Motnje pigmentacije melanina in kaj morate vedeti

Melanin je pigment kože, ki pri ljudeh daje barvo las in oči. Po znanstvenih raziskavah je melanin pigment, ki pomaga zaščititi kožo pred UV žarki. Zakaj torej pride do motenj pigmentacije melanina?

Melanin proizvajajo kožni melanociti. Število melanocitov je pri vsakem človeku enako, vendar je proizvodnja pigmenta melanina različna. Tukaj je nekaj nenamernih vzrokov za pigmentacijo melanina, ki jih ne smete prezreti.

Simptomi motnje pigmentacije melanina

Motnja pigmenta melanina je znana tudi kot motnja pigmentacije kože. To stanje se pojavi, ko se na določenih točkah (območjih) kože na telesu proizvede prevelika ali premajhna količina pigmenta melanina. Motnje pigmentacije povzročajo temne ali svetle lise različnih velikosti in oblik.

Motnje pigmentacije melanina in kaj morate vedeti Stanje kože, pri katerem se pojavijo rjave lise zaradi motnje pigmentacije melanina

Tukaj je nekaj znakov, ki kažejo na motnjo pigmentacije:

  • Pojav starostnih peg na koži obraza, dlani in rok: ker so ti predeli kože pogosto izpostavljeni neposredni sončni svetlobi. Starostne pege se lahko pojavijo občasno ali pa se povežejo v majhne lise na koži.
  • Pojav melazme in pege: To stanje je znano tudi kot "maska ​​nosečnosti", ker se pojavijo pri 90% nosečnic. Glavni vzrok so hormonske spremembe v telesu, ki povečajo pigment melanin, zaradi česar se na koži pojavijo pege.
  • Pojav temnih področij po poškodbi: Ko je koža poškodovana, ostane del kože, ki je temnejši od okolice, tudi potem, ko se rana popolnoma zaceli. 

Nekateri vzroki vodijo do motenj pigmenta melanina na koži

Pigmentacija melanina se pojavi zaradi številnih dejavnikov. Zato je treba za vsak tip kože ugotoviti vzrok in ustrezno zdravljenje, da kožo ohranimo v najboljšem stanju.

Motnje pigmentacije melanina zaradi pogostega izpostavljanja soncu

UV-žarki, prisotni na soncu, so eden glavnih vzrokov za motnje pigmentacije melanina. Ko je izpostavljeno neposredni sončni svetlobi, bo telo proizvedlo potrebno količino melanina, ki deluje kot plast zaščite pred soncem in ščiti kožo pred poškodbami zaradi sonca.

Predolga izpostavljenost pa lahko povzroči motnjo, zaradi katere se poveča količina pigmenta melanina. Od tam nastanejo temni predeli kože ali temne lise, kot so melazma in pege .

Ljudje, ki so pogosto izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, imajo veliko tveganje za motnje pigmentacije, kot so kmetje, ulični prodajalci, gradbeniki, nogometaši itd.

Motnje pigmentacije zaradi hormonskih sprememb

To stanje se pogosto pojavi pri ženskah srednjih let. Kajti, ko dopolniš 30 let, se začne proces staranja, ki vodi do zmanjšanja estrogena in progesterona. Hkrati spodbuja nastajanje melanina, kar povzroča temne lise.

Poleg tega so hormonske spremembe vidne tudi pri nosečnicah, povzročajo motnje pigmentacije, povzročajo pege med ali po nosečnosti. 

Motnja pigmentacije melanina, ki jo povzroči poškodba kože

Motnje pigmentacije melanina in kaj morate vedeti Motnja pigmentacije kože zaradi poškodbe

Ko se koža poškoduje, bo telo proizvedlo epidermalne celice za popravilo izgubljene kože. Vendar pa bo količina melanina na teh predelih kože večja, zaradi česar bo koža potemnila tudi potem, ko se bo rana popolnoma zacelila.

Nekateri načini za izboljšanje motnje pigmentacije melanina

Glede na vzroke motnje vam bodo nekatere od spodnjih metod pomagale znatno izboljšati to stanje.

Omejite izpostavljenost soncu 

Prekomerna izpostavljenost soncu bo zmotila proizvodnjo zaščitnega melanina, kar vodi do pojava peg. Zato omejite neposredno izpostavljenost kože soncu z:

  • Uporabite kremo za sončenje : Kremo za sončenje (SPF > 30 stopinj) nanesite 30 do 45 minut preden greste ven.
  • Uporabljajte zaščitna sredstva: Preden se odpravite na sonce, si obvezno pripravite zaščitna sredstva kot so: krema za sončenje, kapa, dežnik ... da omejite vpliv sončnih žarkov na kožo.
  • Omejite izhode od 11. do 14. ure, to je čas, ko so ultravijolični žarki najmočnejši.

Uporaba kozmetičnih izdelkov, ki zavirajo proizvodnjo melanina

To je eden najpogostejših načinov zdravljenja motenj pigmentacije kože. Vendar pa je treba skrbno preučiti aktivne sestavine v kozmetiki, da bi dosegli največjo učinkovitost postopka zdravljenja.

Nekatere aktivne sestavine so potrebne v procesu uravnavanja pigmentacije kože, kot so: Pidobezon, Vitamin C, Niacinamid ...

Zmanjšajte motnje pigmentacije melanina z uravnavanjem hormonov 

Estrogen, ki ga vsebujejo ženski hormoni, pomaga nadzorovati nastajanje melanina pod kožo in preprečuje pigmentacijo kože. Zato je uravnovešanje ženskih hormonov eden najboljših načinov za izboljšanje enotnosti barve kože.

Motnje pigmentacije melanina in kaj morate vedeti Dobra hrana za ravnovesje ženskih hormonov

Nekatera živila pomagajo uravnovesiti hormone v telesu, kot so: soja, česen, temna zelenjava (cvetača, špinača, bok čoj...), sladki krompir, jagodičevje (grenivke, pomaranče itd.), mandarine, ..), polnozrnata žita…

Ta živila ne le pomagajo uravnovesiti hormone, ampak tudi naredijo kožo gladko, sijočo in mladostno.

Zgoraj so informacije o znakih, vzrokih in načinih za obnovitev motnje pigmentacije melanina. Upajmo, da si boste s tem člankom priskrbeli, kako na najboljši način preprečiti in zdraviti motnje pigmentacije kože. 


Leave a Comment

Fizioterapija za osteoartritis kolena

Fizioterapija za osteoartritis kolena

Kolenski sklep je pomemben del, zato bo poškodba tukaj precejšnja, vključno z osteoartritisom kolena. Za premagovanje te situacije lahko bolniki uporabljajo vaje fizikalne terapije za osteoartritis kolena, da povečajo gibljivost sklepov.

Fizioterapija za degenerativno ledveno hrbtenico

Fizioterapija za degenerativno ledveno hrbtenico

Osteoartritis hrbta je pogosta mišično-skeletna bolezen, ki prizadene veliko ljudi. Za zdravljenje te bolezni lahko bolniki uporabljajo fizioterapevtske vaje za učinkovito izboljšanje delovanja hrbtenice.

Kdaj vzeti tonike za oči? Top 5 zaupanja vrednih tonikov za oči

Kdaj vzeti tonike za oči? Top 5 zaupanja vrednih tonikov za oči

Trenutno vse več ljudi išče tonike za oči, ki podpirajo njihov vid. Zato veliko ljudi zanima vprašanje, kateri tonik za oči je dober oziroma kdaj vzeti tonik za oči, da bi pospešili njegovo uporabo.

Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?

Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?

Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.

Vpliv stresa na kožo in kako ga premagati

Vpliv stresa na kožo in kako ga premagati

Kako stres vpliva na kožo, je zelo zanimivo za mnoge ljudi. Po raziskavah stres pogosto povzroča številne slabe učinke na kožo, vključno z aknami, staranjem, temnenjem in tveganjem za dermatološke bolezni, kot sta luskavica ali ekcem.

8 dnevnih navad, ki povzročajo staranje kože pri ženskah

8 dnevnih navad, ki povzročajo staranje kože pri ženskah

Ženska koža se bo sčasoma postopoma starala. To je neizogibno pravilo. Vendar pa obstajajo na videz neškodljive vsakodnevne navade, ki pri ženskah pospešijo proces staranja kože.

Znaki, da se koža stopal stara in kako to odpraviti

Znaki, da se koža stopal stara in kako to odpraviti

Stanje kože na stopalih se staranje pogosto pojavi, vendar ga veliko ljudi ignorira. Odkrijmo znake, da se koža stopal stara, skozi naslednjo vsebino članka

Izberite dobro kremo za oči, da preprečite prezgodnje staranje oči

Izberite dobro kremo za oči, da preprečite prezgodnje staranje oči

Koža okoli oči je zelo občutljiva, zato je to pogosto prvo mesto, kjer se pokažejo znaki staranja, vključno z gubami, povešenostjo in podočnjaki. Če vas skrbi prezgodnje staranje oči, kožo okoli oči negujte z dobro kremo za oči.

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Ko gre za kožo proti staranju, ljudje pogosto pomislijo na kolagen. Toda v zadnjem času se na embalažah izdelkov proti staranju kože pogosto pojavlja ključna beseda kozmetika, ki vsebuje peptide. Ali je peptid res dober, se lahko bori proti staranju kože, zbledi gube, poveča elastičnost itd., kot je oglaševano?

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Mnogi se sprašujejo, ali je v redu kombinirati uporabo niacinamida in vitamina C hkrati? Kakšne so prednosti kombinacije teh dveh hranil za kožo? Izvedite v naslednjem članku.

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Oglejmo si 5 izdelkov za sončenje z blagimi, benignimi sestavinami, ki ne dražijo kože in so primerni za občutljivo kožo.

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Melanin je pigment, ki ga proizvajajo kožne celice, imenovane melanociti. Melanin velja za »dvorezen meč« in naravno »zaščito pred soncem« za zaščito kože, po drugi strani pa je povzročitelj motenj pigmentacije kože, kot so melazma, pege, porjavelost.

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Retinol je zelo dobra učinkovina pri negi kože. Retinol je izjemno učinkovito sredstvo proti staranju, posvetljevanju kože in zdravljenju aken. Ugotovimo, kako pravilno in varno uporabljati retinol

Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti

Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti

Sčasoma se bodo na naši koži obraza postopoma pojavili številni znaki staranja, kar bo povzročilo izgubo samozavesti. Lifting masaža obraza bo torej pomagala izboljšati zgoraj navedena stanja.

Vprašanje nikogar: Ali je vsakodnevna masaža obraza dobra?

Vprašanje nikogar: Ali je vsakodnevna masaža obraza dobra?

Ali je dnevna masaža obraza dobra ali ne, je vprašanje, ki ga pogosto zanimajo mnoge ženske. Ker je masaža oblika nege kože, ki prinaša številne koristi, kot so upočasnitev procesa staranja, preprečevanje gub, krčenje por, ...

Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las

Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las

Ne samo ženske, tudi moški imajo s staranjem precejšen glavobol zaradi izpadanja las. Glavni vzrok tega stanja je, da vaši lasje niso dovolj močni. Če se izogibate kemičnim šamponom, vam lahko zeliščni šamponi za izpadanje las pomagajo izboljšati to stanje?

Multivitamini za ženske po 40

Multivitamini za ženske po 40

Z vstopom v starost 40 let se zdravje in lepota žensk vse bolj poslabšata. Zato so multivitamini tako pomembni. Torej, kateri multivitamini obstajajo za ženske v 40-ih?

Zdravljenje degeneracije hrbtenice z lasersko akupunkturo

Zdravljenje degeneracije hrbtenice z lasersko akupunkturo

Lasersko zdravljenje spondilolisteze z laserjem je metoda, ki je zelo cenjena zaradi svoje varnosti in učinkovitosti, še posebej pri težjih primerih.

Opozorilni znaki, da ste resno pod stresom

Opozorilni znaki, da ste resno pod stresom

Zaradi pritiska dela in vsakdanjega življenja večkrat padeš v stanje stresa in napetosti. Zlasti pri znakih, ki kažejo na resen stres, bo ta, če ga ne premagate pravočasno, negativno vplival na vaše zdravje.

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Zdravljenje zabuhlosti pomaga povrniti svežino in mladost obraza. Obenem vam zdravljenje tega stanja pomaga tudi do večje samozavesti pri komunikaciji z ljudmi okoli vas.

Kaj je klematis – ste vedeli?

Kaj je klematis – ste vedeli?

Razcep ženskih genitalij ima zelo posebno strukturo. S tem člankom izvemo več!