Kaj storiti po cepljenju? Vse, kar morate vedeti
Kaj storiti po cepljenju? In kaj naj jem po cepljenju, da hitro okrevam? Izvedite v spodnjem članku!
10 pomembnih opomb pred cepljenjem proti covidu-19 in po njem
Poznavanje pomembnih opomb pred cepljenjem proti covidu-19 in po njem vam bo pomagalo, da se boste proaktivno izognili nepotrebnim napakam, ko ste na vrsti za injiciranje, in poskrbeli, da bo cepljenje potekalo bolj gladko.
V zapletenem razvoju pandemije Covid-19 v zadnjem času v Vietnamu se cepljenje pospešeno prispeva k preprečevanju širjenja bolezni. V tem času morate biti poleg tega, da upoštevate 5K, vedno pripravljeni na cepljenje, ko boste na vrsti. Tukaj je 10 pomembnih opomb, ki jih morate vedeti o cepljenju proti Covid-19 .
1. Pripravite popolne informacije
Pripraviti morate dokumente, ki dokazujejo vaše ime, starost, dokazilo, da ste na vrsti za cepljenje, pa tudi prednostno pravico do cepiva proti covidu.
Na zahtevo pristojnih organov prijavi osebne podatke v aplikacijo za elektronsko zdravstveno knjižico.
2. Pripravite osebno zdravstveno kartoteko
Vrste zapisov, povezanih z vašim zdravjem. Zlasti za osnovne bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, debelost, sladkorna bolezen, kronična ledvična bolezen, alergije na zdravila itd. Te patološke informacije so zelo pomembne za določitev cepljenja. Pred injiciranjem se boste morali posvetovati z zdravnikom.
Pred prejemom cepiva proti covidu-19 je treba prijaviti osebne zdravstvene podatke.
3. Izogibajte se steroidom pred injiciranjem
Medicinski strokovnjaki priporočajo izogibanje steroidom 1 teden pred prejemom cepiva proti Covid-19, pa tudi med in po cepljenju, ker steroidi močno zavirajo vnetni proces in lahko oslabijo imunost telesa, kar vodi do zmanjšanega odziva na cepivo proti Covid-19.
O načrtu cepljenja morate obvestiti svojega zdravnika. Če jemljete steroide, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila, ki imajo enak učinek, vendar ne oslabijo vašega imunskega sistema .
4. Pojdite na injekcije pravočasno in upoštevajte 5K
Ker so mesta za cepljenje odprta na veliko in je število ljudi, ki si vbrizgavajo, zelo veliko, morate prispeti na točno določeno mesto in ob predvidenem času, da se izognete zamudam. Za učinkovito preprečevanje epidemije morate ves čas upoštevati 5K, še posebej pa na mestu cepljenja. Bodite pozorni na minimalno razdaljo do ljudi v bližini.
5. Pred injiciranjem ne jemljite protibolečinskih zdravil
Če tik pred injiciranjem vzamete zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot je ibuprofen ali nesteroidno zdravilo, lahko zmanjšate učinkovitost cepiva proti covidu-19.
Cepiva delujejo tako, da povečajo vnetje v telesu in usposobijo imunski sistem za odziv na virus. Če opazite neželene učinke, kot so bolečine v rokah, mrzlica, bolečine v mišicah itd., je to zato, ker se vaš imunski sistem uči, kako tvoriti protitelesa proti virusu.
Medtem je ibuprofen protivnetno zdravilo, zato preprečuje učinkovito delovanje cepiva.
Ne jemljite zdravil proti bolečinam, preden prejmete cepivo proti covidu-19.
6. Dopolnite dovolj vode za telo
Voda ni pomembna le za vsakodnevno telo, ampak tudi nadzoruje in celo preprečuje nelagodje, ki ga povzroča cepivo proti covidu-19.
7. Nosite prava oblačila
Da bo cepljenje potekalo nemoteno in hitro, izberite primerna in udobna oblačila za pregled ter za lahek dostop zdravstvenega osebja do kože na nadlakti.
8. Injicirati ga je treba v nedominantno roko
To je v primeru, da imate bolečino v roki, kjer ste prejeli injekcijo, kar otežuje gibanje in omejuje vaše vsakodnevne dejavnosti.
9. Aktivno spoznajte stranske učinke po injiciranju
Po prejemu cepiva morate počakati vsaj 30 minut, da vidite, ali imate reakcijo ali resen neželeni učinek. Če imate kakršne koli neobičajne simptome, takoj obvestite zdravstveno osebje na mestu cepljenja.
Potrdilo o cepljenju proti Covid-19 morate hraniti. Ne vozite takoj po injiciranju v primeru nepričakovanih situacij. Na mesto injiciranja ne nanašajte in ne zdravite ničesar.
Po odhodu domov morate tudi sami spremljati svoje zdravje vsaj 30 dni, da preprečite nevarne dogodke.
Zdravstveno stanje po cepljenju je potrebno spremljati vsaj 30 minut na mestu cepljenja.
10. Nadaljujte z izdelavo 5K
Čeprav cepivo proti covidu-19 pomaga omejiti tveganje za širjenje bolezni, ne more jamčiti, da ne boste dobili virusa. Zato tudi če ste cepljeni, še vedno upoštevajte protiepidemične ukrepe, kot so umivanje rok, nošenje mask , socialna distanca itd.
Mumps povzroča otekanje mod - moška nočna mora
Mumps je zelo pogosta bolezen in lahko povzroči zaplete. Kot mumps, ki povzroča otekanje mod pri moških. Zaradi tega stanja so moški zelo dovzetni za neplodnost pozneje v življenju.
Kako lajšati bolečine v sklepih
Osteoartritis je pogosta bolezen srednjih let, starejših in ljudi s težkimi aktivnostmi. Ne samo, da povzroča težave pri hoji, vpliva na kakovost
Koliko kalorij mora oseba porabiti, da izgubi 1 kg?
Koliko kalorij morate porabiti, da izgubite 1 kg? Zagotovo je to vprašanje mnogih izmed vas, ki nameravate izboljšati svojo postavo. Eden od dejavnikov, ki vplivajo na vašo težo, je, kako nadzorovati količino porabljenih maščob in kalorij. Ta članek bo podroben povzetek, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne informacije za to težavo.
Kaj je makularna degeneracija? Ali ga je mogoče zdraviti?
Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.
Driska s hudimi zapleti?
Mrzlica denga je nalezljiva bolezen s hitrim napredovanjem v kratkem času. Pogosti simptomi bolezni so visoka vročina, glavobol, bolečine v telesu itd. Kaj je torej zaplet, ko ima mrzlica denga drisko?
Je krvna skupina AB redka?
Obstaja veliko različnih krvnih skupin z različnimi značilnostmi. Različna so tudi razmerja krvnih skupin. Krvna skupina z nizkim odstotkom naj bi bila redka krvna skupina. Je torej krvna skupina AB redka?
Ali se morate cepiti, če vas je opraskal izkrvavljeni pes?
Ko se pes praska in krvavi, je veliko ljudi zaskrbljenih, da bo to vplivalo na njihovo zdravje. Torej, ko se pes praska in krvavi, ali morate biti cepljeni? Najbolj pravilen odgovor bomo razkrili v spodnjem članku!
Ali lahko nosečnice jemljejo tablete proti potovalni slabosti?
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Ali lahko nosečnice jedo bambusove poganjke? Kako jesti bambusove poganjke za nosečnice
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
Seznam dobrih živil za moško spermo
Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.