Hva er tegn på vitamin C-mangel hos barn? Instruksjoner om hvordan du kan supplere vitamin C for 4 år gamle barn

Vitamin C er et av vitaminene som kroppen ikke kan produsere på egen hånd. Derfor er det nødvendig å supplere fra ekstern mat, spesielt barn, som trenger tilstrekkelig vitamin C-innhold for at immunsystemet skal utvikle seg omfattende. Så hvordan bør vitamin C-tilskudd for 4 år gamle barn være passende?