Načini za zdravljenje skolioze brez operacije

Skolioza ni zelo nevarna bolezen, vendar pomembno vpliva na razvoj hrbtenice. Zdravljenje skolioze brez operacije je preprosta metoda, ki vam lahko pomaga prihraniti del stroškov zdravljenja.

Skolioza je pogosta deformacija hrbtenice in lahko povzroči številne zaplete, ki prizadenejo mišice okoli nje. Da bi premagali to situacijo, lahko uporabite nekirurško zdravljenje skolioze, ki ga lahko izvajate doma.

Zdravite skoliozo brez operacije z lajšalci bolečin

Obstaja veliko zdravil brez recepta, ki jih bolniki lahko uporabljajo za lajšanje bolečin, ki jih povzroča skolioza. Najbolj značilna med njimi so nesteroidna protivnetna zdravila, zdravila za zdravljenje vnetij, ki jih povzroča artritis .

Vendar se morate tudi zavedati, da to zdravilo ne bo pozdravilo simptomov, ki jih povzroča skolioza. Zdravila pacientu le začasno olajšajo bolečino. Če zdravilo zlorabljate dlje časa, se boste soočili s številnimi težavami, kot so razjede, krvavitve v prebavilih , poškodbe ledvic in jeter, zlomi kosti ... Zato, da omejite stranske učinke. Neželeni učinki se lahko pojavijo pri jemanju zdravil, morate le jemljite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik.

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Kako ozdraviti skoliozo brez operacije z lajšalci bolečin

Opornica za hrbtenico

Če vaša hrbtenica še vedno raste ali je hrbtenica močno ukrivljena, vam bo zdravnik morda priporočil opornico. Čeprav nošenje opornice ne bo popolnoma pozdravilo vaše skolioze, bo preprečilo kasnejše napredovanje bolezni v hujšo fazo.

Odvisno od položaja krivine v hrbtenici, prožnosti hrbtenice, števila krivin, ki vam jih bo zdravnik določil za uporabo ustrezne vrste opornice. 

Običajno se uporabljata dve vrsti opornic, in sicer dinamične opornice in plastične opornice. Najpogosteje uporabljene plastične naramnice so tiste, ki pokrivajo zadnji in sprednji del zgornjega dela telesa. Plastične opornice nosimo okoli prsi, pod pazduho, bokih in pasu. Dinamične opornice, ki uporabljajo mehak trak za pritrditev na telo. 

Pacient naj nosi opornico več ur na dan, dokler hrbtenica ne preneha rasti. Učinkovitejše bo nošenje opornice več ur na dan. Najbolje je, da ljudje s skoliozo nosijo opornico od 16 do 23 ur na dan.

Nosite pas za prilagajanje hrbtenice

Pri majhnih otrocih z zmerno skoliozo lahko zdravnik za korekcijo skolioze uporabi pas za skoliozo . Pravzaprav nošenje pasu za hrbtenico morda ne bo popolnoma odpravilo skolioze, bo pa pomagalo preprečiti poslabšanje bolezni.

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Nošenje pasu za prilagajanje hrbtenice preprečuje poslabšanje bolezni

Uporaba pasu za korekcijo hrbtenice bo prenehala, ko bodo vaše kosti prenehale rasti. To se običajno zgodi, ko:

  • Po 2 letih je deklica dobila menstruacijo.
  • Fant si je vsak dan obril brado.
  • Dojenček nima sprememb v višini.

Fizioterapija

Pri blagi skoliozi bo fizikalna terapija pomagala izboljšati ukrivljenost hrbtenice, zmanjšati bolečino in preprečiti poslabšanje bolezni. Fizioterapevtske vaje v kombinaciji s sodobno opremo bodo bolnikom pomagale raztegniti mišice. To bo pomagalo zmanjšati bolečino, ki jo povzroča skolioza. Zaradi učinkovitosti, ki jo prinaša ta metoda, se fizikalna terapija trenutno pogosto kombinira s kiropraktično terapijo, ki je izbira mnogih zdravnikov za zdravljenje skolioze, degeneracije hrbtenice .

Vaje za pomoč pri zdravljenju skolioze doma

Za zdravljenje skolioze brez operacije lahko bolniki izvajajo nekaj vaj doma. Te vaje bodo učinkovite pri podpiranju hitrega procesa okrevanja v telesu. 

Načini za zdravljenje skolioze brez operacije Zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice z domačimi vajami

1. vaja: Sedite, da povečate obseg gibanja hrbta

  • Sedite, noge držite naravnost, hrbet raven, obe roki poravnajte vzporedno z nogami.
  • Obe roki sežete proti prstom in poskušate iztegniti hrbet.
  • Roke se poskušate dotakniti čim bližje prstom na nogah, zadržite približno 10 sekund in nato spustite.
  • Ohranite to gibanje 15-krat. 

2. vaja: Vaja sedeče drže

  • Sedite vzravnano na stolu, roke iztegnite naprej in vzporedno s stegni.
  • Obrnete se na levo stran, skupaj s to roko zasukate ramo v levo, hrbet se poskuša upreti vleku.
  • Izvedite gib za desno stran, 10-krat na vsako stran.

3. vaja: Vaja proti steni

  • Stojite obrnjeni proti steni, ramena, glava in hrbet ob steni, hrbet pa držite vzravnan.
  • Nagnete se na stranice in poskušate obdržati ukrivljenost hrbtenice, glave in ramen blizu stene.
  • Moral bi ohraniti navado, da ne uporablja stene, hkrati pa ohraniti raven hrbet.

Zgoraj je nekaj nekirurških načinov zdravljenja skolioze , ki jih lahko uporabite doma. Glede na naravo in obseg, ki ga morate izbrati zase najprimernejši način. 


Leave a Comment

Naštejte nekaj načinov uporabe žajbljevih listov za zdravljenje hemoroidov

Naštejte nekaj načinov uporabe žajbljevih listov za zdravljenje hemoroidov

List žajblja je ljudsko zelišče, ki se uporablja v številnih moških zdravilih za podporo zdravja. Poleg tega je uporaba listov žajblja za zdravljenje hemoroidov tudi varna in benigna metoda.

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Matični mleček ima veliko odličnih uporab, pri katerih je nepogrešljiva prednost tudi lepota obraza. Izvedite v naslednjem članku!

Razlikujte med vročino pri izraščanju zob pri otrocih in vročino, ki jo povzroči bolezen

Razlikujte med vročino pri izraščanju zob pri otrocih in vročino, ki jo povzroči bolezen

Otroke s povišano telesno temperaturo pri izraščanju zob starši pogosto napačno razumejo kot povišano telesno temperaturo, manjšo bolezen, kar povzroči nepravilno ravnanje in nego, zaradi česar je otroku bolj neprijetno in veliko joka.

Odgovor: Ali Decumar zdravi ogrce?

Odgovor: Ali Decumar zdravi ogrce?

Ogrci niso samo grdi; če jih ne odstranite kmalu s korenino, bodo povzročili temnenje in razširile pore. Ali Decumar zdravi ogrce? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko žensk. Kako učinkovit je Decumar pri nadležnih ogrcih? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday!

Ali je Efferalgan varen za nosečnice?

Ali je Efferalgan varen za nosečnice?

Čeprav vedo, da med nosečnostjo matere ne smejo jemati zdravil, pa ko imajo povišano telesno temperaturo, mnoge matere še vedno uporabljajo zdravila za zniževanje vročine in lajšanje bolečin. Ali je zdravilo Efferalgan varno za nosečnice?

Ali skodle med nosečnostjo vplivajo na plod?

Ali skodle med nosečnostjo vplivajo na plod?

Skodle med nosečnostjo se pojavijo pri ženskah, ki so prebolele norice, in povzročajo številne nevarne zaplete. Torej, ali skodle vplivajo na plod?

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.