Syntetisere de mest effektive måtene å supplere DHA for barn

Du ønsker å supplere DHA for babyen din, men vet ikke hvordan du skal supplere? Eller er du usikker på om du supplerer DHA for barnet ditt på riktig måte? Denne artikkelen er for deg.

DHA har en ekstremt viktig rolle for den omfattende utviklingen av babyen, spesielt bra for hjernen og synet, så alle foreldre ønsker å supplere for babyen. Imidlertid lurer mange foreldre fortsatt på hvordan de kan supplere DHA for at babyen skal gi best effekt. For å forstå denne bekymringen, har aFamilyToday Blog samlet de mest populære måtene å supplere DHA på i dag, vennligst foreldre!

Hvorfor trenger barn å få tilskudd med DHA?

DHA er en omega-3 fettsyre og er også hovedkomponenten i den menneskelige hjernen og netthinnen i øyet. Derfor vil DHA bestemme mesteparten av utviklingen og intelligensen til barn, bidra til å øke hukommelsen og læreevnen, forbedre synet, beskytte øynene.

Forskningsresultater viser at hos barn som er fullt supplert med DHA, er de ofte svært intelligente, har en rask hukommelsesevne og har en relativt lav forekomst av gulsott og luftveissykdommer. I mellomtiden er barn med DHA-mangel ofte utsatt for bronkitt , lungebetennelse, ... med symptomer på hoste, hvesing, tett nese, tegn på forverring om kvelden og sent på kvelden.

DHA er bra for barns hjerne og syn.

I tillegg hjelper adekvat tilskudd av DHA til barn også barna betydelig med å redusere risikoen for lungedysplasi - en vanlig luftveissykdom hos premature og keisersnitt. Dermed er DHA et ekstremt nødvendig næringsstoff for barn, til og med avgjørende for barnas intelligens og fremtid, så foreldre må supplere DHA tidlig for barna sine. Så hvordan supplere DHA for best absorpsjon?

4 mest populære måter å supplere DHA på i dag

Her er noen av de mest populære og effektive måtene å supplere DHA for babyen din i dag. Foreldre kan velge etter barnas alder og individuelle situasjon.

Tilskudd av DHA for fosteret

Du vet kanskje ikke, helt fra den første uken i livmoren har babyens hjerne begynt å dannes og utvikle seg raskt, spesielt i de siste månedene av svangerskapet. Derfor må mødre supplere DHA for barna sine så snart de finner ut at de er gravide ved å bruke en rekke DHA-rike matvarer som: fisk, egg, soyabønner, ... eller bruke DHA-tilskudd.

Forskningsresultater viser også at hos gravide mødre med DHA-mangel er risikoen for svangerskapsforgiftning , for tidlig fødsel og bein- og leddsykdommer dobbelt så høy som for mødre med tilstrekkelig DHA-tilskudd.

Det er nødvendig å supplere DHA for fosteret gjennom morens næringskilde.

Tilskudd av DHA for barn gjennom morsmelk

Morsmelk er en rik kilde til DHA som babyer elsker takket være dens deilige, kjente og ekstremt trygge smak. Dessuten, for babyer som ikke kan spise fast føde, er morsmelk den eneste kilden til DHA for babyer.

Ikke bare som supplement til DHA, morsmelk gir også mange essensielle næringsstoffer for den omfattende utviklingen av barn som: Kalsium, kolin, jern, etc., bra for bein, ledd, luftveier, bra for blod, etc. …

Mødre bør også merke seg at hvis du tar antibiotika, beroligende midler eller annen medisin, bør du også konsultere legen din om du bør fortsette å amme babyen din?

Morsmelk er en rik kilde til DHA for babyer.

Rikelig kilde til DHA fra mat

Med babyer som allerede er i stand til å tygge, kan foreldre vurdere å legge til noen DHA-rik mat til babyens kosthold. Nærmere bestemt:

• Fisk rik på DHA kan nevnes som: Laks, karpe, makrell, ...
• Kyllingegg, spesielt eggeplommer. Mødre bør gi babyen et godt kokt egg, ikke bløtkokte eller sammenpiskede egg.
• Nøtter: Valnøtter, soyabønner, mandler osv. inneholder en stor mengde DHA som er bra for babyer. Foreldre kan erstatte disse nøttene med tilsvarende nøttemelk, avhengig av babyens smak.
• DHA finnes i grønne grønnsaker: Blomkål, kål, gresskar osv. Du må finne ut opprinnelsen til grønnsaker, unngå å kjøpe grønnsaker som er sprøytet med sprøytemidler, grønnsaker med store mengder konserveringsmidler.

Bruk Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA softgels (60 kapsler)

Produktet er en mors "effektive assistent" i å ta vare på babyen hennes.

Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA 60 softgels er en av de effektive DHA-tilskuddsløsningene for babyer over 7 måneder. Produkter fra det kjente merket Brauer i Australia.

Ikke bare supplerer DHA tilstrekkelig for barn, produktet er også pålitelig og valgt av mange mødre for sine babyer takket være dets bekvemmelighet, brukervennlighet, høye effektivitet og spesielt gode håndtering av anoreksi-babyer. .

Produktet har en kul, attraktiv og absolutt trygg sitronduft for babyer, hvor hovedbruken er en "effektiv assistent" for den beste utviklingen av barnets hjerne, forbedrer synet og effektivt forebygger sykdommer . Produktet er lisensiert for sirkulasjon av et kompetent statlig organ.

Foreldre kan la babyen tygge direkte, kutte den i en skje eller blande den med mat avhengig av babyens alder.

Generelt er måtene å supplere DHA på for barn over veldig enkle å implementere. Hvis du er for opptatt eller babyen din er anorektisk og nekter å spise mat som er rik på DHA, er tilsetningen av Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA softgels (60 kapsler) ovenfor et flott forslag du bør vurdere.