Ko se pojavijo simptomi anoreksije in utrujenosti, ima lahko bolnik nekatere zdravstvene težave, celo opozorilni znak številnih resnih bolezni. Zato morajo bolniki pravočasno iti v bolnišnico na pregled in zdravljenje.
Anoreksijo in utrujenost lahko povzročijo življenjske navade ali bolezni. Prosimo, glejte naslednji članek, da ugotovite, kateri specifični vzroki povzročajo to bolezen.
Kaj je anoreksija nervoza?
Simptomi bolezni
Izguba apetita je znak številnih resnih bolezni
Anoreksija in utrujenost je stanje, v katerem telo postane izčrpano, počasno, v mnogih primerih vodi do vrtoglavice, omotice, zaradi česar ima bolnik občutek izgube apetita, ko jé ali ne želi jesti. To je znak, da imate zdravstvene težave. Dva simptoma anoreksije in utrujenosti sta pogosto povezana drug z drugim.
Odvisno od vzroka bolezni se bodo simptomi utrujenosti in izgube apetita razlikovali. Vendar imajo pogosto pogoste manifestacije, kot so utrujenost, slab spomin, nezmožnost koncentracije, vneto grlo, bolečine v mišicah , nepojasnjene bolečine v sklepih, glavobol, slabo spanje, nespečnost, izguba teže, omotica, pomanjkanje apetita, zavračanje hrane, bruhanje, trebušna bolečine, zaprtje, neredne menstruacije, pomanjkanje čustev, anksioznost, razdražljivost, depresija, omedlevica... Dolgoročno bo vodilo v zaplete, kot so depresija, samoizolacija, negativen življenjski slog...
Čez nekaj časa se lahko telo obnovi med počitkom, prilagodi zdravje, simptomi anoreksije in utrujenosti bodo izginili. Vendar pa lahko v nekaterih primerih anoreksija in vztrajna utrujenost povzročita številne druge nevarne bolezni. Zato bolniki ne smejo biti podvrženi nenormalnim telesnim znakom.
Vzrok za nastanek bolezni
Vzrokov za nastanek bolezni je veliko, vendar jih delimo v dve osnovni skupini:
Zaradi življenjskih navad
Razvoj družbe je mnoge ljudi pripeljal do negativnega življenjskega sloga. Slabost telesa je pogosta zaradi nerednega prehranjevanja in pomanjkanja hranil. Obstajajo tudi drugi vzroki, ki poslabšajo stanje, kot so nezdrave športne aktivnosti, preobremenjenost, pogosta uporaba poživil, kot so alkohol, pivo, tobak ...
Zaradi telesne bolezni
Trenutno lahko anoreksijo in utrujenost obravnavamo kot manifestacijo ali zaplet številnih nevarnih bolezni, kot so:
Sladkorna bolezen
Utrujenost zaradi sladkorne bolezni ima osnovne manifestacije, kot so pogosta žeja, pogosto uriniranje, težave pri nadzoru sladkorja v telesu.
anemija
Anemija ima veliko različnih vrst in stopenj manifestacij . Vendar se bo proces transporta kisika in hranilnih snovi za hranjenje telesa soočil s številnimi težavami zaradi anemije, kar vodi do znakov izgube apetita in utrujenosti.
Bolezni jeter in žolča
Pri nalaganju, absorpciji in presnovi hranilnih snovi bo prišlo do številnih težav, ko bodo jetra in žolč poškodovani, kar bo zmanjšalo proces izločanja škodljivih snovi iz telesa.
Bolezni dihal in okužbe
Anoreksija, utrujenost nista le vzroka pogostih bolezni, kot so vestibularne motnje, preobremenjenost jeter in ledvic..., temveč povzročata tudi motnje dihal ali okužbe. Znake te bolezni pogosto spremlja visoka temperatura, kašelj, vneto grlo... Pri teh boleznih znake anoreksije in utrujenosti bolniki pogosto subjektivno ignorirajo, kar vodi do številnih nevarnih zapletov, ki jih je težko zdraviti, ko jih odkrijemo.
Psihično nestabilen
Nenehno pod pritiskom, stresom, tesnobo, žalostjo se bolnik počuti preobremenjeno, kar vodi do občutka utrujenosti, izgube apetita. V nekaterih primerih je stres vzrok za želodčne razjede, drisko, zaprtje ...
Govedina, piščanec vsebujeta veliko hranilnih snovi, ki spodbujajo okus
Kaj naj jedo ljudje z anoreksijo?
Hrana za uporabo
Znanstvena prehrana bo učinkovito prispevala k preprečevanju in zdravljenju anoreksije in utrujenosti. Bolniki morajo dopolniti nekatere od naslednjih hranil:
Hrano je treba omejiti
Za krepitev zdravja in zmanjšanje bolezni se morajo bolniki z anoreksijo izogibati naslednjim skupinam živil:
Metode zdravljenja anoreksije nervoze
Priljubljene metode
Metode zdravljenja se razlikujejo glede na resnost bolezni. Na splošno so nekatere od pogosto uporabljenih metod zdravljenja anoreksije in utrujenosti uporaba zdravil (zahodna zdravila, funkcionalna živila ...), akupresura, akupunktura in psihološko prilagajanje ... Za zdravljenje drugih resnih bolezni je mogoče posegati mehansko ali kirurško, injicirati...
Simptome anoreksije in utrujenosti je mogoče zmanjšati s prehranjevalnimi in življenjskimi navadami. Če pa stanje traja, mora bolnik obiskati zdravnika za pravočasno diagnozo in zdravljenje. Nikakor ne uporabljajte samovoljno protibolečinskih zdravil, antibiotikov ali neznanstvenih metod, ki vodijo do zapletov, ki jih je težko nadzorovati, kar poslabša bolezen.
Vsakodnevne spremembe življenjskega sloga
Da bi ohranili stabilno zdravje, se izognili občutku anoreksije, utrujenosti, je treba upoštevati naslednje ukrepe:
Redno telovadite, ukvarjajte se z zdravim športom za krepitev zdravja. Bodite mirni, delite svoje občutke z drugimi, ko ste v stresni situaciji. Moral bi imeti razumen režim počitka, omejiti ostati pozno, ne delati preveč. Uporabite sprostitvene rešitve za boljši spanec. Jejte znanstveno, poskrbite za ustrezno prehrano za krepitev odpornosti proti boleznim. Samo upoštevanje znanstvene diete bo prispevalo k učinkovitemu preprečevanju in zdravljenju anoreksije.
Joga je zelo dobra vadba za izboljšanje zdravja in razpoloženja
Šport za zmanjšanje utrujenosti
Vadite badminton
Badminton je šport, ki telesu pomaga porabiti veliko kalorij, pospešuje krvni obtok, je dober za srce in učinkovito zmanjšuje tveganje za osteoporozo.
plavanje
Pri plavanju delujejo vsi deli telesa. Zlasti prsno in metulj gibi bodo poskrbeli, da hrbtna hrbtenica deluje neprekinjeno, kar vpliva na zmanjšanje okorelosti hrbtenice. Poleg tega kopanje v čisti modri vodi pomaga sprostiti, sprostiti in odpraviti stres.
Kolesarjenje
Redno kolesarjenje pomaga nadzorovati raven kortizola in adrenalina, kar vam pomaga zmanjšati pritisk in stres. Za najboljše rezultate vadite kolesarjenje 30 minut. Ta vaja je dobra tudi za srce.
Joga
Joga je ena najboljših vadb za krepitev zdravja in razpoloženja. Ne samo da izboljša prožnost telesa in naredi mišice prožne, joga tudi poskrbi, da ima praktikant vedno stabilno težo. Številne študije potrjujejo, da vam vadba joge pomaga, da se v življenju počutite bolj mirne in tihe.
Vaš dojenček se zdi neaktiven in ne mara jesti? Vaš dojenček ima lahko presnovno motnjo. Če želite izvedeti, kaj je presnovna motnja pri otrocih, si oglejte naslednji članek.
aFamilyToday Health - Meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti, zlasti pri majhnih otrocih. Nekatere simptome bolezni je mogoče prepoznati zgodaj.
aFamilyToday Health – Ko vaš otrok trpi za motnjo prežvečevanja, morate ugotoviti vzrok in zdravljenje, sicer bi lahko imel vaš otrok resne zaplete.
Že dolgo je bila anoreksija ena od pogostih bolezni majhnih otrok vseh starosti. Zato je iskanje rešitev za otroke z anoreksijo zelo potrebno.
Rdečke pri otrocih povzroča virus in običajno prizadene dojenčke in malčke. Bolezen v nekaj dneh povzroči zvišano telesno temperaturo in lisasti izpuščaj. Rdečke se včasih imenujejo tudi "otroške rdečke". ali »šesta bolezen«, saj je nalezljiva bolezen pri otrocih na šestem mestu.
Ste poskusili vse, a vaš dojenček še vedno noče jesti? Kaj je torej vzrok za to stanje? Ugotovite zdaj!
Zdravje aFamilyToday – Ko se pri dojenčkih začnejo izraščati zobki, starši občutijo veliko glavobolov. Dojenčki pogosto jokajo, nočejo jesti ali imajo celo vročino.
Ustrezen dodatek cinka za vašega otroka je način, kako otroku pomagati rasti, jesti in rasti. Izberite pravo hrano, ki bo vašemu otroku pomagala absorbirati potrebno količino cinka.
Če ste se naveličali metati stran pokvarjeno hrano, je zamrzovanje preprost in učinkovit način, da ohranite svežino in kakovost živil ter jim podaljšate rok trajanja. V tem članku bomo skupaj izvedeli, kaj je zamrzovanje, kako varno zamrzniti živila.
Tuna je bogat vir hranil za telo. Odvisno od države in regije se ta riba predela v veliko različnih, okusnih in hranljivih jedi. Vendar, ali lahko tuno uživamo surovo? To se sprašuje veliko ljudi.
Voda iz črnega fižola je osvežilna in hladilna voda s številnimi koristmi za zdravje. Toda ali je pitje veliko soka črnega fižola dobro? Ali je vsak primeren za pitje soka črnega fižola?
Jogurt je zdravo živilo, ki telesu prinaša številne koristi – predvsem dodaja probiotike črevesju. Če pa ne marate jogurta, kakšen je učinkovit probiotični nadomestek?
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.
Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!
Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.
Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.
