravo zdravljenje aken za številne primere cističnih aken, ker je ta vrsta aken zelo globoka, zato bi morali poiskati bolj visokotehnološko rešitev, kot je uporaba modre svetlobe in kortizona (hormona). zdravijo vnetja in alergije, da popolnoma uničijo bakterije).

Če želite dobiti akne, je treba to storiti pravilno in higiensko.

5. Prehrana pomembno vpliva na kožo

Čeprav obstaja veliko polemik o resničnosti tega mnenja, estetičarka Sheila Nazrian še vedno trdi, da:  "Več študij je pokazalo povezavo med aknami in hrano. Dober primer je čokolada, če boste pojedli veliko teh bonbonov, boste dobili akne . ”

Torej, če je koža slaba, ponovno razmislite o uporabi živil v vaši prehrani, ker je morda sovražnik tisti, ki poslabša vašo kožo.

6. Treba je razmisliti o jemanju zdravil

Nekatere primere aken je mogoče učinkovito zdraviti z zdravili. Po mnenju dr. Kristine Goldenberg  »nekateri antibiotiki in retinoidi pomagajo pri nekaterih zgodnjih aknah. Za hude primere aken so pogosto navedeni nujni antibiotiki in zdravila za akne.«

Poleg tega antibiotiki, kot so doksiciklin, klindamicin in eritromicin, precej dobro ubijajo bakterije. Mnogi ljudje ne marajo jemati zdravil, a resnica je:  "Prehranska zdravila, vitamini so prav tako pomembni kot osnovna rutina nege kože."  (Dr. Goldenberg).

Na koncu naj si dekleta vedno zapomnijo "mantro čiste kože". Čeprav obstaja nešteto rešitev za nego, poleg tega, da se trudite skrbeti za svojo kožo in se skrbno pripravite na proces zdravljenja aken, nikoli ne pozabite na najosnovnejšo stvar, da je vaša koža vedno čista. Ali imate učinkovito zdravljenje aken, ni odvisno samo od števila izdelkov za zdravljenje, kako kombinirati terapije, ampak kar je še pomembneje, razumeti morate tega "sovražnega sovražnika", da ga uničite v korenu.