Japonski meni za 7-mesečno otroško hrano, ki bo vašemu dojenčku pomagal okusno jesti

Do 7. meseca ima dojenček dovolj časa, da se navadi na gosto hrano. V tem času otrokov jezik ne more samo potiskati navznoter in ven, ampak tudi potiskati navzgor in navzdol ter z jezikom drobiti hrano. Zato je treba temu prilagoditi proces predelave živil, pa tudi sestavo in hranilno vrednost. Preberite spodnji članek, če želite izvedeti, kako sestaviti jedilnik s hrano za 7-mesečnega dojenčka v japonskem slogu!

Dandanes mnoge matere začenjajo biti pozorne na to, kako svoje otroke odstaviti na japonski način. To je znanstvena metoda odvajanja, ki otrokom pomaga pri jedi. Dojenčki, ki gredo med julijem in avgustom, so 2. stopnja na poti odstavljanja. Kako torej sestaviti jedilnik za odstavljanje v japonskem slogu za 7-mesečnega otroka?

Kako naj matere sestavijo jedilnik, ko otroci dopolnijo 7 mesecev?

Ko bo vaš dojenček star 7 mesecev, bo ta stopnja začela vaditi žvečenje, pisana hrana bo spodbudila otrokove brbončice. Kot smo že omenili, se bo dojenček v tej fazi naučil žvečiti, zato mora mati pripravljati grobo hrano več kot prej. Število prehranjevanja 7-mesečnega otroka je 2 obroka/dan in je kombinirano z dojenjem. Odvisno od otroka je urnik obrokov lahko bolj prilagodljiv. Poleg tega tudi barva hrane spodbuja dojenčka, da se bolje prehranjuje. 

  • Rumena: banana, kruh, riž. Ta živila vsebujejo sladkorje, ki podpirajo razvoj možganov pri otrocih.
  • Modra: prikazuje vitamine in minerale. 
  • Rdeča predstavlja skupine beljakovin in maščob. In to sta dve skupini snovi, ki sta zelo pomembni za razvoj otrok v vsaki fazi odstavljanja. Te skupine snovi najdemo v živilih, kot so meso, ribe, jajca, mleko, fižol, zdrava rastlinska olja,... Beljakovine in maščobe pomagajo pri razvoju mišic in kože, so dobre za kri in povečujejo velikost, kot nevrohormoni.
  • Naučite svojega dojenčka jesti različno hrano, vendar še vedno zagotovite vse 4 skupine osnovnih hranil .

7-mesečni meni s hrano za dojenčke v japonskem slogu, s katerim bo vaš otrok okusno jedel 1 Dojenčki dopolnijo 7 mesecev, matere naj dodajo veliko različnih živil za dojenčke po okusu

Prednosti in slabosti japonske metode odstavljanja

Prednost:

  • Vaš dojenček se bo hitreje naučil prilagoditi grobi hrani . To otrokom pomaga preprečiti anoreksijo pozneje v življenju. 
  • Pomagajte staršem pri odkrivanju živil, ki niso primerna za otroke in povzročajo alergije, da jih odstranite z otrokovega jedilnika.
  • Naučite svojega otroka žvečilne reflekse in se izogibajte sesanju. Dojenčki jedo vsako hrano posebej in s tem učijo otroške brbončice, da so bolj občutljive in učinkovite. Razlikovati okus različnih jedi. 
  • Ker bo odstavljanje na japonski način brez zgodnje uporabe začimb dobro za otrokove ledvice.
  • Japonsko odstavljanje otroke že od malih nog uči discipline in jim pomaga, da jedo bolj zbrano in hitreje.
  • Ta metoda ne sili otroka, da bi jedel, zato ustvarja občutek udobja za dojenčka med vsakim obrokom. 

Napaka:

Poleg zgoraj navedenih prednosti ima japonsko odvajanje tudi naslednje pomanjkljivosti: 

  • Potrebujemo veliko orodij za predelavo hrane, zato morajo matere že od samega začetka strogo upoštevati, ko uporabljajo odstavljanje dojenčkov na japonski način.
  • Mame bodo morale ustvariti različne jedi za svoje otroke, zato bo trajalo več časa.

Japonski meni s hrano za 7 mesecev

Starši se lahko sklicujejo na naslednje vrste hrane za dojenčke. Ne pozabite popestriti jedilnika za odstavitev, da spodbudite otrokove brbončice in preprečite anoreksijo .

Meni 1: krompirjeva grahova juha, jogurt.

Meni 2: Juha iz bučnih lotosovih semen, juha s piščančjimi kroglicami.

Meni 3: Goveja kaša z amarantom, narezana banana.

Meni 4: sladka krompirjeva kaša s piščančjimi jetri, bučna juha, pire iz jagod.

Meni 5: Piščančja in ohrovtova kaša, papaja narezana na majhne koščke.

Meni 6: Kaša iz alg okra, fižolova enolončnica, koščki manga.

Meni 7: Lososova krompirjeva juha, kuhana čajota.

Jedilnik 8: Kaša iz sladkega krompirja, ribja in zelenjavna juha, jogurt.

Meni 9: Okra kaša z algami, fižolova juha z enolončnico, koščki manga.

Meni 10: Piščančja jetrna kaša iz sladkega krompirja, bučna juha, pire iz jagod.

Meni 11: Lososova bela kaša, pekoča zelenjava.

Jedilnik 12: mesna kaša iz bamije, špinača, buča, jagodni jogurt.

Meni 13: Piščančji jajčni rezanci, ribja paradižnikova juha.

Meni 14: Bučna krompirjeva juha, juha iz lupin kozic.

Meni 15: Goveja kaša z amarantom, narezana banana.

Meni 16: Goveja in gobova kaša, bučna juha.

Meni 17: Piščančji jajčni rezanci, ribja paradižnikova juha.

Meni 18: Grahova juha iz sladkega krompirja, jogurt.

Meni 19: Piščančja in ohrovtova kaša, papaja narezana na majhne koščke.

Meni 20: Susu kaša s kozicami, jajčna paradižnikova omaka.

Glede na prehranske potrebe otroka lahko mati ustrezno sestavi japonski odvajalni jedilnik za 7-mesečnega dojenčka.

Opomba pri odstavljanju 7-mesečnega otroka v japonskem slogu

Združite materino mleko in odstavitev

V tem obdobju odstavljanja se dojenčki šele navajajo na gosto hrano, zato jim matere še vedno dajejo materino mleko kot glavni obrok. Odvisno od dojenčka bi smeli dati trdno hrano samo enkrat v prvih 1-2 tednih, nato povečati na 2 trdi hrani v 3. in 4. tednu.Preostanek dneva naj bo dojenček dojen .

Načrtujte odstavitev vsak teden

Če se odločite, da boste svojega dojenčka odstavili na japonski način, morajo starši narediti poseben, znanstveni in ustrezen načrt odvajanja od tedna do tedna, ki je primeren za otrokovo telo. Moral bi razdeliti določene obroke, kot so dopoldne, kosilo, popoldne, ... kaj bo dojenček jedel, katero hrano bo jedel, kakšna so hranila v teh jedeh. Podrobno načrtovanje obrokov bo pomagalo materam, da bodo jasno videle porazdelitev obrokov in hranilnih snovi, kar bo omejilo pomanjkanje ali presežek potrebnih hranil.

Naredite japonsko juho iz dashija

Voda Dashi je večinoma narejena iz zelenjave, zato je zelo dobra za prebavni sistem otrok. Poleg tega morajo matere uravnotežiti tudi med vodo in zelenjavo, da jih otroci lahko zaužijejo. Dashi vodo je zelo enostavno narediti in jo lahko uporabljate približno en teden.

  • 1. korak: Zelenjavo in sadje operemo z vodo in ju narežemo na tanke rezine.
  • 2. korak: Dodajte vodo do približno 1 kolena in nato dodajte zelenjavo ter kuhajte približno 30-40 minut.
  • 3. korak: Po kuhanju filtrirate ostanke zelenjave in dobite vodo. Postavite v hladilnik, da se ohrani. 

Čisti kuhinjski in jedilni pribor

Otroško posodo in jedilni pribor je treba redno razkuževati, da preprečimo škodljive bakterije. 

Otroci, stari 7 mesecev, morajo še vedno piti materino mleko kot glavni obrok in jesti gosto hrano kot prigrizek

Upajmo, da boste z zgornjo razlago o tem, kako sestaviti jedilnik za odstavljanje v japonskem slogu za 7-mesečnega dojenčka , pridobili koristne informacije pri negi svojega otroka. Čeprav je japonska metoda odstavljanja precej dobra, je pomembno, da mati opazuje otrokov odziv na prehranjevanje, da uporabi metode odstavljanja za dojenčka glede na lokacijo, zdravstveno stanje in absorpcijsko sposobnost vsakega otroka.


Leave a Comment

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.

Top 3 recepti za pripravo sladke krompirjeve kašice za dojenčke

Top 3 recepti za pripravo sladke krompirjeve kašice za dojenčke

Sladki krompir je bogat z beljakovinami in vitamini, ki so zelo koristni za otrokovo absorpcijo in prebavo. Naučiti se kuhati sladko krompirjevo kašo za dojenčke skrbi mnoge matere.

Razkrivamo 2 enostavna recepta za kuhanje jegulje kašice z zelenjavo za dojenčke

Razkrivamo 2 enostavna recepta za kuhanje jegulje kašice z zelenjavo za dojenčke

Odličnega okusa je jeguljina kašica z zelenjavo za dojenčke zagotovo izbira številka 1 mamic v dietnem jedilniku njihovih dojenčkov. S samo 30 minutami recepta jegulje in zelenjavne kašice za dojenčke za odstavitev je mamica dokončala obrok za dojenčka.

Najbolj podrobna navodila o tem, kako kuhati kašo iz labodovega mesa za dojenčke, da bi jedli odstavitev

Najbolj podrobna navodila o tem, kako kuhati kašo iz labodovega mesa za dojenčke, da bi jedli odstavitev

Kako skuhati kašo iz gosjega mesa za dojenčke za odstavitev, je vedno vprašanje, ki ga zanimajo in se želijo naučiti mnoge matere. Ker je labodovo meso hranljivo živilo za zdravje, še posebej za majhne otroke.

Odstavitveni meni za 6-mesečnega otroka, ki ga morate upoštevati

Odstavitveni meni za 6-mesečnega otroka, ki ga morate upoštevati

Od 6. do 12. meseca je otrokov prebavni sistem zdrav in mamice lahko načrtujejo jedilnik s trdno hrano za svojega 6-mesečnega dojenčka. Izvedite več v naslednjem članku!

Japonski meni za 7-mesečno otroško hrano, ki bo vašemu dojenčku pomagal okusno jesti

Japonski meni za 7-mesečno otroško hrano, ki bo vašemu dojenčku pomagal okusno jesti

Do 7. meseca ima dojenček dovolj časa, da se navadi na gosto hrano. V tem času otrokov jezik ne more samo potiskati navznoter in ven, ampak tudi potiskati navzgor in navzdol ter z jezikom drobiti hrano. Zato je treba temu prilagoditi proces predelave živil, pa tudi sestavo in hranilno vrednost. Preberite spodnji članek, če želite izvedeti, kako sestaviti jedilnik s hrano za 7-mesečnega dojenčka v japonskem slogu!

Odstavitveni jedilnik BLW za 9-mesečnega dojenčka je privlačen in stimulativen za prehranjevanje

Odstavitveni jedilnik BLW za 9-mesečnega dojenčka je privlačen in stimulativen za prehranjevanje

Vietnamske matere že dolgo poznajo in uporabljajo metodo odstavljanja BLW za svoje otroke. Toda kako narediti BLW odstavitveni jedilnik za 9-mesečnega dojenčka privlačen in spodbuditi otroka, da se dobro prehranjuje? Prosimo, da še naprej spremljate spodnjo vsebino o tem, kako sestaviti odstavni jedilnik za vašega 9-mesečnega dojenčka.

Top 5 načinov za kuhanje otroške koruzne kaše za dojenčke, da bi jedli okusno in hranljivo odstavitev

Top 5 načinov za kuhanje otroške koruzne kaše za dojenčke, da bi jedli okusno in hranljivo odstavitev

Koruzna kaša za dojenčke ne le pomaga mami pri dodajanju vlaknin, temveč je tudi obilen vir beljakovin in škroba za otroka. Zato jih je pogosto priporočljivo vključiti v meni za odstavitev. Tu so načini kuhanja otroške koruzne kaše za dojenčke, ki bi jih morale poskusiti matere.

Top 7 načinov kuhanja grahove kaše za dojenčke pri 6 mesecih, bogate s hranili

Top 7 načinov kuhanja grahove kaše za dojenčke pri 6 mesecih, bogate s hranili

Grahova kaša za dojenčke, stare 6 mesecev, je hranljivo živilo za otroke, ki ga matere dodajajo na otrokov jedilnik. Vendar pa vsi ne poznajo receptov za te grahove kaše. Članek deli preprost recept za grahovo kašo za dojenčke.

Navodila za 5 preprostih načinov kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke doma

Navodila za 5 preprostih načinov kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke doma

Krompir je zdravo živilo, ki ga je treba vključiti v odstavni jedilnik otrok. Oglejte si naslednji način kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke, da bodo jedli hrano za odstavljanje, ki je hkrati okusna in hranljiva.

Okusna kašica iz korenine lotosa za dojenčke je izjemno preprosta

Okusna kašica iz korenine lotosa za dojenčke je izjemno preprosta

Lotusova kašica za dojenčke od 6. meseca dalje, lotosova korenina s koristnimi vitamini in minerali, kot so: cink, magnezij, železo, ... deluje toplo in zelo dobro za zdravje.zdravje otrok. Prosimo, hitro shranite naslednje preproste recepte za kašo iz lotusove korenine.

Kako skuhati perilla kašo za dojenčke za odstavitev je preprosto in hitro za lajšanje prehladov

Kako skuhati perilla kašo za dojenčke za odstavitev je preprosto in hitro za lajšanje prehladov

Kako skuhati perilino kašo za dojenčke, ki jo bodo jedli pri odstavitvi, prenašajo številne sestre zaradi super posebne uporabe, ki jo listi perile prinašajo otrokom. Vendar pa vsi ne poznajo receptov za odvajanje kaše z listi perile. Za uspešno vadbo si oglejte članek!

Okusna fižolova kašica za dojenčke, bogata z vitamini

Okusna fižolova kašica za dojenčke, bogata z vitamini

Fižolova kaša za dojenčke z visoko vsebnostjo vlaknin se uporablja za boljši razvoj prebavnega sistema dojenčka. Še posebej je čičerika bogata z vitaminom A, ki podpira svetle oči. Hkrati pa vitamini B1, B6, C v grahu pomagajo tudi pri varovanju zdravja srca otrok.

Kako skuhati okusno in hranljivo jastogovo kašo za dojenčke

Kako skuhati okusno in hranljivo jastogovo kašo za dojenčke

Jastog je najbolj okusen in hranljiv morski sadež. Tukaj je povzetek načinov, kako skuhati jastogovo kašo za dojenčke, da bi jedli okusno, bogato in privlačno odstavitev, ne da bi bila za zaposlene matere ribja.

Kako skuhati škarpino kašo za dojenčke, da bodo jedli in enakomerno pridobivali na teži

Kako skuhati škarpino kašo za dojenčke, da bodo jedli in enakomerno pridobivali na teži

Meso škarpine je čvrsto in žilavo, primerno za kuhanje škarpine kašice za dojenčke. Ampak vsaka mama ne zna kuhati. Gremo v kuhinjo pripravit to hranljivo kašo, za katero se odloča veliko mamic!

Koruzna kaša za odstavljanje dojenčka je preprosta, hranljiva

Koruzna kaša za odstavljanje dojenčka je preprosta, hranljiva

Koruzna kaša za dojenčke je hrana, ki dopolnjuje prehrano dojenčkov v obdobju odstavljanja. Koruza vsebuje vitamine, vlaknine in minerale, ki vašemu otroku pomagajo pri celovitem razvoju možganov in telesa. Kombinacija koruze z mletim mesom, kozicami in piščancem bo ustvarila nove jedi, ki bodo bolj všeč otrokom.

Odstavitveni meni za 5-mesečnega otroka za hitro in učinkovito pridobivanje teže

Odstavitveni meni za 5-mesečnega otroka za hitro in učinkovito pridobivanje teže

Povečanje telesne teže je eden od prvih ciljev, ki si jih starši zastavijo, ko začnejo jesti trdno hrano. Da bi dosegli ta cilj, je za 5-mesečnega otroka zelo potrebno sestaviti jedilnik s trdno hrano, da pridobi težo. To je temeljni dejavnik uravnotežene prehrane za zagotavljanje celovitega razvoja otrok. Spoznajmo dieto za pridobivanje telesne teže v tem članku!

Razkrivamo jedilnik za odstavitev 5-mesečnega otroka za celovit razvoj

Razkrivamo jedilnik za odstavitev 5-mesečnega otroka za celovit razvoj

5-mesečni dojenček že lahko uživa trdno hrano? Kako sestaviti odstavitveni jedilnik za 5-mesečnega dojenčka? Odgovorimo na ta vprašanja v naslednjem članku!

Top 5 načinov za kuhanje jamove kašice za dojenčke, da bodo jedli najboljšo odstavitev

Top 5 načinov za kuhanje jamove kašice za dojenčke, da bodo jedli najboljšo odstavitev

Jam je sladek, mehak gomolj, ki vsebuje številne hranilne snovi, predvsem vitamin B6 in vlaknine, ki so izjemno dobre za prebavila. Zato so jedi iz jama zelo dobre za dojenčke, ki se začenjajo prehranjevati z odstavljanjem.

Učenje, kako skuhati ostrižno kašo za dojenčke brez ribje hrane, traja le 5 minut

Učenje, kako skuhati ostrižno kašo za dojenčke brez ribje hrane, traja le 5 minut

Ko dojenček doseže starost odstavitve, mora dojenček poleg pitja mleka jesti še več prigrizkov iz piščanca, svinjine, govedine ... Poleg tega se lahko mama nauči skuhati ostrižno kašo, ki jo bo dojenček pojedel kasneje za dohranjevanje. .prehrana za dojenčke.

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Opičje koze so ena redkih nalezljivih bolezni, kljub temu pa število primerov opičjih koz po vsem svetu narašča. Ali so opičje koze nevarne kot nalezljiva bolezen, ki se hitro širi in po različnih poteh?

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Akne so zelo pogosta kožna bolezen, hude ali trdovratne akne, ki jih ne zdravimo pravočasno in pravilno, pogosto pustijo številne posledice na koži, kot so keloidi, konkavne brazgotine. Čeprav akne niso življenjsko nevarne, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. V domačih in tudi mednarodnih režimih zdravljenja aken ima izotretinoin pomembno vlogo.

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Nutri Flex je izdelek, ki ima odlične učinke pri krepitvi zdravja mišično-skeletnega sistema, preprečevanju osteoartritisa in zmanjšanju simptomov bolečine, ki jih povzroča artritis. Mnogi se sprašujete, ali ima ta izdelek kakšne stranske učinke? Ali kaj je treba upoštevati pri uporabi? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Mladostništvo je čas, ko se najverjetneje pojavijo številne duševne težave. Diagnoze duševnih bolezni so v porastu. Vpliv takšnih bolezni je ogromen. Samomor je eden od petih najpogostejših vzrokov smrti med mladostniki.

Sinteza zdravila za zdravljenje hrbtenice z orientalsko medicino

Sinteza zdravila za zdravljenje hrbtenice z orientalsko medicino

Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.

Učinkovito pozdravite trne hrbtenice z najpreprostejšim zdravilom

Učinkovito pozdravite trne hrbtenice z najpreprostejšim zdravilom

V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.

Ali veste, kako učinkovito zdraviti melazmo z listi mete?

Ali veste, kako učinkovito zdraviti melazmo z listi mete?

Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.

Kaj jesti z zvinom gležnja, da se rana hitro zaceli?

Kaj jesti z zvinom gležnja, da se rana hitro zaceli?

Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!

Odgovor: Ali je dnevno pitje soka iz listov guave dobro?

Odgovor: Ali je dnevno pitje soka iz listov guave dobro?

Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.

Kako testirati DNK ploda? Kaj je varno za mater in otroka?

Kako testirati DNK ploda? Kaj je varno za mater in otroka?

Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.