Trenger du å ta ekstra vitamin D når du tar Calcium Corbiere?

Calcium corbiere er et av de mest populære kalsiumtilskuddene som er tilgjengelige i dag. Men det riktige kalsium corbiere-tilskuddet å ta med er ikke godt forstått. Og å ta kalsium corbiere trenger ikke å ta mer vitamin D får ikke mange til å lure. Finn ut i artikkelen nedenfor!

Kalsium er et essensielt mineral for kroppens beinutvikling, kalsiumtilskudd er et av de optimale tiltakene for å forhindre risikoen for kalsiummangel, osteoporose. Spesielt gravide kvinner som tar kalsium corbiere vil gi mange helsemessige fordeler. En av problemene som bekymrer mødre i dag er å ta kalsium corbiere, trenger du å ta mer vitamin D? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å få et tilfredsstillende svar på dette spørsmålet!

Lær om stoffet Calcium Corbiere for gravide kvinner

Calcium Corbiere er et stoff for å hjelpe til med å supplere kalsium for gravide kvinner, dette er et produkt fra det berømte franske farmasøytiske selskapet Sanofi. Calcium Corbiere er tilgjengelig som en løsning i 10 ml og 5 ml glassrør. Dette produktet er ganske populært i Vietnam-markedet. 

Sammensetningen av Calcium corbiere inkluderer kalsiumglukoheptonat 1,1 g; Nikotinamid (vitamin PP) 50mg, vitamin C 100mg og H3PO3 40mg. Den største fordelen med dette produktet er at det tilberedes i form av en løsning, så det har en rask løselighet og bedre absorpsjon i kroppen enn andre doseringsformer som tabletter, kapsler eller kalsiumtabletter. 

Calcium Corbiere er et kalsiumtilskudd for gravide

Imidlertid har dette produktet den ulempen at hvert rør med kalsium corbiere bare har en kapasitet på ca. 10 ml (tilsvarer 90 mg elementære kalsiumioner). Derfor, hvis en gravid kvinne bare tar 2-3 tuber med kalsium corbiere om dagen, vil den ikke dekke kroppens kalsiumbehov (fra 1000 til 1500 mg/dag) under graviditeten.

Dessuten kommer kalsium corbiere i form av et glassrør, som ikke er praktisk å bruke og vanskelig å lagre. Dette produktet anbefales også av eksperter å ikke brukes av pasienter med blodsukkerproblemer fordi sukkerinnholdet i dette produktet er ganske høyt. I tillegg er kalsium corbiere også kjent for ikke å ha vitamin K2 - et stoff som effektivt forbedrer kalsiumabsorpsjonen for kroppen, og dermed bidrar til å forhindre kalsiumavleiring og overskudd. 

Hvorfor bør gravide bruke Calcium Corbiere?

Tilskudd av kalsium for gravide kvinner er ekstremt viktig for utviklingen av bein, ledd, tenner, og hjelper barn å bli sunne. Samtidig støtter kalsium også meget godt i en jevn utvikling av nervesystemet, det kardiovaskulære systemet samt dannelsen av muskler. Bruken av kalsium corbiere helt fra begynnelsen av svangerskapet, vil hjelpe moren aktivt å supplere kalsium corbiere for kroppen for å skape et solid grunnlag for dannelse og omfattende utvikling av barnet senere. 

Fordi babyens kropp ikke kan syntetisere kalsium på egen hånd under svangerskapet, trenger gravide kvinner en stor mengde kalsium lagret i kroppen for å unngå helseforstyrrelser etter fødselen. Nærmere bestemt, hvis mors kropp ikke får den nødvendige mengden kalsium under graviditeten, blir fosteret tvunget til å ta kalsium fra morens egne bein for å utvikle seg. 

Senere vil gravide få problemer med sykdommer relatert til bein og ledd som leddgikt, osteoporose , brudd, leddsmerter, ... Dessuten er mangel på kalsium også hovedårsaken komplikasjoner av svangerskapsforgiftning for mor under svangerskapet , som fører til svært farlig prematur fødsel.

Trenger du å ta ekstra vitamin D når du tar Calcium Corbiere?

 Vitamin D spiller en viktig rolle i opptaket av kalsium i kroppen. I tillegg er vitamin D også et medikament som brukes i behandlingen av rakitt, osteomalaci, osteoporose, hypokalsemi... Barn uten tilstrekkelig vitamin D vil påvirke deres vekst og utvikling. Fordi beinet og brusken ikke er fullstendig forkalket, noe som fører til at brusken utvikler seg unormalt, noe som forårsaker bendeformasjon. 

Trenger du å ta ekstra vitamin D når du tar Calcium Corbiere?

Vitamin D spiller en rolle i å øke kalsiumabsorpsjonen og omdanne kalsium til kalsiumfosfat (en av grunnkomponentene i bein) eller kan forstås som en enkel reduksjon i vitamin D, som er en leder som fester kalsium til bein. Når du tar kalsium corbiere må du samtidig ta vitamin D. Du må imidlertid merke deg at mengden vitamin D som brukes må være forenlig for å kunne absorbere og metabolisere kalsium best.

For barn, i tillegg til kalsium- og vitamin D-tilskudd, må mødre kombinere kosttilskudd med noen funksjonelle matvarer for å hjelpe babyer til å vokse raskere, beskytte sterkere bein. Og mødre bør gi barna kalsium og vitamin D samtidig flere ganger i året. Hver episode varer ca 3-6 måneder. Det anbefales å supplere 2 ganger i året for å oppnå høyeste effektivitet.

Noen problemer å merke seg når du supplerer med Calcium Corbiere for kroppen

Bør drikke mye vann, er den gjennomsnittlige mengden vann som forbrukes ca 1,5 - 2 liter per dag, i varme værforhold må tung arbeidskraft suppleres mer. Å drikke mye vann reduserer risikoen for nyrestein med 20 % .

Drikk rikelig med vann for å redusere risikoen for nyrestein med 20 %

Mødre bør unngå å spise mat som inneholder mye fosfor fordi det lett vil føre til at kalsiumavleiring danner uløselige salter. Det faktum at gravide kun spiser mat rik på fiber eller helbrød, mais, hvete ... vil skape problemer som forstyrrer kalsiumabsorpsjonen. Samtidig er det nødvendig å unngå å spise mat som inneholder oksalat fordi det kan hemme kroppens opptak av kalsium.

For mye fettfordøyelse vil også gjøre kalsiumabsorpsjonen betydelig redusert. Derfor bør gravide ikke spise for mye fett og protein, spesielt ikke spise salt mat ... det er best for gravide å planlegge en ernæringsmeny før et måltid med tilstrekkelig kvalitet og ernæring. . 

Over er noen deler om spørsmålet om å ta kalsium corbiere, om du trenger å ta mer vitamin D. Forhåpentligvis vil delingen fra artikkelen ovenfor hjelpe gravide mødre med mer nyttig kunnskap for å forberede seg på sin morskapsreise!