Znaki bližajočega se poroda pri 38 tednih, na katere morajo biti nosečnice pozorne

Ali je normalno, da se znaki nosečnosti pojavijo pri 38 tednih? Na kaj morajo biti nosečnice pozorne, ko se pojavijo ti simptomi?

Nosečnice začnejo kazati znake bližajočega se poroda pri 38 tednih . Takrat, kadar koli, lahko noseča mati porodi in rodi. Kaj naj pripravijo nosečnice, da bodo imele najboljšo psihologijo in popolno prtljago ob porodu? Oglejmo si ta članek.

Znaki bližajočega se poroda pri 38 tednih nosečnosti

Nekateri znaki bližajočega se poroda pri 38 tednih nosečnosti:

1. Pogost pojav krčev

Popadki se bodo začeli pojavljati, ko bo nosečnost prešla v 30. teden, vendar se bodo te bolečine pojavljale pogosteje in bodo imele krajši ciklus od 38. tedna naprej. Takrat bo porodnica čutila porodno bolečino, a le lažno . Torej vam ni treba preveč skrbeti. Prava porodna bolečina je huda bolečina v trebuhu s pojavom rožnate krvi.

Znak bližajočega se poroda v 38. tednu so krči v trebuhu.

2. Driska

Ko je plod tik pred rojstvom, bodo hormonske žleze aktivne in bodo vplivale na črevesno steno. Črevesje nosečnic bo bolj sproščeno kot sicer, zato so nosečnice nagnjene tudi k uriniranju ali driskam . To je običajen znak bližajočega se poroda v 38. tednu, zato nosečnicam ni treba preveč skrbeti.

3. Bolečine v hrbtu

Na tej točki se bo vaš otrok začel premikati navzdol blizu medenice. Trebuh bo potegnjen navzdol in bo pritiskal na hrbet. Za lajšanje bolečin v hrbtu se lahko nosečnice namažejo z vročo vodo ali prosijo sorodnike, naj nežno masirajo boleče položaje, da ublažijo bolečino.

Bolečine v hrbtu so znak bližajočega se poroda v 38. tednu.

4. Lažje dihanje

Bolj kot se plod pomika navzdol, večji pritisk na diafragmo in želodec se zmanjša. Nosečnice bodo lažje dihale, izginili bodo tudi simptomi zgage. Če v tej fazi naravno čutite lažje dihanje , je to lahko znak, da bo vaša mati kmalu rodila v 38. tednu .

Spremembe pri nosečnicah pred porodom v 38. tednu

Začetek 38. tedna nosečnosti je čas, ko se nosečnica pripravlja na materinstvo. Zato je v tem obdobju zelo lahko prizadeta psihologija nosečnic. Nagnjeni bodo k tesnobi in paniki, še posebej nosečnice, ki so prvič noseče. Nosečnice so nagnjene k nestabilnosti in neravnovesju. Nosečnica bi se morala redno zaupati svojim možem, sorodnikom, prijateljem in zdravnikom, da bi popravila svoje duševno stanje. To bo nosečnicam olajšalo stres, um pa bo bolj stabilen.

Nosečnice naj ne skrbijo, ko v 38. tednu opazijo znake bližajočega se poroda.

Poleg tega ima v tem tednu nosečnosti telo nosečnice tudi spremembe, kot so edemi v stopalih in gležnjih . To je normalna sprememba, ni razloga za skrb. Nosečnice bi morale poskušati počivati ​​in prejemati ustrezne hranilne snovi. Ne bodite preveč zaskrbljeni, ko se v 38. tednu pojavijo znaki bližajočega se poroda. Morate biti mirni, da boste pripravljeni na svojega otroka. Ne bodite preveč zaskrbljeni, ko se v 38. tednu pojavijo znaki bližajočega se poroda.

Kaj storiti, ko so znaki poroda v 38 tednih

Ko obstajajo znaki poroda v 38 tednih , poleg tega, da so popolnoma opremljeni z reproduktivnim znanjem in pripravijo potrebne dokumente in zaloge; Nosečnice morajo narediti nekaj stvari, da bo porod potekal gladko:

  • Redno hodite: lahka vadba in redna hoja pri 38 tednih bosta pripomogla k večji gibljivosti bokov. Od tam bo otrokova glavica ob porodu zlahka prišla v medenico. Porodni proces bo potekal bolj gladko in hitreje.
  • Joga, meditacija, dihalne vaje: Jogijske vaje , meditacija ali pravilno dihanje bodo nosečnici pomagali stabilizirati psihično stanje, uravnovesiti duševno stanje in zmanjšati stres. To vam bo pomagalo, da boste v najboljši formi za zadnjo nosečnost.

Hoja je eden od načinov, da porod poteka bolj gladko.

Prehrana za nosečnice v 38 tednih

V zadnjem mesecu nosečnosti je ustrezna prehrana nosečnice izjemno potrebna in pomembna. To bo kasneje vplivalo na razvoj telesa in inteligence otroka. Nosečnice morajo povečati vnos hrane, bogate z naslednjimi hranili:

  • Vitamin C : Najdemo ga v sadju, kot so pomaranče, dragon fruit, jagode, mandarine, ... in zelenjavi, kot so cvetača, šparglji, špinača, špinača, ...
  • Kalcij: Ustrezen dodatek kalcija bo pomagal, da bo okostje dojenčka močno in čvrsto. Nekatera živila, bogata s kalcijem, kot so jajca, sveže mleko, morski sadeži, rakovice, losos itd.
  • Beljakovine: Živila, bogata z beljakovinami, kot so govedina, losos, jajca, mleko, ... bodo pomagala spodbuditi razvoj mlečnih žlez. Mati bo imela po rojstvu več mleka, s katerim bo lahko nahranila otroka.
  • Železo: Zaradi pomanjkanja železa v telesu v 38. tednu bodo nosečnice omedlevale, se jim vrtelo, ... To bo zelo nevarno in vplivalo na plod. Zato je treba dnevni prehrani dodati živila, bogata z železom, kot so buče, oves, špinača, jajčni rumenjak, ...

Vstop v 38. teden je »šprint« faza nosečnosti. Zato morajo nosečnice za najboljšo pripravo zase in za plod poznati znake bližajočega se poroda v 38. tednu in pomembne napotke. Če imate katerega od zgornjih simptomov, se morate hitro premakniti v bolnišnico, da vas bo zdravnik lahko spremljal in dobro poskrbel za vas.


Leave a Comment

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Napovedovanje spola otroka je pogosto zelo zaskrbljujoče za očete in matere. Torej, ali je pravilno napovedati spol ploda glede na srčni utrip?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Materino mleko je odličen vir hranil za vašega otroka v prvih mesecih življenja. Zato je obdobje dojenja tudi obdobje, ki materam povzroča veliko skrbi in skrbi, če materinega mleka ni dovolj, kar povzroča zastoj v rasti. Članek bo predlagal, kaj jesti, da bo materino mleko gosto, dišeče in bogato s hranili.

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Odvisno od telesa nosečnice se bo kolostrum prej ali slej pojavil. Mamin kolostrum deluje kot antibiotik, ki je izjemno dober za zdravje dojenčka in nima stranskih učinkov. Kakšne barve je torej podoba kolostruma in kakšne so njegove uporabe?

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

To vaginalno srbenje je mogoče odpraviti z ginekološkim pranjem. Spodaj navedenih 7 najučinkovitejših protiglivičnih čistilnih rešitev bo vaš rešitelj.

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem možganskem, telesnem, čustvenem in vedenjskem razvoju. Poglejmo, koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Danes je z razvojem medicine povsem omogočeno, da si pari poljubno izbirajo spol otroka. Metoda ovulacije velja za preprosto in poceni metodo izbire spola. Naučimo se z blogom aFamilyToday, kako izračunati rojstvo fantka na podlagi ovulacije v spodnjem članku!