Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija? Živila, ki si jih morajo matere zapomniti

Če ima ženska po porodu visok krvni tlak, je možnost preeklampsije zelo velika. Ta sindrom je glavna skrb mater. Najboljša rešitev za preprečevanje bolezni je vzpostavitev zdrave prehrane. Kaj je torej treba jesti po preeklampsiji?

Dieta za preprečevanje preeklampsije za matere po porodu je v glavnem hrana, ki pomaga stabilizirati krvni tlak. Prosimo, glejte naslednji članek, če želite izvedeti: "Kaj naj jem po poporodni preeklampsiji?" in kaj morate vedeti o poporodni preeklampsiji .

Več o poporodni preeklampsiji

Kaj je poporodna preeklampsija?

 Poporodne matere lahko razvijejo preeklampsijo, ko je krvni tlak 140/90 mmHg ali višji

Takoj po porodu ima mati hipertenzijo in pozitivna proteinurija je znak poporodne preeklampsije. To je redko stanje. Poporodno preeklampsijo je enostavno zamenjati s  preeklampsijo , ker sta si stanji precej podobni. Razlika je v tem, da se preeklampsija pojavi med nosečnostjo in običajno izgine po porodu, medtem ko se poporodna preeklampsija pojavi po rojstvu otroka.

Poporodna preeklampsija je stanje, ki se pojavi v 48 urah po porodu. Vendar pa obstajajo primeri, ko se preeklampsija pojavi pozno po rojstvu. To je poporodna preeklampsija, ki se pojavi v obdobju do 6 tednov ali več.

Če poporodne preeklampsije ne zdravimo, lahko povzroči napade in druge resne zaplete.

Simptomi poporodne preeklampsije

Poporodno preeklampsijo je težko prepoznati. Mnoge ženske s tem stanjem ne kažejo nobenih znakov ali simptomov ali imajo dejansko nenormalnosti, ki ostanejo neopažene, ker so zaposlene s skrbmi za svojega novega otroka.

Simptomi in znaki poporodne preeklampsije, ki so precej podobni preeklampsiji, vključujejo:

  • Pri bolnikih s hipertenzijo je izmerjen krvni tlak 140/90 mmHg ali več.
  • Naslednji simptom je presežek beljakovin v urinu. Če je količina beljakovin nad 0,5 g/L, bo naključni vzorec urina dal pozitiven rezultat. Za najbolj natančne rezultate testa uporabite 24-urni vzorec urina, pozitivni rezultati, ko je količina beljakovin večja od 0,3 g/L/24h.
  • Hud glavobol.
  • Spremembe vida, vključno z začasno izgubo vida, občutljivostjo na svetlobo ali zamegljenim vidom.
  • Bolečina v zgornjem delu trebuha, običajno v desnem hipohondriju, območju pod desnimi rebri.
  • Malo urina.

Tveganje za poporodno preeklampsijo

Ženske po porodu imajo lahko naslednje dejavnike tveganja za preeklampsijo:

  • Med zadnjo nosečnostjo je imela visok krvni tlak.
  • debelost .
  • Večplodna nosečnost (dvojčki, trojčki...).
  • Kronična hipertenzija.
  • Sladkorna bolezen.

Zapleti bolezni

Poporodne ženske s preeklampsijo bodo imele zaplete, kot so:

Poporodna eklampsija je huda poporodna preeklampsija s krči. Poporodna eklampsija lahko povzroči nepopravljive poškodbe številnih vitalnih organov, kot so oči, možgani, jetra in ledvice.

Obstajajo tudi drugi zapleti, kot so pljučni edem, možganska kap, trombembolija, HELLP sindrom.

Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija?

Trenutno ni metode, ki bi popolnoma preprečila poporodno preeklampsijo. Glavna metoda preprečevanja danes je aktivno življenje in zdrava, uravnotežena prehrana.

Vsak dan vključite prehrano, bogato z vitamini, minerali in živili, bogatimi z antioksidanti, da boste materi pomagali ohraniti stabilen krvni tlak po porodu. Kaj naj torej matere jedo, da preprečijo preeklampsijo po porodu ?

Temna čokolada

Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija?  Živila, ki si jih morajo matere zapomniti Ko se sprašujete, kaj jesti po porodu s preeklampsijo, jejte temno čokolado

Za razliko od mlečne ali bele čokolade je vsebnost kakava v temni čokoladi zelo visoka. Posledično temna čokolada vsebuje obilo mineralov in antioksidantov, ki celo presegajo jagodičevje, kot so borovnice ali maline.

orehi orehi

Orehi orehi ali orehi, ki izvirajo iz Južne Amerike, zlasti Mehike, vsebujejo veliko zdravih maščob, mineralov in antioksidantov.

Ta vrsta hrane lahko zniža raven "slabega" holesterola za 26-33% v 2-8 urah po zaužitju. 

Jagode

Borovnice, jagode, maline so jagodičevje, ki vsebuje veliko antocianinov in je bogato z antioksidanti. Antocianini so aktivne sestavine, ki igrajo bistveno vlogo pri zniževanju LDL holesterola in krvnega tlaka ter s tem preprečujejo tveganje za srčno-žilne bolezni .

Zelje

Brokoli, brokoli in zlasti ohrovt iz vrste Brassica oleracea, so znani po tem, da so bogati z antioksidanti zaradi visoke vsebnosti vitamina A, vitamina C in vitamina K.

V skupino živil, bogatih z antioksidanti, spada tudi špinača, ki je znana po visoki vsebnosti luteina in zeaksantina. To sta dve učinkovini, ki pomagata zaščititi oči pred UV žarki. 

Artičoke

Poleg funkcije hlajenja jeter za razstrupljanje je artičoka tudi rastlina, ki zagotavlja obilico vlaknin, mineralov in antioksidantov, a le malo ljudi ve zanjo. Še posebej v artičokah je klorogenska kislina, vrsta antioksidativne molekule.

Antioksidativne in protivnetne lastnosti klorogenske kisline lahko preprečijo bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen tipa 2 in bolezni srca in ožilja.

Vendar pa se lahko vsebnost antioksidantov v artičokah spremeni v takšnih primerih, saj se število molekul antioksidantov poveča za 8-krat pri kuhanju ali pa se lahko poveča za 15-krat pri kuhanju na pari, vendar ocvrtem z maščobo, kar povzroči znatno zmanjšanje ravni antioksidantov.

Smrtna kazen

Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija?  Živila, ki si jih morajo matere zapomniti Goji jagode vsebujejo veliko antioksidantov, ki pomagajo stabilizirati krvni tlak

Goji jagoda ali goji jagoda je pogosta sestavina tradicionalne kitajske medicine, znana po bogati vsebnosti vitaminov, mineralov in antioksidantov.

V goji jagodah so polisaharidi Lycium barbarum antioksidantna molekula, ki lahko zmanjša tveganje za bolezni srca in raka ter prispeva k preprečevanju staranja kože.

Vrste fižola

Ker so stročnice izjemno bogate z vlakninami, so odlične za redno, redno in učinkovito odvajanje blata. To je tudi vrsta hrane, ki jo je treba upoštevati, ko mati po porodu s preeklampsijo ne ve, kaj bi jedla.

Poleg tega je fižol tudi eden od mnogih virov hrane, bogatih z antioksidanti. Zlasti nekateri fižol, kot je pinto fižol, vsebuje tudi veliko količino kaempferola, ki zmanjšuje kronična vnetja, zavira rast mutantnih celic v dojkah, mehurju, ledvicah in pljučih.

Vijolično zelje

Vijolično zelje ima visoko hranilno vrednost z visoko vsebnostjo vitaminov C, K in A ter številnimi drugimi antioksidativnimi molekulami, kot so antocianini.

Poleg zmožnosti boja proti vnetjem in omejevanja tveganja za bolezni srca ali raka vsebuje vijolično zelje vitamin C, ki prav tako podpira krepitev imunskega sistema, hkrati pa ohranja kožo zdravo in čvrsto.


Leave a Comment

Kako prepoznati preeklampsijo in kako jo preprečiti?

Kako prepoznati preeklampsijo in kako jo preprečiti?

Preeklampsija je zelo grozljiva bolezen, ki se ji želi izogniti vsaka nosečnica, saj lahko povzroči nevarne zaplete tako za mater kot za otroka. Kako prepoznati preeklampsijo in kako jo preprečiti?

Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija? Živila, ki si jih morajo matere zapomniti

Kaj bi morala jesti poporodna preeklampsija? Živila, ki si jih morajo matere zapomniti

Če ima ženska po porodu visok krvni tlak, je možnost preeklampsije zelo velika. Ta sindrom je glavna skrb mater. Najboljša rešitev za preprečevanje bolezni je vzpostavitev zdrave prehrane. Kaj je torej treba jesti po preeklampsiji?

Kateri so nevarni zapleti eklampsije? Kako preprečiti zaplete eklampsije?

Kateri so nevarni zapleti eklampsije? Kako preprečiti zaplete eklampsije?

Po opozorilih strokovnjakov so zapleti pri eklampsiji ob nepravočasnem posredovanju zelo nevarni, življenjsko nevarni tako za mater kot za otroka. V tem članku spoznavamo eklampsijo in kako preprečiti to nevarno obliko porodniškega zapleta.

Je poporodna preeklampsija nevarna?

Je poporodna preeklampsija nevarna?

Ženske, ki imajo visok krvni tlak in beljakovine v urinu po porodu, imajo večje tveganje za poporodno preeklampsijo. Ali je poporodna preeklampsija nevarna, kako jo preprečiti, bo vsebina v naslednjem članku.

Ali eklampsija vpliva na plod? Kako preprečiti eklampsijo?

Ali eklampsija vpliva na plod? Kako preprečiti eklampsijo?

Eklampsija je resen zaplet preeklampsije, ki povzroča resne posledice, ko ima ženska zaradi visokega krvnega tlaka napade med nosečnostjo. Torej, če eklampsija vpliva na plod, vam bo ta članek pomagal z odgovorom.

Je povečana sečna kislina pri preeklampsiji nevarna?

Je povečana sečna kislina pri preeklampsiji nevarna?

Čeprav neposredno ne povzroča preeklampsije, je visoka raven sečne kisline pri preeklampsiji priložnost za pojav preeklampsije, kar resno vpliva na zdravje matere in otroka.

Preeklampsija in visok krvni tlak: nevaren sindrom za nosečnice

Preeklampsija in visok krvni tlak: nevaren sindrom za nosečnice

Visok krvni tlak med nosečnostjo lahko povzroči nevarne zaplete, celo ogrozi zdravje matere in ploda. Eden najresnejših zapletov je preeklampsija. Kakšna je torej povezava med preeklampsijo in visokim krvnim tlakom?

Kako zdraviti hudo preeklampsijo, preprečiti tveganje smrti

Kako zdraviti hudo preeklampsijo, preprečiti tveganje smrti

Odkrivanje zgodnjih znakov hude preeklampsije lahko nosečnicam pomaga pri pravočasnem zdravljenju. To je eden od 5 porodniških zapletov, ki povzročajo smrtne zaplete pri visoki materi in otroku. Da bi se izognili hudi preeklampsiji, je treba nosečnice spremljati njihovo zdravje že od samega začetka nosečnosti.

Najbolj učinkoviti izdelki za zdravljenje želodčnega refluksa

Najbolj učinkoviti izdelki za zdravljenje želodčnega refluksa

Gastroezofagealna refluksna bolezen je bolezen prebavnega trakta, ki povzroča nelagodje, utrujenost ... oglejte si naslednja hitro delujoča, zelo učinkovita zdravila za gastroezofagealni refluks.

Ali se lahko okužba s trakuljo prenaša s človeka na človeka? Kaj je kontrolno znamenje?

Ali se lahko okužba s trakuljo prenaša s človeka na človeka? Kaj je kontrolno znamenje?

Ali se lahko okužba s trakuljo prenaša s človeka na človeka? Kako prepoznati in preprečiti okužbo? Delitev iz spodnjega članka vam bo pomagala odgovoriti na to težavo!

Kaj morate vedeti o neplodnosti po splavu

Kaj morate vedeti o neplodnosti po splavu

Neželena nosečnost in splav nista zaželena, ker ne le resno vplivata na zdravje, temveč povzročata tudi neplodnost po splavu.

Kaj je primarna neplodnost in kako se zdravi?

Kaj je primarna neplodnost in kako se zdravi?

Primarna neplodnost je skrb mnogih parov, ki jim oteži otroka. Če želite izvedeti, kaj je primarna neplodnost in kako jo zdraviti, si oglejte spodnji članek.

Fenomen suhega očesa pri otrocih: znaki in preventivni ukrepi

Fenomen suhega očesa pri otrocih: znaki in preventivni ukrepi

Otroci so zelo dovzetni za bolezen suhega očesa, če njihovi starši niso ustrezno negovani, slabo prehranjeni, nimajo potrebnega znanja o pojavu suhih oči pri otrocih.

Moška zdravila iz čilija, ki jih vsi ne poznajo

Moška zdravila iz čilija, ki jih vsi ne poznajo

Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!

Kako uporabljati standardni papir za vpijanje olja Acnes brez prilagajanja

Kako uporabljati standardni papir za vpijanje olja Acnes brez prilagajanja

Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.

Najbolj priljubljena krema za sončenje brez alkohola za mastno kožo, nagnjeno k aknam

Najbolj priljubljena krema za sončenje brez alkohola za mastno kožo, nagnjeno k aknam

Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.

Učinkovita domača zdravila za prehlad in gripo

Učinkovita domača zdravila za prehlad in gripo

Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.

Poučevanje mater, kako zdraviti prehlad pri otrocih

Poučevanje mater, kako zdraviti prehlad pri otrocih

Namesto z zdravili lahko matere uporabijo način za zdravljenje otroškega prehlada le z nosnim pršilom, pomembne rezultate prinašata tudi med in vroče olje.