Je anoreksija in utrujenost nevarna? Kako učinkovito je zdravljenje?

Ko se pojavijo simptomi anoreksije in utrujenosti, ima lahko bolnik nekatere zdravstvene težave, celo opozorilni znak številnih resnih bolezni. Zato morajo bolniki pravočasno iti v bolnišnico na pregled in zdravljenje.

Anoreksijo in utrujenost lahko povzročijo življenjske navade ali bolezni. Prosimo, glejte naslednji članek, da ugotovite, kateri specifični vzroki povzročajo to bolezen.

Kaj je anoreksija nervoza?

Simptomi bolezni

Izguba apetita je znak številnih resnih bolezni

Anoreksija in utrujenost je stanje, v katerem telo postane izčrpano, počasno, v mnogih primerih vodi do vrtoglavice, omotice, zaradi česar ima bolnik občutek izgube apetita, ko jé ali ne želi jesti. To je znak, da imate zdravstvene težave. Dva simptoma anoreksije in utrujenosti sta pogosto povezana drug z drugim.

Odvisno od vzroka bolezni se bodo simptomi utrujenosti in izgube apetita razlikovali. Vendar imajo pogosto pogoste manifestacije, kot so utrujenost, slab spomin, nezmožnost koncentracije, vneto grlo, bolečine v mišicah , nepojasnjene bolečine v sklepih, glavobol, slabo spanje, nespečnost, izguba teže, omotica, pomanjkanje apetita, zavračanje hrane, bruhanje, trebušna bolečine, zaprtje, neredne menstruacije, pomanjkanje čustev, anksioznost, razdražljivost, depresija, omedlevica... Dolgoročno bo vodilo v zaplete, kot so depresija, samoizolacija, negativen življenjski slog...

Čez nekaj časa se lahko telo obnovi med počitkom, prilagodi zdravje, simptomi anoreksije in utrujenosti bodo izginili. Vendar pa lahko v nekaterih primerih anoreksija in vztrajna utrujenost povzročita številne druge nevarne bolezni. Zato bolniki ne smejo biti podvrženi nenormalnim telesnim znakom.

Vzrok za nastanek bolezni

Vzrokov za nastanek bolezni je veliko, vendar jih delimo v dve osnovni skupini:

Zaradi življenjskih navad

Razvoj družbe je mnoge ljudi pripeljal do negativnega življenjskega sloga. Slabost telesa je pogosta zaradi nerednega prehranjevanja in pomanjkanja hranil. Obstajajo tudi drugi vzroki, ki poslabšajo stanje, kot so nezdrave športne aktivnosti, preobremenjenost, pogosta uporaba poživil, kot so alkohol, pivo, tobak ...

Zaradi telesne bolezni

Trenutno lahko anoreksijo in utrujenost obravnavamo kot manifestacijo ali zaplet številnih nevarnih bolezni, kot so:

Sladkorna bolezen

Utrujenost zaradi sladkorne bolezni ima osnovne manifestacije, kot so pogosta žeja, pogosto uriniranje, težave pri nadzoru sladkorja v telesu.

anemija

Anemija ima veliko različnih vrst in stopenj manifestacij . Vendar se bo proces transporta kisika in hranilnih snovi za hranjenje telesa soočil s številnimi težavami zaradi anemije, kar vodi do znakov izgube apetita in utrujenosti.

Bolezni jeter in žolča

Pri nalaganju, absorpciji in presnovi hranilnih snovi bo prišlo do številnih težav, ko bodo jetra in žolč poškodovani, kar bo zmanjšalo proces izločanja škodljivih snovi iz telesa.

Bolezni dihal in okužbe

Anoreksija, utrujenost nista le vzroka pogostih bolezni, kot so vestibularne motnje, preobremenjenost jeter in ledvic..., temveč povzročata tudi motnje dihal ali okužbe. Znake te bolezni pogosto spremlja visoka temperatura, kašelj, vneto grlo... Pri teh boleznih znake anoreksije in utrujenosti bolniki pogosto subjektivno ignorirajo, kar vodi do številnih nevarnih zapletov, ki jih je težko zdraviti, ko jih odkrijemo.

Psihično nestabilen

Nenehno pod pritiskom, stresom, tesnobo, žalostjo se bolnik počuti preobremenjeno, kar vodi do občutka utrujenosti, izgube apetita. V nekaterih primerih je stres vzrok za želodčne razjede, drisko, zaprtje ...

Je anoreksija in utrujenost nevarna?  Kako učinkovito je zdravljenje? Govedina, piščanec vsebujeta veliko hranilnih snovi, ki spodbujajo okus

Kaj naj jedo ljudje z anoreksijo?

Hrana za uporabo

Znanstvena prehrana bo učinkovito prispevala k preprečevanju in zdravljenju anoreksije in utrujenosti. Bolniki morajo dopolniti nekatere od naslednjih hranil:

  • Ker so vitamini pomembna hranila pri telesnih aktivnostih, morajo bolniki dopolniti potrebno količino vitaminov za zmanjšanje utrujenosti, krepitev mineralov in odpornosti.
  • Železo ima funkcijo tvorbe rdečih krvnih celic, ki telesu zagotavljajo kisik. Zato bi morali bolniki v dnevno prehrano vključiti dovolj železa.
  • Pomanjkanje vode je vzrok za vrtoglavico, utrujenost, vrtoglavico... Zato morate za dobro zdravje vsak dan popiti dovolj vode glede na vašo telesno težo.
  • Dodajte ostrige, govedino, svinjino, piščanca, sadje ... v obrok, ker so to živila, ki vsebujejo veliko cinka, vitamina B, vitamina E ... delujejo tako, da spodbujajo okus, da jeste okusno. .
  • Za ljudi z anoreksijo je priporočljivo dodajati energijsko bogata živila, kot so žitarice, jajca, mleko... da so dovolj zdrava za proces bivanja in dela.

Hrano je treba omejiti 

Za krepitev zdravja in zmanjšanje bolezni se morajo bolniki z anoreksijo izogibati naslednjim skupinam živil:

  • Alkoholne pijače, kot so pivo, vino...
  • Pijače z veliko kemičnega sladkorja, gazirane.
  • Hitra hrana, hrana z visoko vsebnostjo maščobnih kislin povzroča povečanje telesne teže.
  • Izogibajte se hrani z veliko začimb, predvsem kislih, pekočih...

Metode zdravljenja anoreksije nervoze

Priljubljene metode

Metode zdravljenja se razlikujejo glede na resnost bolezni. Na splošno so nekatere od pogosto uporabljenih metod zdravljenja anoreksije in utrujenosti uporaba zdravil (zahodna zdravila, funkcionalna živila ...), akupresura, akupunktura in psihološko prilagajanje ... Za zdravljenje drugih resnih bolezni je mogoče posegati mehansko ali kirurško, injicirati...

Simptome anoreksije in utrujenosti je mogoče zmanjšati s prehranjevalnimi in življenjskimi navadami. Če pa stanje traja, mora bolnik obiskati zdravnika za pravočasno diagnozo in zdravljenje. Nikakor ne uporabljajte samovoljno protibolečinskih zdravil, antibiotikov ali neznanstvenih metod, ki vodijo do zapletov, ki jih je težko nadzorovati, kar poslabša bolezen.

Vsakodnevne spremembe življenjskega sloga

Da bi ohranili stabilno zdravje, se izognili občutku anoreksije, utrujenosti, je treba upoštevati naslednje ukrepe:

Redno telovadite, ukvarjajte se z zdravim športom za krepitev zdravja. Bodite mirni, delite svoje občutke z drugimi, ko ste v stresni situaciji. Moral bi imeti razumen režim počitka, omejiti ostati pozno, ne delati preveč. Uporabite sprostitvene rešitve za boljši spanec. Jejte znanstveno, poskrbite za ustrezno prehrano za krepitev odpornosti proti boleznim. Samo upoštevanje znanstvene diete bo prispevalo k učinkovitemu preprečevanju in zdravljenju anoreksije.

Je anoreksija in utrujenost nevarna?  Kako učinkovito je zdravljenje? Joga je zelo dobra vadba za izboljšanje zdravja in razpoloženja

Šport za zmanjšanje utrujenosti

Vadite badminton

Badminton je šport, ki telesu pomaga porabiti veliko kalorij, pospešuje krvni obtok, je dober za srce in učinkovito zmanjšuje tveganje za osteoporozo. 

plavanje

Pri plavanju delujejo vsi deli telesa. Zlasti prsno in metulj gibi bodo poskrbeli, da hrbtna hrbtenica deluje neprekinjeno, kar vpliva na zmanjšanje okorelosti hrbtenice. Poleg tega kopanje v čisti modri vodi pomaga sprostiti, sprostiti in odpraviti stres.

Kolesarjenje

Redno kolesarjenje pomaga nadzorovati raven kortizola in adrenalina, kar vam pomaga zmanjšati pritisk in stres. Za najboljše rezultate vadite kolesarjenje 30 minut. Ta vaja je dobra tudi za srce.

Joga

Joga je ena najboljših vadb za krepitev zdravja in razpoloženja. Ne samo da izboljša prožnost telesa in naredi mišice prožne, joga tudi poskrbi, da ima praktikant vedno stabilno težo. Številne študije potrjujejo, da vam vadba joge pomaga, da se v življenju počutite bolj mirne in tihe. 


Leave a Comment

4 vrste pogostih presnovnih motenj pri otrocih

4 vrste pogostih presnovnih motenj pri otrocih

Vaš dojenček se zdi neaktiven in ne mara jesti? Vaš dojenček ima lahko presnovno motnjo. Če želite izvedeti, kaj je presnovna motnja pri otrocih, si oglejte naslednji članek.

Meningitis, vzroki in simptomi

Meningitis, vzroki in simptomi

aFamilyToday Health - Meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti, zlasti pri majhnih otrocih. Nekatere simptome bolezni je mogoče prepoznati zgodaj.

Obvladovanje motnje prežvečevanja pri majhnih otrocih

Obvladovanje motnje prežvečevanja pri majhnih otrocih

aFamilyToday Health – Ko vaš otrok trpi za motnjo prežvečevanja, morate ugotoviti vzrok in zdravljenje, sicer bi lahko imel vaš otrok resne zaplete.

Starši se morajo sklicevati na 10 rešitev za otroke z anoreksijo

Starši se morajo sklicevati na 10 rešitev za otroke z anoreksijo

Že dolgo je bila anoreksija ena od pogostih bolezni majhnih otrok vseh starosti. Zato je iskanje rešitev za otroke z anoreksijo zelo potrebno.

Rdečke pri otrocih potrebujejo pravočasno spremljanje

Rdečke pri otrocih potrebujejo pravočasno spremljanje

Rdečke pri otrocih povzroča virus in običajno prizadene dojenčke in malčke. Bolezen v nekaj dneh povzroči zvišano telesno temperaturo in lisasti izpuščaj. Rdečke se včasih imenujejo tudi "otroške rdečke". ali »šesta bolezen«, saj je nalezljiva bolezen pri otrocih na šestem mestu.

Kateri so razlogi, zakaj dojenčki nočejo jesti?

Kateri so razlogi, zakaj dojenčki nočejo jesti?

Ste poskusili vse, a vaš dojenček še vedno noče jesti? Kaj je torej vzrok za to stanje? Ugotovite zdaj!

Otroški zobki: simptomi in metode lajšanja bolečin

Otroški zobki: simptomi in metode lajšanja bolečin

Zdravje aFamilyToday – Ko se pri dojenčkih začnejo izraščati zobki, starši občutijo veliko glavobolov. Dojenčki pogosto jokajo, nočejo jesti ali imajo celo vročino.

Ustrezen dodatek cinka za zakrnele otroke, pozno puberteto

Ustrezen dodatek cinka za zakrnele otroke, pozno puberteto

Ustrezen dodatek cinka za vašega otroka je način, kako otroku pomagati rasti, jesti in rasti. Izberite pravo hrano, ki bo vašemu otroku pomagala absorbirati potrebno količino cinka.

Ali je dobro piti veliko vode iz črnega fižola?

Ali je dobro piti veliko vode iz črnega fižola?

Voda iz črnega fižola je osvežilna in hladilna voda s številnimi koristmi za zdravje. Toda ali je pitje veliko soka črnega fižola dobro? Ali je vsak primeren za pitje soka črnega fižola?

Želite probiotike, a ne marate jogurta? Poskusite ta živila

Želite probiotike, a ne marate jogurta? Poskusite ta živila

Jogurt je zdravo živilo, ki telesu prinaša številne koristi – predvsem dodaja probiotike črevesju. Če pa ne marate jogurta, kakšen je učinkovit probiotični nadomestek?

Kaj je Northern Herb Egg? Je dobro za zdravje?

Kaj je Northern Herb Egg? Je dobro za zdravje?

Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.

Kakšen je učinek medeno česnovega vina? Kako namakati medeno česnovo vino

Kakšen je učinek medeno česnovega vina? Kako namakati medeno česnovo vino

Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.

[OPOZORILO] Ali je mogoče jesti plesniva jajca? Na kaj moramo biti pozorni pri shranjevanju?

[OPOZORILO] Ali je mogoče jesti plesniva jajca? Na kaj moramo biti pozorni pri shranjevanju?

Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.

Gobe ​​in velika učinkovitost pri preprečevanju raka prostate

Gobe ​​in velika učinkovitost pri preprečevanju raka prostate

Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!

Nasveti, kako ohraniti zrel avokado, ne da bi bili izjemno preprosti

Nasveti, kako ohraniti zrel avokado, ne da bi bili izjemno preprosti

Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.

Koliko kalorij je v fižolu? Kako jesti fižol za dobro zdravje

Koliko kalorij je v fižolu? Kako jesti fižol za dobro zdravje

Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.

Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Izvedite zdaj!

Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Izvedite zdaj!

Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Mnoge ženske se bojijo, da bodo zaradi uživanja koruze ustnice otekle in vnete, koliko je res, pa razjasnimo v naslednjem članku!

Vprašanje: Ali bi morali ponoči jesti papajo?

Vprašanje: Ali bi morali ponoči jesti papajo?

Papaja je okusno, hranljivo sadje, polno vitaminov, mineralov in antioksidantov. Uživanje papaje je dobro za zdravje in kožo, a veliko ljudi skrbi, ali jesti papajo ponoči? Odgovorimo na to vprašanje skupaj.