Običajno bo pri odraslih srčni utrip 60-100-krat na minuto, če je srčni utrip višji od 100, se šteje za povišan krvni tlak. Torej, kakšne so stopnje hipertenzije in na kaj morajo biti ljudje z visokim krvnim tlakom pozorni?
Hipertenzija je pogosta bolezen in v Vietnamu narašča. Glavna skupina oseb z visokim krvnim tlakom so ljudje srednjih in starejših let. Razvrstitev hipertenzije temelji na izmerjeni vrednosti krvnega tlaka za razdelitev na različne stopnje.
Bolezen visokega krvnega tlaka
Preden spoznamo klasifikacijo hipertenzije, bomo razumeli, kaj je visok krvni tlak? Krvni tlak je tlak krvi v arterijah, ko srce črpa kri v organe v telesu. Preko sfigmomanometra lahko zlahka ugotovimo, kakšen je tlak krvnega pretoka v našem telesu. Ko govorimo o krvnem tlaku , se običajno uporabljajo naslednji medicinski izrazi:
Sistolični krvni tlak 140 mmHg ali diastolični krvni tlak 90 mmHg
Hipertenzija se pojavi, ko je sistolični krvni tlak 140 mmHg in/ali diastolični krvni tlak ≥ 90 mmHg. Obstajata dve glavni vrsti hipertenzije:
Stopnje hipertenzije
Prag za diagnosticiranje visokega krvnega tlaka se lahko nekoliko razlikuje glede na način merjenja krvnega tlaka. Vendar pa je na podlagi vrednosti krvnega tlaka, pridobljene po pravilni meritvi krvnega tlaka s strani medicinskega osebja, klasifikacija hipertenzije razdeljena na naslednje stopnje:
5 stopenj hipertenzije
Normalni krvni tlak: Ko je sistolični krvni tlak 120-129 mmHg in/ali diastolični krvni tlak 80-84 mmHg.
Izolirana sistolična hipertenzija: kadar je sistolični krvni tlak ≥ 140 mmHg in diastolični krvni tlak < 90="">
Če sistolični krvni tlak in diastolični krvni tlak nimata enake klasifikacije kot zgoraj, bomo prednostno izbrali višjo raven za klasifikacijo. Izolirana sistolična hipertenzija je razvrščena tudi glede na variabilnost sistoličnega krvnega tlaka.
Bolniki z visokim krvnim tlakom potrebujejo pozornost
Ko se seznanimo s klasifikacijo hipertenzije, se moramo obrniti na opombe, ki jih morajo imeti v mislih bolniki z visokim krvnim tlakom. Poleg preverjanja odčitkov krvnega tlaka v zdravstveni ustanovi ali kliniki lahko bolniki tudi aktivno spremljajo svoje zdravstveno stanje prek domačega merilnika krvnega tlaka.
Za najbolj natančne rezultate naj bolniki upoštevajo, da morajo počivati ali mirno sedeti pred meritvijo približno 5 minut. Ljudje si lahko tudi dvakrat izmerijo krvni tlak, da so bolj prepričani, ali opazijo spremembo krvnega tlaka od normalnega.
Pri otrocih njihov krvni tlak ne bo enak kot pri odraslih. Zato se starši lahko posvetujejo s svojim pediatrom, če sumijo, da ima otrok znake motnje krvnega tlaka.
Zdravniki običajno ne predpisujejo zdravil za zdravljenje hipertenzije pri visoko normalnem krvnem tlaku (129/84 mmHg) ali pred hipertenzijo. Namesto tega ljudje potrebujejo bolj zdrave spremembe življenjskega sloga, da bi zmanjšali te vrednosti in tudi tveganje za visok krvni tlak.
Bolniki z visokim krvnim tlakom morajo redno preverjati svoj krvni tlak
Krvni tlak, višji ali enak 180/110 mmHg, je hipertenzija 3. stopnje, zato je treba bolnika takoj odpeljati v zdravstveno ustanovo. Če se pojavijo kakršni koli nevarnejši simptomi, kot so glavobol , bolečine v prsnem košu, zasoplost ali omotica, je treba bolnika odpeljati k zdravniku za pravočasno diagnozo in zdravljenje, da bi se izognili zapletom.
Hipertenzija pogosto napreduje zelo tiho z nejasnimi simptomi ali morda nima posebnih simptomov. Zato so skupina subjektov, ki so nagnjeni k hipertenziji, ljudje srednjih let in starejši, ki veliko delajo ali vodijo neznanstven način življenja. Zato bi moral vsak od nas redno in redno aktivno spremljati krvni tlak. Če visokega krvnega tlaka ne odkrijemo pravočasno za jemanje antihipertenzivnih zdravil, se lahko bolniki soočijo s številnimi tveganji, ki vodijo do nevarnih zapletov, zlasti možganske kapi .
Če čutite nenormalno visok krvni tlak, se takoj odpravite v zdravstveno ustanovo na pregled in upoštevajte naslednje:
Skozi to je gotovo vsakdo imel več informacij o klasifikaciji hipertenzije. Tako lahko ugotovimo, da je visok krvni tlak ena izmed izjemno nevarnih bolezni. Zato morajo ljudje, da bi imeli zdravo srce, kmalu obiskati zdravnika, če opazijo, da ima njihovo telo nenormalne simptome.
Ustne vaje so učinkovita metoda za izboljšanje izgovorjave otrok z avtizmom. Poleg tega lahko ustne vaje otrokom pomagajo izboljšati sposobnost žvečenja in požiranja, kar zmanjša težave pri prehranjevanju otrok z avtizmom. Spoznajmo učinkovite oralne vaje za avtistične otroke doma v tem članku.
GGT (gama glutamil transferaza) je izjemno pomemben test delovanja jeter, ki vpliva na vaše zdravje. Ta indeks se uporablja za oceno poškodb jeter in žolča. Ko se ta indeks poveča, obstaja velika verjetnost, da so jetra poškodovana, najpogostejši vzrok pa je uživanje alkohola.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Eterično olje kadila se ne uporablja le v parfumerijski industriji, ampak tudi na medicinskem področju, prinaša pa tudi veliko odličnih uporab za zdravje. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku odkrijte prednosti, ki jih prinaša eterično olje kadila.
Edwardsov sindrom je redka genetska motnja, ki je ni mogoče pozdraviti, lahko pa jo diagnosticiramo zgodaj v nosečnosti. Več informacij o tem sindromu najdemo v naslednjem članku!
Z razvojem družbe se posamezniki vse bolj zavedamo pomena vsakodnevne nege kože. V tem članku raziščimo osnovne korake nege kože za začetnike!
Teža ploda BPV, fetalni percentil sta frazi, s katerimi se nosečnice pogosto srečujejo, ko gredo na preglede ploda. Kakšen je torej percentil teže ploda? Kako pravilno razumeti percentil? Ugotovimo skupaj!
Anoreksija pri otrocih povzroča številne resne posledice, kot so podhranjenost, zaostanek v rasti, dovzetnost za kronične bolezni, duševna zaostalost v primerjavi z vrstniki. Kaj torej storiti, ko je otrok anoreksičen? Naslednji članek bo materam predstavil, kako otrokom hitro pomagati prenehati z anoreksijo.
Trenutno obstaja veliko metod za podporo zmanjšanja vagine pri ženskah, vključno s keglovimi metodami. Keglove vaje za dekleta so enostavne za izvajanje, poceni in učinkovite, zato jih ne smete prezreti.
Začimbe so sestavni del določanja okusa jedi. Mnoge matere mislijo, da bo otrok dolgočasen, če hrana za odstavljanje ni začinjena. Toda ali je res potrebno uporabljati začimbe za otroško hrano?
Rakovica je ena od rustikalnih jedi, priljubljena po vsem Vietnamu. Rakovice lahko predelamo v številne okusne in hranljive jedi. Rakova kaša za dojenčke je jed z veliko hranilnimi vrednostmi, ki jo vsaka mama želi skuhati za svojega otroka.
Čredna imunost je oblika posredne zaščite pred nalezljivo boleznijo, ki se pojavi, ko je velik delež prebivalstva postal imun na nalezljivo bakterijo, s čimer se zagotovi plast zaščite za tiste, ki niso. S popolnim cepljenjem ste torej zaščitili sebe in okolico pred širjenjem bolezni. Ta koncept se imenuje čredna imunost ali čredna imunost.
Pravilen tek na kratke proge pripomore k izboljšanju zdravja in večji vzdržljivosti telesa, a kako teči pravilno? V spodnjem članku vam bo aFamilyToday Blog odgovoril na kratek tek, vključno z več stopnjami in pravilnimi tehnikami teka!
Ali menite, da so introvertirani osamljeni ali izgubljeni? Pravzaprav je takšno razmišljanje nekoliko enostransko, napačno za introverte. Kakšne so osebnostne lastnosti introvertov? Kakšne so prednosti introvertov?
Stres, nemir in negotovost so pogosta negativna človeška čustva. Pravzaprav je to normalno čustvo in vsak ga bo izkusil. Če pa vznemirjenost in tesnoba vztrajata, bi morali dobiti čustveno zdravljenje, preden se razvije v psihiatrični sindrom, natančneje v anksiozno motnjo. Če želite izvedeti več o tem, kaj je nemir, nadaljujte z branjem spodnjega članka.
DNK testiranje je vrsta testa za ugotavljanje krvnega sorodstva in služi pravnim preiskavam. Ta vrsta testa je vedno bolj priljubljena, zato marsikoga zanima, koliko stane DNK test.
Za matere včasih priprava hrane za vsak obrok otrokom postane obsedenost, ker je naokoli le nekaj posod, otroci pa so že siti. Če se kateri od staršev sooča s to situacijo in želi popestriti hrano za svoje otroke, ne prezrite tega članka o tem, kako skuhati rezance za svojega otroka!
Zeliščna kopel za noge je preprosta, enostavna in poceni metoda. To je metoda, ki obstaja že od pradavnine in se še danes pogosto uporablja. Zeliščna kopel za noge ima številne učinke pri varovanju zdravja in izboljšanju razpoloženja. Še posebej v kombinaciji z drugimi zelišči bo učinkovitejši.
Plazma, bogata s trombociti, je medicinski izraz, ki je bil v zadnjem času veliko preučevan. S številnimi prednostmi se metoda uporabe plazme, bogate s trombociti (PRP), široko uporablja v medicini, predvsem pri zdravljenju mišično-skeletnega sistema, kozmetologiji, ...
Limonin sok je znana pijača, priljubljena zaradi svojih hladilnih in osvežilnih učinkov. Kakšne so torej prednosti pitja vode z limono? Kdaj piti vodo z limono in kako jo pravilno piti?
Urinska inkontinenca ali izguba nadzora nad mehurjem je dokaj pogosta skrb. Dejansko samo v Združenih državah prizadene približno 25 milijonov ljudi.
Suhe oči in brez potrebne vlage zlahka povzročijo, da naše okno duše trpi zaradi številnih težav, kot so: Oči so utrujene, rdeče, pekoče in zmanjšajo učinkovitost pri delu. Če preiskovanec ne opravi pregleda in pravočasnega posredovanja, bo to resno zmanjšalo vpliv na vid. Najboljše kapljice za oči spodaj bodo izdelki, ki jih ljudje s suhimi očmi ne smejo zamuditi.
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
