Ramenski sklep je največji sklep v človeškem telesu in eden najbolj aktivnih. Zato je tudi rama nagnjena k poškodbam, kot je izpah. Torej, koliko časa se zdravi izpah rame in kako ga zdraviti, se lahko obrnete na spodnje informacije.
Izpah rame je pogosta poškodba pri mladih, ki povzroča bolečino in pomembno vpliva na gibljivost. Če se ne zdravi takoj in pravilno, lahko ta poškodba povzroči zaplete, kot so omejen obseg gibanja ramena, ponavljajoči se izpahi, celo okorelost ramena, kar vpliva na vsakodnevne dejavnosti, vsakdanje življenje, zaposlitev in kakovost življenja.
Izpah rame je pogosta poškodba pri mladih, ki povzroča bolečino in pomembno vpliva na gibljivost
Kaj je izpah rame?
Ramenski sklep je sprostitveni sklep za vse dejavnosti zgornjih okončin, ki zagotavlja spretnost in prožnost pri držanju, prijemanju, metu, ravnotežju in drugih gibih. Čeprav ima ohlapen sistem sklepne kapsule, ima ramenski sklep ojačan in okrepljen tetivni sistem, tako da ima moč za izvajanje gibov v vsakdanjem življenju.
Izpah rame se pojavi, ko se glava lopatice premakne iz votline, pri čemer se raztrgajo vezi in hrustanec, ki pokrivajo sklep, kar povzroči kontrakture ali zlome v vtičnici ali nadlahtnici. Ramenski sklep je najlažje izpahnjen sklep v človeškem telesu, običajno nastane pri močnem udarcu v ramo, padcu, neposredni poškodbi rame ali manjši poškodbi, ki se večkrat ponovi med operacijo.
Vzroki za izpah rame
Čeprav izpah rame ni življenjsko nevaren, povzroča bolečino in zmanjša gibljivost bolnika. Če je ne zdravimo pravočasno, lahko ta bolezen pusti trajne posledice, zmanjša ali izgubi funkcijo ramenskega sklepa, kar resno vpliva na kakovost življenja in dela.
Razumevanje dejavnikov tveganja za izpah rame lahko olajša obvladovanje in preprečevanje poškodb ter natančno oceno časa okrevanja po izpahu rame. Vzroki za izpah rame so lahko naslednji:
Kako dolgo se celi izpah rame?
Izpah ramena je poškodba sklepa, ki neposredno vpliva na gibljivost roke. Bolezen ne more izginiti sama od sebe brez ustreznega zdravljenja.
Izpah ramena je poškodba sklepa, ki neposredno vpliva na gibljivost roke
Za točen odgovor na vprašanje, koliko časa bo trajalo, da se izpah rame zaceli, se morajo zdravniki zanašati na lokacijo izpaha in obseg poškodbe, da bi dali točen odgovor. Poleg tega je čas okrevanja po poškodbi ramena in vratu odvisen od številnih dejavnikov, kot so čas diagnoze, metoda zdravljenja in pacientov odnos v procesu celjenja.
Običajno traja približno 12 do 16 tednov, da se izpah popolnoma zaceli. Po približno 3 mesecih zdravljenja lahko bolnik začne z nežnimi zmernimi gibi sklepov. V naslednjih nekaj tednih bi se moral vaš obseg gibanja izboljšati in lahko nadaljujete z običajnimi dejavnostmi.
Če pa izpah rame spremlja zlom , je treba kost ponovno poravnati. Pacient mora nato nositi pas za imobilizacijo, da omeji gibanje sklepov. Okrevanje bo trajalo dlje, lahko tudi do pol leta.
Kako zdraviti izpah rame?
Ramenska artikulacija
Ta ukrep je običajno primeren za blage primere izpaha, zdravnik bo poskušal z nežnimi gibi pomagati ramenski kosti, da se vrne v prvotni položaj. Odvisno od stopnje otekline in bolečine se bolniku predpišejo mišični relaksanti ali pomirjevala. Pri delovanju na ramensko kost zdravniku ni treba anestezirati bolnika. Simptomi bolečine se morajo zmanjšati takoj, ko se ramenski sklep vrne v prvotni položaj.
Fiksni ramenski sklep
Zdravnik bo uporabil opornico ali pas za stabilizacijo pacientove rame za nekaj dni do tri tedne. Čas nošenja opornice ali mavca je bolj ali manj odvisen od stopnje izpaha rame.
Rehabilitacija
Po odstranitvi ramenske opornice ali zanke mora bolnik izvajati vaje za povrnitev gibljivosti in moči ramenskega sklepa.
Pacient mora izvajati vaje za povrnitev gibljivosti in moči ramenskega sklepa
Uporaba drog
Zdravnik vam bo predpisal zdravila za lajšanje bolečin in mišične relaksante, da se boste med okrevanjem bolje počutili.
Operacija
Če obstaja verjetnost, da se bo ramenski sklep ali šibka vez kljub rehabilitaciji ponovno izpahnila, bo bolnik potreboval operacijo. V redkih primerih je potrebna operacija, če so poškodovani živci ali krvne žile.
Zgoraj je nekaj informacij o pogostih poškodbah zaradi izpaha rame med aktivnostmi. Kako dolgo traja, da se izpah rame zaceli, je odvisno od stanja bolezni in metode zdravljenja. Upajmo, da lahko znanje, ki ga deli aFamilyToday Blog, pomaga vsem, ki veste, kako učinkoviteje in varneje skrbeti za poškodbe in jih obravnavati.
Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?
Vaš otrok se pogosto igra v grmovju. Potem ima vaš otrok simptome, podobne gripi, in rdeč izpuščaj? Če imate te simptome, ima vaš otrok morda lymsko bolezen.
Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.
V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
