Suha koža, ki se lušči: vzroki in rešitve

Suha koža, ki se lušči, lahko povzroči veliko nelagodja in srbenja. Kaj je torej vzrok za suho kožo na obrazu? In kaj storiti s suho kožo, ki se lušči?

Suha koža, ki se lušči, srbi in povzroča nelagodje ter lahko poveča tveganje za okužbo. Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti več o stanju suhe in luskaste kože obraza ter odgovoriti na problem suhe in luskaste kože obraza, kaj storiti. Posvetujmo se zdaj!

Simptomi suhe in luskaste kože

Pravzaprav se lahko suha koža, ki se lušči, zgodi vsakomur in vsakemu tipu kože. To je pojav, kjer na kožo vplivajo zunanji ali notranji dejavniki in je izražen precej jasno. Vendar se ta luskasta koža pogosto zamenjuje z razdraženo kožo. Najpogostejši znaki suhe in luščeče kože so:

  • Koža je na površini napeta in suha, zlasti po kopanju ali plavanju.
  • Ko se ga dotaknete z rokami, bo hrapav, srbeč in suh.
  • Na koži se pogosto pojavijo luščeče lise različnih stopenj blage in hude.
  • Na koži se pojavijo tanke razpoke, pekoča bolečina ali celo krvavitev
  • Koža postane temno siva, kot da je hladna, koža je videti rdeča.

Znaki suhe in luščeče kože

Vzroki suhe, luskaste kože

Vzrokov za suho, luskasto kožo je veliko , vendar so najpogostejši še vedno nekateri od naslednjih:

  • Sprememba vremena: nenadne spremembe vremena ali ko je vreme premrzlo ali prevroče, prav tako zlahka povzročijo izgubo vlage v koži. Zato pozimi zlahka povzroči suho kožo na obrazu, ne le na obrazu, temveč tudi na drugih delih telesa, kot so podlakti, golenice, stegna in obe strani trebuha.
  • Nepravilen življenjski slog: tudi to je vzrok za suho kožo obraza, ki se lušči. Če telo ni dovolj oskrbljeno z vodo ali navada dolgotrajnega kopanja z vročo vodo, bo tudi koža zlahka povzročila pomanjkanje vode in postala bo suha. Zato je treba paziti dnevno rutino, telesu do zdrave kože dodajte dovolj vode.
  • Vzrok bolezni: Ljudje s sladkorno boleznijo ali hipotiroidizmom zaradi prekomerne uporabe zdravil bodo prav tako povzročili suho in temno kožo. V nekaterih primerih koža kaže tudi znake rdečice, vnetja in srbenja , zlasti pri ekcemih in luskavici.
  • Staranje kože: Ko se staramo, se koža stara, plasti kolagena, ki koži pomagajo zadrževati vlago, ne delujejo več dobro. To lahko zlahka povzroči suho kožo, ki se lušči. Zato je treba posvetiti pozornost negi in negi kože obraza s specializiranimi vlažilnimi ali kozmetičnimi sredstvi .
  • Vpliv UV-žarkov: Ne samo, da koža postane vedno temnejša, ampak UV-žarki kožo tudi stanjšajo, luščijo in lahko povzročijo celo kožnega raka. Zato je izjemno pomembno zaščititi kožo pred soncem in izbrati kreme za sončenje z zaščitnim faktorjem 30 – 50++, ki kožo najbolje zaščitijo. 

Vzroki suhe, luskaste kože

Kaj naj naredim, ko imam suho kožo na obrazu?

Čeprav suha in luskasta koža ne vpliva na zdravje, bo imela določene posledice na vaše dnevne aktivnosti. Poleg tega, če se to stanje pojavlja pogosto, lahko povzroči poškodbe kože, kot so hitrejše staranje kože , tanjša koža obraza ... Zato je potrebno kožo redno negovati. Kaj torej storiti s suho, luskasto kožo? Tukaj je nekaj pravnih sredstev, ki jih lahko uporabite: 

  • Uporabite kokosovo olje za nego kože: V sestavi kokosovega olja so maščobne kisline, ki imajo sposobnost zelo dobrega ravnovesja vlage na koži. Zato lahko uporabite kokosovo olje za nanos neposredno na obraz ali dele kože, ki se luščijo, da izboljšate to stanje.
  • Uporabite aloe vero: To je ena izmed naravnih rastlin, ki vsebuje veliko vode in ima sposobnost izjemno učinkovitega negovanja kože. Uporabiti morate samo aloe vero, da naredite masko na suhi, luskavi koži, da kožo pomirite in učinkovito nahranite. Poleg tega ima aloe vera tudi učinek vlaženja in beljenja kože zelo učinkovito.
  • Uporaba olivnega olja: V sestavi olivnega olja je velika količina hranilnih snovi, ki lahko pomagajo očistiti odmrlo kožo in uravnotežijo vlažnost kože. Uporabiti morate le majhno količino, da nanesete tanko plast na kožo in nežno masirate 10-15 minut in nato sperite z vodo, da vidite, da se luščena koža hitro izboljša in postane bolj gladka.
  • Uporabite jojobino olje: Jojobino olje se pridobiva kot maščobni ester in ima podobno strukturo kot količina olja na obrazu. Zato bo jojobino olje pomagalo zmanjšati luščenje, hkrati pa bo nadzorovalo maščobo in zelo dobro zdravilo akne.
  • Uporabite jogurt: To je ena najučinkovitejših sestavin za vlaženje kože. Ker je v 100g nesladkanega jogurta do 1mg cinka, kalcija , mlečne kisline in vitaminov. Vse to so sestavine, ki naredijo kožo mehkejšo in bolj belo.

Suha koža, ki se lušči: vzroki in rešitve

Kaj storiti, ko imate suho kožo na obrazu?

Kako preprečiti suho, luskasto kožo

Da bi preprečili suho in luskasto kožo, morate vzpostaviti ustrezen življenjski slog in režim nege kože. 

  • Uporabljajte vlažilne izdelke: To je izjemno učinkovit način za preprečevanje luščenja suhe kože. Uporabite lahko vlažilne izdelke, kot so vlažilna krema , vlažilni losjon, vlažilno mleko ali serum. Izberite izdelke, ki so primerni za vaš tip kože.
  • Ne pozabite na zaščito obraza pred soncem: s tem boste zmanjšali slabe učinke UV-žarkov in kožo najbolje zaščitili. Kremo za sončenje z ustreznim indeksom je priporočljivo nanesti 15-20 minut pred odhodom ven.
  • Izogibajte se sestavinam, ki izsušijo kožo: Ko izbirate izdelke za nego kože in kožo, ne izbirajte izdelkov s sestavinami, ki izsušijo kožo. Izogibati se je treba izdelkom, ki vsebujejo alkohol, dišave, retinoide ali alfa-hidroksi kisline (AHA). 
  • Poskrbite za dovolj vode za telo: Poleg vlaženja morate dodati tudi dovolj 2 litra vode na dan, da bo koža popolnoma in redno hidrirana. Poleg tega lahko telo napolnite z vodo z vsakodnevnim uživanjem sadja in zelenjave.
  • Redno piling kože: Da bo vaša koža čista in gladka, redno piling kože izvajajte 2-3 krat na teden. Pogostost pilinga se mora spreminjati glede na sezono, da bo koža najbolj primerna za nego. 

Zgoraj je nekaj odgovorov o vzrokih za suho luskasto kožo in o tem, kako učinkovito premagati to stanje. Upam, da vam bom pomagal z več uporabnim znanjem!


Leave a Comment

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore

4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore

Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Zdravljenje zabuhlosti pomaga povrniti svežino in mladost obraza. Obenem vam zdravljenje tega stanja pomaga tudi do večje samozavesti pri komunikaciji z ljudmi okoli vas.