Alvorlige konsekvenser av overvekt og fedme uten at du er klar over det
Overvekt og fedme har lenge vært vurdert som en av årsakene som fører til mange farlige sykdommer som truer barns liv og liv.
overvekt og fedme
Hvordan redusere visceralt fett trygt og effektivt
Visceralt fett er hovedårsaken til farlige helseproblemer. Dette er også fienden nummer én du må ødelegge når du vil miste fett, spesielt magefett.
Her er hvorfor du ikke bør konsumere for mye protein
Mange fokuserer på å tilføre kroppen mer protein med ønske om å styrke muskler. Men ernæringsfysiologer mener at dette er et ubalansert kosthold og kan forårsake lidelser for kroppen.
Hvor mange kalorier i svart sukkerperle fersk melk?
Svart sukkerperle fersk melk er favorittdrikken til unge mennesker. Men hvor mange kalorier i et glass svart sukkerperlemelk? Blir du feit av å drikke?