Vzroki in zdravila za zgago med nosečnostjo

Ali zgaga med nosečnostjo vpliva na zdravje matere in ploda? Kaj naj nosečnice naredijo za izboljšanje te zgage?

Zgaga med nosečnostjo je pogosto stanje pri ženskah med nosečnostjo. Čeprav ni velike nevarnosti, vpliva na vsakodnevne aktivnosti nosečnic. Ko riganje povzroča nelagodje, pekoče grlo, grenkobo v ustih, zaradi česar nosečnice ne jedo dobro, kar vodi v pomanjkanje hranil. Kaj torej povzroča zgago med nosečnostjo? Kakšna so zdravljenja?

Vzroki za zgago med nosečnostjo

Zgaga se pojavi, ko imate težave, povezane s prebavnim sistemom. Ko boste rignili, boste začutili vroč curek plina, ki povzroči, da se vneto grlo dvigne iz želodca v požiralnik. Nekateri vzroki za zgago med nosečnostjo:

Hormonske spremembe

Med nosečnostjo bodo materini hormoni podvrženi številnim spremembam. Raven progesterona se nenadoma poveča, kar povzroči širjenje maternice, razširi se tudi želodčna zaklopka, zaradi česar se želodčna kislina vrne nazaj v požiralnik, kar povzroči zgago. V tem času tudi prebavni sistem nosečnic deluje bolj upočasnjeno, nagnjene so k napihnjenosti, prebavnim motnjam , plinom, ...

Zaradi hormonskih sprememb so nosečnice med nosečnostjo bolj nagnjene k zgagi.

Plod raste

Zgaga med nosečnostjo se bo bolj pojavila v zadnjih mesecih nosečnosti. Vzrok je rastoči plod v zadnjih mesecih nosečnosti, povečan pritisk na maternico, zaradi česar je želodec potisnjen navzgor in vodoravno, zaradi česar je želodčna kislina bolj nagnjena k refluksu v požiralnik.

Stres, stres

Med nosečnostjo bodo ženske pod velikim pritiskom, zato so zelo dovzetne za živčno napetost, stres, depresijo itd. Ko je živčni sistem pod stresom, bo to vplivalo na prebavo, kar bo povzročilo kislost v želodcu. veliko, zaradi česar je njihovo telo nagnjeno k zgagi, zgagi.

Kako zdraviti zgago med nosečnostjo

Obdobje nosečnosti je zelo občutljivo obdobje, nosečnice si ne morejo samovoljno kupovati zdravil, ki bi jih jemala, ko ima zgago in želodec. Zato je priporočljivo zmanjšati zgago med nosečnostjo z ljudskimi metodami, ki so varne in ne vplivajo na zdravje matere in otroka. Nekatera ljudska zdravila so učinkovita pri zmanjševanju zgage pri nosečnicah, na katera se morate obrniti:

Zmešajte jogurt in kurkumo

Kurkuma ima antibakterijske, protivnetne, ulcerativne in antirefluksne lastnosti . Jogurt ima funkcijo podpiranja prebave, povečanja vsebnosti kalcija v telesu nosečnice, zmanjšanja tveganja za malformacije ploda, ... Pri kombinaciji jogurta s kurkumo lahko nosečnice z zgago izboljšajo to stanje.

Vzroki in zdravila za zgago med nosečnostjo Jogurt v kombinaciji s kurkumo pomaga pri zgagi med nosečnostjo pri nosečnicah.

Sestavine so precej preproste za pripravo. V škatlico jogurta daš 1 do 2 žlici kurkume v prahu in dobro premešaš. Potem uživajte kot običajno. Upoštevajte, da mora biti količina kurkuminega škroba ravno dovolj, da prevelika količina ne vpliva na plod.

Med in aloe vera

Po tradicionalni medicini ima aloe vera učinek čiščenja telesne toplote, razstrupljanje, podpira zdravljenje bolezni, povezanih s prebavnim traktom. Med ima antibakterijske, antioksidativne in protivnetne lastnosti. Kombinacija aloe vere z medom bo pomagala zmanjšati nelagodje pri nosečnicah z zgago med nosečnostjo.

Najprej pripravite približno 5 listov aloe vere, operete, olupite in vzamete belo meso. Nato namočite meso aloe vere v razredčeno slano vodo, da odstranite rumeni plastični del. Nato odlijemo vodo in z mešalnikom pretlačimo v pire. Nazadnje pretlačeno aloe vero dajte v steklen kozarec in dodajte čisti med. Tesno zaprite pokrov, shranite na hladnem in uporabite takoj po odprtju.

Semena kopra

Semena kumine so topla, vplivajo na krvni obtok in stabilizirajo delovanje prebavnega sistema. Semena kopra so bogata z anetolom, učinkovino, ki uravnava proces krčenja želodca in premaguje zgago med nosečnostjo. Zavrite le 0,5 litra vode in 100 gramov semen kumine. Ko voda zavre, ugasnite ogenj in vodo enakomerno razdelite na 3 dele, popijte 30 minut pred vsakim obrokom.

Nekaj ​​nasvetov za omejitev zgage med nosečnostjo

Poleg izboljšanja zgage med nosečnostjo morajo nosečnice upoštevati nekaj od naslednjega, da preprečijo, da bi refluks kisline povzročil zgago in slabost:

  • Ne jejte začinjene, mastne, kisle hrane.
  • Ne kadite in ne pijte alkoholnih, gaziranih ali poživil.
  • Jejte majhne obroke, ki so ravno toliko siti, da zmanjšate pritisk na želodec.
  • Čez dan popijte dovolj vode.
  • Po jedi ne lezite takoj, ampak telovadite ali nežno hodite, da hitro prebavite.
  • Nosite ohlapna, udobna oblačila, imajo dobro elastičnost, ne omejujejo trebuha.
  • Naj bo duh optimističen, vesel, izogibajte se pritisku ali dolgotrajnemu stresu.

Vzroki in zdravila za zgago med nosečnostjo Izogibajte se mastni, vroči in začinjeni hrani, gaziranim pijačam itd., da omejite zgago med nosečnostjo.

S koristnimi informacijami v članku upam, da nosečnice med nosečnostjo ne bodo več imele zgage . Za zdravje matere in otroka je poskrbljeno, kolikor je le mogoče, dojenček bo po porodu zdrav in dobro razvit. Poleg tega naj nosečnice ne skrbijo preveč zaradi zgage, ker bo vplivala na plod. To stanje bo izginilo, ko se otrok rodi.


Leave a Comment

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Je hrana, po kateri hrepeniš, znak spola vašega otroka? Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka v maternici

Odgovorite na vprašanje Ali je v redu imeti rentgensko slikanje med nosečnostjo?

Odgovorite na vprašanje Ali je v redu imeti rentgensko slikanje med nosečnostjo?

Že dolgo se mnoge nosečnice vedno sprašujejo, ali je v redu opraviti rentgensko slikanje med nosečnostjo? vendar vse nosečnice ne dobijo zadovoljivih odgovorov.

10 bolečin, ki jih morajo nosečnice znati obvladati

10 bolečin, ki jih morajo nosečnice znati obvladati

Bolečina, ki se pojavi med nosečnostjo, običajno ni razlog za skrb, včasih pa je znak skrite nevarnosti. Zato morajo nosečnice poznati potrebne informacije, da imajo način za učinkovito in varno "obvladovanje" teh bolečin.

Vse o nosečnicah, okuženih z virusom herpesa med nosečnostjo

Vse o nosečnicah, okuženih z virusom herpesa med nosečnostjo

Nosečnice, okužene z virusom herpesa (genitalni herpes), ne povzročajo le nelagodja, ampak lahko prizadenejo tudi plod, če se ne zdravijo.

Neželeni učinki epiduralne anestezije pri nosečnicah in dojenčkih

Neželeni učinki epiduralne anestezije pri nosečnicah in dojenčkih

Kot pri vsakem zdravilu ali medicinskem posegu, epiduralna nosi določene nevarnosti. Neželeni učinki epiduralne terapije lahko prizadenejo tako mater kot otroka.

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.

4 potencialno nevarne dejavnosti, ki bi jih morale vedeti nosečnice

4 potencialno nevarne dejavnosti, ki bi jih morale vedeti nosečnice

Obstajajo potencialno nevarne dejavnosti, na katere bi se morale zavedati nosečnice. Kaj je to? aFamilyToday Health bo kmalu delil z vami!

Pogoste kožne bolezni pri otrocih

Pogoste kožne bolezni pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Otroška koža je sama po sebi krhka, zato vam bo s spoznavanjem kožnih bolezni, kot sta seboroični dermatitis in rdečke, olajšano nego kože vašega otroka.

4 strategije za delo nosečnic, ki jih morda ne poznate

4 strategije za delo nosečnic, ki jih morda ne poznate

Ni nenavadno, da nosečnice hodijo v službo, zato aFamilyToday Health ponuja strategije za učinkovito podporo tej težavi.

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Orgazem med nosečnostjo ne samo, da ne škoduje otroku, ampak tudi pomaga nosečnicam zmanjšati stres in okrepiti odnos med možem in ženo.

Ali je sojino mleko dobro za nosečnice?

Ali je sojino mleko dobro za nosečnice?

Ali je sojino mleko dobro za nosečnice, je eno od velikih vprašanj, ko izbirate napitek za nosečnice. Uporaba sojinega mleka na pravi način vam bo pomagala doseči koristi.

Ali naj si nosečnice med nosečnostjo barvajo lase?

Ali naj si nosečnice med nosečnostjo barvajo lase?

Barvanje las daje ženskam občutek mladosti. Vendar, ali je barvanje las med nosečnostjo varno za mater in otroka?

Uživanje jeter med nosečnostjo mora biti previdno, da ne poškodujete ploda

Uživanje jeter med nosečnostjo mora biti previdno, da ne poškodujete ploda

Jetra so bogata z železom, vendar preveliko uživanje jeter med nosečnostjo vodi v presežek vitamina A, plod se bo verjetno rodil z malformacijami in parazitskimi okužbami, če bi zaužili umazana jetra.

Nosečnice jedo mango: okusna hrana za sladico

Nosečnice jedo mango: okusna hrana za sladico

Nosečnice, ki uživajo mango, ne le spodbujajo brbončice, ampak tudi pomagajo pri dopolnjevanju številnih hranil, potrebnih za razvoj ploda.

Nosečnice imajo zastrupitev s hrano zaradi okužbe z listerijo, kar je nepredvidljiva nevarnost

Nosečnice imajo zastrupitev s hrano zaradi okužbe z listerijo, kar je nepredvidljiva nevarnost

Nosečnice z zastrupitvijo s hrano, ki jo povzroča virus Listeria, bodo verjetno splavile. Zgodnja preventiva je najboljši način za zaščito zdravja matere in otroka.

Je napet želodec tik pred porodom?

Je napet želodec tik pred porodom?

Se sprašujete, ali napet trebuh pomeni, da boste kmalu rodili? aFamilyToday Health bo takoj odgovoril na to vprašanje z naslednjim člankom.

Odgovorite na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo grenko melono

Odgovorite na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo grenko melono

Nosečnice, ki jedo grenko melono v zmernih količinah, bodo zagotovile bistvena hranila, ki so koristna za nosečnost, pa tudi preprečijo številne zdravstvene težave.

Kako ozdraviti krče med nosečnostjo

Kako ozdraviti krče med nosečnostjo

Naučite se in shranite nekaj nasvetov za lajšanje krčev med nosečnostjo, ki vam bodo pomagali dobro spati.

Nasveti za pomoč nosečnicam pri zmanjševanju vrtoglavice med nosečnostjo

Nasveti za pomoč nosečnicam pri zmanjševanju vrtoglavice med nosečnostjo

Omotičnost je eno od pogostih stanj, ki jih lahko doživijo nosečnice. Zakaj pa se nosečnice med nosečnostjo vrtijo in kako se matere lahko spopadejo s tem?

Ali je med nosečnostjo varno jesti in piti sok granatnega jabolka?

Ali je med nosečnostjo varno jesti in piti sok granatnega jabolka?

Če želite vedeti, ali uživanje granatnega jabolka in pitje soka granatnega jabolka med nosečnostjo prehranske koristi, vam bo ta članek dal odgovor.

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Napovedovanje spola otroka je pogosto zelo zaskrbljujoče za očete in matere. Torej, ali je pravilno napovedati spol ploda glede na srčni utrip?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Materino mleko je odličen vir hranil za vašega otroka v prvih mesecih življenja. Zato je obdobje dojenja tudi obdobje, ki materam povzroča veliko skrbi in skrbi, če materinega mleka ni dovolj, kar povzroča zastoj v rasti. Članek bo predlagal, kaj jesti, da bo materino mleko gosto, dišeče in bogato s hranili.

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Odvisno od telesa nosečnice se bo kolostrum prej ali slej pojavil. Mamin kolostrum deluje kot antibiotik, ki je izjemno dober za zdravje dojenčka in nima stranskih učinkov. Kakšne barve je torej podoba kolostruma in kakšne so njegove uporabe?

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

To vaginalno srbenje je mogoče odpraviti z ginekološkim pranjem. Spodaj navedenih 7 najučinkovitejših protiglivičnih čistilnih rešitev bo vaš rešitelj.

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem možganskem, telesnem, čustvenem in vedenjskem razvoju. Poglejmo, koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Danes je z razvojem medicine povsem omogočeno, da si pari poljubno izbirajo spol otroka. Metoda ovulacije velja za preprosto in poceni metodo izbire spola. Naučimo se z blogom aFamilyToday, kako izračunati rojstvo fantka na podlagi ovulacije v spodnjem članku!