Rumene korenine: vzroki in načini izboljšanja

Rumene korenine so ena izmed pogostih težav, zaradi katere marsikdo izgubi zaupanje v komunikacijo. Poleg tega imajo lahko rumeni zobje tudi potencialne zdravstvene težave. Zato je treba ugotoviti dejavnike, ki povzročajo rumene zobe, da bi imeli zdravilo. Vendar se večina ljudi ne zaveda, da so vzrok za rumene zobe tudi vsakodnevne navade.

Rumene korenine so stanje zob, ki so razbarvani  , s katerim se srečuje veliko ljudi, kar povzroča izgubo estetike in neprijeten vonj, zaradi katerega ljudje izgubijo zaupanje. Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti, kako učinkovito popraviti to situacijo.

Vzroki rumenih zob

Umijte si zobe takoj po jedi

Čeprav je ščetkanje zob nujno in dobro za vaše zobe, je čas ščetkanja pomemben tudi za zaščito vaših zob. Veliko ljudi ima navado umiti zobe takoj po jedi. To je slabo dejanje, zaradi katerega so korenine zob nagnjene k porumenelosti. Ker lahko kisla hrana in pijača napada in oslabi zobno sklenino. Hkrati se po jedi pH v ustih zmanjša, kislost se precej poveča. Če si v tem času takoj umijete zobe, bo kislina hitreje prodrla v zobe, kar bo povečalo tveganje obrabe in porumenelosti zob. Najbolje je počakati približno 30-60 minut po jedi, preden si umijete zobe. V tem času se kislost zmanjša, tudi pH v ustih se postopoma povrne v ravnovesje, sklenina se tudi utrdi nazaj, kar pripomore k boljši zaščiti zob in preprečuje porumenelost zaradi obrabe sklenine.

Umivanje zob takoj po jedi povzroči povečanje kislosti, kar povzroči hitrejšo erozijo zob

Manj časa ščetkanja

Prehitro ščetkanje povzroči, da hranila v zobni pasti ne delujejo pravočasno. Bakterije niso popolnoma odstranjene, vendar se še vedno držijo ust in med zobmi, kar vodi do rumenih zob in slabega zadaha . 

Pravzaprav je ustrezen čas ščetkanja odvisen od stanja ust vsake osebe. Vendar naj bo povprečen čas ščetkanja 2-3 minute, v tem času je treba ščetkati skrbno in nežno, da so zobje temeljito očiščeni. Ščetkanje skozi zvočnike povzroči, da zobje niso čisti, kar ustvarja pogoje za razmnoževanje in napad bakterij, ki povzročajo karies, porumenelost korenin ali povzročajo številne druge ustne bolezni.

Pozabil si umiti notranjo stran zob

Veliko ljudi pomotoma pozabi umiti notranjo stran zob. To povzroči, da se obloge ne očistijo, ostanejo na zobeh in povzročajo bolezni, kot so parodontoza , vnetje dlesni, slab zadah, kar vodi do rumenih zob. Skrbno čiščenje notranjih in zunanjih površin zob ter okluzijskih površin je pomembno za omejevanje težav z zobmi.

Uporabite ustno vodico z visoko kislostjo

Izdelki za izpiranje ust na trgu imajo zelo visoko vsebnost kisline. Če redno uporabljate to ustno vodo za ohranjanje svežega daha, obstaja večja nevarnost erozije sklenine zaradi kisline, kar poveča tveganje za porumenelost korenin.

Pozabite na zobno higieno

Nekateri ljudje si včasih pozabijo umiti zobe iz nekega razloga, na primer zaradi prezaposlenosti. Brez ustreznega ščetkanja, nitkanja ali ustne vodice za odstranjevanje zobnih oblog in zobnega kamna  se lahko vaši zobje hitro obarvajo. Ne le to, lahko povzročijo tudi nabiranje zobnih oblog na vaši sklenini in tako stanjšajo zaščitno plast, ki prispeva k vnetju dlesni. Zato je zelo pomembno posvetiti pozornost pravilni ustni negi , da se izognemo bakterijam in zobnim oblogam v ustih.

Spi z odprtimi usti

Suha usta so lahko vzrok za številne ustne bolezni, zato je slina vedno potrebna za uravnavanje pH v ustni votlini. Zahvaljujoč kombinaciji encimov, mineralov in kisikovih spojin lahko ta slina zmanjša kisline, ki povzročajo obrabo sklenine. Požiranje sline je tudi način čiščenja ust, ki preprečuje madeže na sklenini. Vendar pa navada dihanja skozi usta in odpiranja ust med spanjem zelo izsuši ustno votlino, poveča tveganje za porumenelost zob, lahko oslabi zobno sklenino in pospeši proces porumenelosti korenin.

Če spite z odprtimi usti, postanejo usta suha, proizvaja se manj sline, kar ustvarja več pogojev za delovanje bakterij.

Kako izboljšati rumene korenine

Če želite učinkovito popraviti rumene ali črne korenine, morate ugotoviti vzrok tega stanja. Najboljši način za povrnitev zdravih belih zob je obisk zobozdravnika za pregled in korekcijo z medicinskimi tehnikami.

Dobi zobni kamen

Večino primerov rumenih korenin, tako pri odraslih kot otrocih, povzročajo zobne obloge in zobni kamen na zobeh. Neustrezna ustna higiena povzroči, da se na zobeh dolgo časa nabira veliko črnih oblog, ki jih je težko očistiti. Če zobnega kamna ne čistite občasno, to ne vpliva samo na estetiko vaših zob, ampak tudi poveča tveganje za druge bolezni ustne votline. 

Zdravnik bo opravil strganje zobnega kamna, odstranil zobne obloge s posebnimi orodji. Po čiščenju se zobje polirajo, da se omeji nabiranje zobnih oblog, kar pomaga ponovno pobeliti zobe.

Zobni kamen občasno vsakih 6 mesecev, da omejite rumene korenine, izgubo estetike

Zdravite zobno gnilobo

V zgodnjih fazah zobne gnilobe zunanjo sklenino napadejo bakterije, kar povzroči stanje. Učinkovita rešitev v tem času je zobna plomba. Zobozdravnik bo očistil medzobni prostor in odstranil bakterije v čašici, nato pa s polnilom zalepil votlino. V primeru rumenih korenin, a brez gnilobe, zdravnik opravi tudi plombe za zaščito zob, prepreči napad bakterij in pomaga pri beljenju zob.

Prebolevanje rumenih zobnih korenin zaradi okužbe z barvo

Številni primeri rumenih ali črnih korenin so posledica uživanja hrane, zaradi česar zobje postanejo obarvani ali zaradi okužbe z antibiotiki. V teh primerih lahko uporabite metode beljenja zob doma ali obiščete zobozdravnika. Če ste močno okuženi z antibiotiki in si ne morete pobeliti zob, so porcelanaste prevleke ali porcelanaste prevleke najboljša rešitev, s katero boste poskrbeli, da bodo vaši zobje postali bolj beli in estetski.

Upajmo, da so vam informacije v zgornjem članku pomagale razumeti napačne dnevne navade, ki povzročajo rumene zobe . Od tam naprej odpravite slabe navade, pravilno negujte svoje zobe, da zaščitite svoje ustno zdravje.