Med najpogostejšimi poškodbami kolena je najpogostejša nateg ligamentov. Torej, ali nateg kolenske vezi zahteva operacijo, ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Zvini in nategi vezi so splošna imena za večino poškodb vezi. Vendar ta oznaka ni povsem točna, ker obstajajo različne stopnje poškodb. Pravzaprav so vezi lahko raztegnjene ali strgane, glede na resnost poškodbe obstajajo različne metode zdravljenja.
Vezi so lahko raztegnjene ali strgane
Stopnja poškodbe kolenskih vezi
Razteg ligamenta 1. stopnje
Pri manjših poškodbah je ligament raztegnjen ali pa je pretrganih le nekaj snopov vlaken. Na tej stopnji je okrevanje običajno mogoče s počitkom ter ustreznim gibanjem in vadbo.
Razteg ligamenta 2. stopnje
Pri stopnji 2 so vezi prenapete in se lahko delno strgajo, zlomijo številni snopi vlaken, vendar sklep ostane stabilen, kar lahko povzroči bolečino in omeji gibanje sklepa. V tem času mora bolnik obiskati specialista za pregled in nasvet. Če obstaja aktiven program vadbe in uravnotežena prehrana , je mogoče neposredno regenerirati vezi, okrevanje je še vedno zelo visoko.
Razteg ligamenta 3. stopnje
To je resnost, vezi so zelo raztegnjene ali popolnoma zlomljene, kar vodi do ohlapnih sklepov, težav pri gibanju, okorelosti in ohlapnosti, odvisno od bolnikovih potreb po gibljivosti in trenutne funkcije kolena, ki jo navede zdravnik, ali je operacija indicirana ali ne.
Ali zvin kolena zahteva operacijo?
Odvisno od resnosti vam lahko zdravnik priporoči operacijo kolenske vezi ali pa tudi ne. Običajno je mogoče zvine stopnje 1 in 2 popraviti z medicinsko oskrbo in zdravljenjem. Zvine vezi 3. stopnje je mogoče kirurško rekonstruirati, da se zmanjša tveganje.
Nekirurško zdravljenje ligamentov 1 in 2
Uporaba opornic
Namen uporabe opornice je ohranjanje stabilnosti kolena, bergle pa lahko uporabite za razbremenitev poškodovane noge.
Fizioterapevtske vaje
Ko je kolenski sklep stabilen in brez bolečin, vam bo zdravnik dal izvajati fizioterapevtske vaje za postopno vzpostavitev funkcije kolenskega sklepa in izboljšanje mišične moči tukaj.
Izvedite fizioterapevtske vaje, da postopoma obnovite funkcijo kolenskega sklepa
Kirurško zdravljenje
Kdaj se opravi operacija kolenskih vezi?
Operacija ligamenta kolena je običajno indicirana v naslednjih primerih:
Operacija dilatacije kolenskih vezi
Obstaja veliko kirurških metod za raztezanje kolenskega ligamenta, da se stanje popravi. Najpogosteje uporabljena metoda pa je endoskopska rekonstrukcijska operacija ligamentov. S to metodo lahko obnovimo funkcijo in strukturo poškodovanih vezi, stabiliziramo kolenski sklep, premagamo nestabilnost, izboljšamo gibljivost pacienta, povečamo gibljivost sklepa, preprečimo prihodnje nateg ali pretrganje kolenske vezi in lajšamo simptome.
Pri laparoskopski operaciji rekonstrukcije vezi bodo zdravniki nadomestili strgano kolensko vez s kitnimi presadki, avtolognimi ali alogenimi presadki. Vendar je bila večina pacientovih ligamentov rekonstruirana z avtolognimi presadki, ker se v Vietnamu še niso razvile tkivne banke.
Pogosto se uporabljajo avtologni presadki, kot so dolgi presadki tetive fibule, presadki tetive kvadricepsa, presadki zadnje stegenske mišice, presadki tetive pogačice itd. Običajno lahko pacient izbere metodo presaditve glede na svojo oceno. Vendar se presadki stegenskih mišic pogosteje uporabljajo kot drugi presadki.
Obstaja veliko kirurških metod za raztezanje kolenskega ligamenta, da se stanje popravi
Kako preprečiti poškodbo kolenskih vezi
Poškodbe kolenskih vezi je težko popolnoma preprečiti. Če pa ste profesionalni športnik z velikim tveganjem za poškodbe, upoštevajte naslednje, da zmanjšate tveganje za poškodbe:
Vaje za dvigovanje uteži, kot so počepi in mrtvi dvigi, so bistvenega pomena za krepitev mišic in vezi. Močne mišice bodo olajšale obremenitev ligamentov.
Za preprečevanje poškodb kolenskih vezi, zlasti pri športnikih, je pomembna tudi pravilna prehrana. V prehrano bi morali dodati živila, bogata z beljakovinami, kot so meso, ribe, jajca, mlečni izdelki, fižol, živila, bogata s kalcijem, kot so kozice in raki, mleko, tofu, vitamin D, kot so losos, tuna, gobe, jajca. ohranjanje zdravja mišic, sklepov in vezi.
Upajmo, da vam bodo zgornje informacije pomagale odgovoriti na vprašanje, ali je za raztezanje kolenskih vezi potrebna operacija. Blagi zvini se lahko zacelijo sami od sebe v dveh mesecih, a če ne telovadite in ne okrevate pravilno, je tveganje za ponovitev zelo veliko, zlasti ker lahko hrustanec, ki prekriva kolensko čašico, nabrekne in se ne more več vrniti nazaj na prejšnje. oblika. Zato morate obiskati in se pravočasno posvetovati z zdravljenjem v bolnišnicah in zdravstvenih ustanovah z mišično-skeletnimi specialitetami.
Pri ljudeh s poškodbami ligamentov je treba poleg upoštevanja pravil počitka in vadbe posebno pozornost nameniti dnevni prehrani. Kaj torej jesti pri raztegnjeni kolenski vezi? Če se tudi vi sprašujete o tem vprašanju, si takoj oglejte ta članek!
Med gibanjem in vadbo je zelo enostavno raztegniti vezi. Če bolezni ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči nevarne zaplete, kot so vnetje, strgane vezi, ki vplivajo na vsakodnevne aktivnosti. Da bi bolje razumeli raztezanje vezi in kako zdraviti kolenske vezi doma, lahko sledite spodnjim člankom.
Koleno je eno izmed najbolj nagnjenih k poškodbam pri ljudeh z veliko gibanja ali aktivnosti, pri katerih je najpogostejši nateg vezi. Koliko časa torej traja raztezanje kolenskih vezi, poiščimo odgovor v tem članku.
Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.
V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
