Grenka usta ponoči kažejo na kakšno patologijo?

Včasih se lahko sredi nočnega spanca zbudimo z grenkimi ali suhimi usti. Če se to dogaja pogosto, ali je to zaskrbljujoče ali ne? Znaki grenkih ust ponoči opozarjajo na kakšno patologijo? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Grenkoba ponoči je lahko posledica pitja premalo vode, kar povzroči preveč suha usta. To je povsem normalno. Toda če še vedno živite zmerno, vendar se znaki grenkih ust nadaljujejo, morate obiskati zdravnika v zdravstveni ustanovi. 

Kaj je grenak okus?

Grenka usta so pojav spremembe okusa, ustna votlina je videti grenka. Grenkoba v ustih se lahko pojavi po zaužitju grenke hrane ali zaradi drugih vzrokov. Grenka usta pogosto spremljajo naslednji znaki:

• Pekoča usta se širijo po grlu.
• Grenka usta, ki jo spremlja izguba apetita.
• Pekoča usta s slabim zadahom.
• Slabost in vneta usta.

Grenka usta se lahko pojavijo po prebujanju ali grenka usta ponoči. V mnogih primerih grenak občutek ostane tudi po ščetkanju in izpiranju. 

Grenka usta povzročajo nelagodje bolnikovim dejavnostim

Vzroki grenkobe v ustih ponoči

Obstaja veliko vzrokov za grenkobo v ustih ponoči, vključno s patološkimi in nepatološkimi vzroki. 

Pijte premalo vode

Priporočljivo je, da za učinkovito delovanje telesa potrebujete vsaj 2 litra vode na dan. Mnogi ljudje zaradi življenjskih navad, napornega dela ali prekomernega pitja čaja in kave povzročijo dehidracijo telesa. Dolgotrajno spanje ponoči bo ustno votlino naredilo suho in grenko. 

Zaradi okvarjenega delovanja jeter

Jetra so organ, ki pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa. Če se delovanje jeter sčasoma ali zaradi bolezni jeter zmanjša, lahko pride do grenkega okusa v ustih. Grenkoba v ustih zaradi okvarjenega delovanja jeter se ne pojavi samo ponoči, ampak se lahko pojavi kadarkoli v dnevu. 

Grenka usta zaradi okvarjenega delovanja jeter

Prebavne motnje

Pri prebavnih motnjah bolnik pogosto čuti bolečine v trebuhu in napihnjenost, ki jo spremlja riganje ali neprekinjeno riganje. Mnogi bolniki čutijo tudi grenkobo ali slab zadah . Zlasti ponoči, če bolnik zaužije neprebavljivo hrano, bo stanje polnosti ali grenkobe v ustih bolj izraženo.

Refluks žolča

Refluks žolča se pojavi, ko je pilorična zaklopka poškodovana. V tem času se bo žolč vrnil nazaj v želodec in skupaj z želodčnim sokom nazaj v ustno votlino. Bolnik bo občutil grenak okus, ki ga bo spremljala bolečina v trebuhu. 

Gastroezofagealni refluks

Želodec, kot vsak drug organ v telesu, potrebuje počitek, da lahko učinkovito deluje. Če ostanete budni prepozno ali redno stradate, vaš želodec ne dobi dovolj počitka, kar povzroči povečano izločanje želodčnega soka. 

In to bo dejavnik, zaradi katerega boste verjetno imeli refluks kisline . Zlahka prepoznate, ali ste nočna oseba, ki pogosto ostaja budna pozno. 

Zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo

Če ste noseči in imate včasih ponoči grenak okus v ustih, ni nič hudega. Kajti med nosečnostjo lahko hormonsko neravnovesje nosečnic povzroči tudi spremembe okusa. Da ne omenjam v prvih 3 mesecih, ima veliko nosečnic z jutranjo slabostjo tudi grenak okus v ustih. 

V primeru dolgotrajne grenkobe v ustih med nosečnostjo , ki vpliva na prehranjevanje in pitje, se lahko nosečnice posvetujejo z zdravnikom za nekatera zdravila, ki lahko zmanjšajo jutranje simptome. 

Zaradi nekaterih zobnih bolezni

Določena oralna obolenja, kot so periodontitis, gingivitis ali karies, lahko povzročijo grenak okus v ustih. Vendar je grenak okus zaradi tega vzroka manj pogost kot drugi vzroki. Če ima bolnik operacijo ušesa, glave ali radioterapijo, se lahko pojavi tudi grenak okus v ustih.

Zobna bolezen je vzrok za grenkobo v ustih ponoči

Kaj naj storim, če imam ponoči grenak okus v ustih?

Zdravje je dragocen kapital, zato mora biti skrb za vaše zdravje na prvem mestu. Zato ne bodite subjektivni, ko pride do nenormalnosti telesa, tudi najmanjše. 

Pojdite zdaj k zdravniku, da ugotovite vzrok

Eksplozivna doba informacijske tehnologije mnoge ljudi pripelje do misli, da si lahko sami predpisujejo in zdravijo bolezni, vendar je to zelo napačno. Ker ima veliko bolezni enake simptome kot druge, lahko samozdravljenje povzroči resne posledice. Najbolje je, da obiščete zdravnika takoj, ko se pogosto zbujate sredi noči zaradi neprijetnega grenkega okusa v ustih. 

Več pozornosti posvetite ustni higieni

Če imate grenkobo v ustih zaradi bolezni zob, potem morate vsak dan posvetiti več pozornosti njihovemu čiščenju. Vsa hrana, ki jo uživate vsak dan, lahko med vašimi zobmi pusti ostanke hrane. In to ustvarja idealno okolje za nastanek in rast bakterij, zobnih oblog, parodontalne in zobnega kamna. Da bi to preprečili, si dvakrat na dan umivajte zobe in spirajte usta, da ohranite čisto ustno votlino. 

Ne prezrite površine jezika, saj se tudi tam zbirajo številne bakterije. S strgalom za jezik očistite bele površine na površini jezika. 

Ne jejte preblizu časa za spanje

Čeprav je za marsikoga prehranjevanje pozno zvečer neustavljiva privlačnost, je to muka za želodec. Ker običajno takoj po jedi zaspite, vaš želodec pa se bo moral po dolgem delovnem dnevu še naprej boriti.

Težja prebava lahko oteži tudi zaspanje, povzroči celo bolečine v želodcu, napihnjenost, riganje. In to je tudi razlog, zakaj imate gastroezofagealni refluksni sindrom, ki povzroča grenkobo v ustih ponoči.

Ne jejte preblizu časa za spanje

Ne ostanite pozno

To je vsekakor klasičen nasvet za nočne ptice. Ker kot smo že omenili, je časovni okvir po 11. uri čas, ko vsi organi v telesu počivajo in se regenerirajo, da si povrnejo energijo.

Prepozno spanje bo preobremenilo vaše telo in vplivalo na vaše zdravje. Poskusite se navaditi, da greste spat pred 11. uro. Vaše telo vam bo hvaležno za to. 

Obstaja pregovor, da "Jej in spi sta vili. Slaba hrana, nespečnost, več skrbi za denar." Dober spanec vam bo dal veliko energije, ko se zbudite. Torej, če imate ponoči pogosto grenkobo v ustih , ki vpliva na vaš spanec, veste, kaj morate storiti. Ne zapravljajte svojega zdravja!