Hvordan kurere kramper under graviditet
Lær og pose noen tips for å lindre kramper under graviditet som vil hjelpe deg å få en god natts søvn.
PreDHA - Næringsstoffer for å hjelpe fosteret med å utvikle seg omfattende
Under graviditet, i tillegg til å skape en vitenskapelig livsstil, må en kvinne gi nok næringsstoffer for å hjelpe fosteret med å utvikle seg omfattende. Tilførsel av tilstrekkelig ernæring
Under graviditet, i tillegg til å skape en vitenskapelig livsstil, må en kvinne gi nok næringsstoffer for å hjelpe fosteret med å utvikle seg omfattende. Tilstrekkelig ernæring for fosteret er en av faktorene for å sikre et sunt foster og god hjerneutvikling.
Næringsstoffer for å hjelpe babyen til å utvikle seg omfattende
Folsyre: et vitamin som regenererer celler, forhindrer komplikasjoner, fødselsskader relatert til hjernen og ryggmargen til fosteret. Det anbefales at gravide tar 600 µg folsyre om dagen.
+ Kalsium og fosfor: bidra til å utvikle bein og tenner hos fosteret, forhindre osteoporose hos kvinner etter fødselen.
+ Jern: bidrar til å forhindre risiko for anemi, opprettholder babyens immunsystem sunt og reduserer risikoen for for tidlig fødsel.
+ Magnesium: nødvendig for å metabolisere vitamin D, forhindre eclampsia, redusere muligheten for død for kvinner etter fødsel.
+ Sink: støtter immunforsvaret, styrker smak, lukt og selvhelbredende evne hos barn.
Jod: hjelper hjernens utvikling, forhindrer retardasjon og kretinisme.
Tilstrekkelig DHA-tilskudd er også noe som gravide mødre må huske på for å hjelpe fosteret med å utvikle den beste intelligensen. I tillegg til å stimulere den intellektuelle utviklingen til barn, bidrar DHA med anti-inflammatoriske egenskaper også til å fremme postpartum restitusjon hos gravide mødre.
+ Syntetisere vitaminer: forbedre evnen til å metabolisere næringsstoffer, støtte den omfattende utviklingen av barn og sikre helsen til gravide kvinner.
Under svangerskapet må en kvinne tilføre mange ganger mer næringsstoffer enn gjennomsnittspersonen for å sikre tilstrekkelige mengder næringsstoffer for både den gravide moren og fosteret. Men selv når de strengt følger en vitenskapelig diett, er gravide fortsatt i fare for mangel. Årsaken til denne tilstanden kan være fordi de aktive næringsstoffene har blitt konsumert i prosessen med matforedling, eller avhengig av kroppen til hver mor, kan mengden stoff absorberes mer eller mindre.
PreDHA – Funksjonell mat som oppfyller alle næringsstoffer for mor og baby
For å sikre at moren tar opp nok næringsstoffer til å hjelpe fosteret med å utvikle seg omfattende, under graviditeten, i tillegg til sunt kosthold, anbefaler ernæringseksperter ofte at gravide kvinner tar ekstra kosttilskudd som å ta piller.jern, folsyre, multi-mikronæringstabletter, melk med mikronæringsstoffer... for direkte å supplere og sikre tilstrekkelig mengde næringsstoffer for kroppen, for å hjelpe fosteret å utvikle seg omfattende.
DHA hjelper sunn mor, smart baby
PreDHA er et produkt laget av en gruppe amerikanske medisinske eksperter. Basert på forskning på ernæringsbehovene til gravide kvinner, inkluderer PreDHA alle de essensielle næringsstoffene for å fremme mors helse og sikre en sunn fosterutvikling.
Produkt detaljer:
Ingrediens:
Mer enn 12 typer vitaminer: Vitamin A, C, D, E, H, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12. Spesielt inneholder produktet opptil 800 mcg folsyre (B9), noe som sikrer å oppfylle den nødvendige mengden folsyre hver dag for gravide kvinner. Disse er alle næringsstoffer som hjelper fosteret å utvikle seg omfattende og støtter helsen til moren.
DHA Omega-3: en essensiell fettsyre for å fremme utviklingen av babyens nervesystem, hjerne, syn og vekt.
Andre essensielle næringsstoffer: Kalsium, Jern, Sink, Jod, Kalium, Magnesium, Fosfor, Selen, Kobber, Mangan, Molybden, PABA, Ingefærekstrakt.
Å drikke PreDHA hjelper mødre å holde seg sunne, babyer smarte
Bruker:
Supplerer med balanse av mikronæringsstoffer, forbedrer helsen, motstanden til gravide og ammende kvinner, perfeksjonerer nevrale vevsstruktur og syn hos fosteret.
Dosering:
Bruk: Ta 1 kapsel om dagen i forbindelse med måltider.
Målbrukere: Gravide og ammende kvinner.
Merk:
Produktet er ikke en medisin og er ikke ment å erstatte medisin.
Symptomer på morgenkvalme signaliserer babyens kjønn?
Er maten du har lyst på et tegn på babyens kjønn? Symptomer på morgenkvalme signaliserer kjønnet til babyen i livmoren
Er det trygt å spise og drikke granateplejuice under graviditet?
Hvis du vil vite om det å spise granateple og drikke granateplejuice under graviditet har noen ernæringsmessige fordeler, vil denne artikkelen gi deg svaret.
Gravide kvinner drikker kokosnøttvann: Kul mor, sunn baby
Gravide kvinner som drikker fersk kokosnøttvann er et av de perfekte valgene for å kjøle seg ned i disse varme dagene, så vel som for helsen til både mor og baby.
Gravide kvinner bør ikke undervurdere vaginal gjær under graviditet
Vaginal soppinfeksjon under graviditet er en bakteriell infeksjon som gravide kvinner har høy risiko for. Finn ut årsakene og tegnene slik at det kan forebygges og behandles raskt.
Bivirkninger av epidural anestesi for gravide kvinner og babyer
Som med enhver medisin eller medisinsk prosedyre, har en epidural visse farer. Bivirkninger av epidural kan påvirke både mor og baby.
Bør gravide være bekymret når prosentandelen av lymfocytter synker under svangerskapet?
Hvorfor reduseres prosentandelen av lymfocytter under graviditet og påvirker denne nedgangen morens og babyens helse? Finn ut nå!
Vanlige hudsykdommer hos barn
aFamilyToday Health - Barns hud er iboende skjør, så å lære om hudsykdommer som seboreisk dermatitt og røde hunder vil gjøre det lettere for deg å ta vare på babyens hud.
Hemmeligheten bak å velge riktige gravidklær for gravide
Å velge riktig gravidklær er veldig viktig når kroppen endrer seg mye i form på hvert trinn.
Gravide kvinner har matforgiftning på grunn av Listeria-infeksjon, en uforutsigbar fare
Gravide kvinner med matforgiftning forårsaket av Listeria-viruset vil sannsynligvis få en spontanabort. Tidlig forebygging er den beste måten å beskytte helsen til både mor og baby.
6 lapper når gravide vasker huset på årets siste dag
Gravide kvinner som vasker huset anbefales ikke fordi det kan stå overfor mange risikoer. Men hvis du må gjøre dette, er det et par ting du må huske på.
10 smerter som gravide trenger å vite hvordan de skal håndtere
Smerter som oppstår under graviditet er vanligvis ikke noe å bekymre seg for, men noen ganger er det et tegn på skjult fare. Derfor trenger gravide kvinner å vite den nødvendige informasjonen for å ha en måte å "håndtere" disse smertene effektivt og trygt på.
4 potensielt farlige aktiviteter som gravide bør vite
Det er potensielt farlige aktiviteter som gravide bør være oppmerksomme på. Hva er det? aFamilyToday Health vil dele med deg snart!
Bør gravide få håret gjort under svangerskapet?
Gravide kvinner liker å endre frisyren sin, men er bekymret for om de klarer håret under graviditeten eller ikke. La oss finne ut av det med aFamilyToday Health!
Tips for å hjelpe gravide med å redusere svimmelhet under svangerskapet
Svimmelhet er en av de vanlige tilstandene gravide vil oppleve. Men hvorfor opplever gravide kvinner svimmelhet under svangerskapet og hvordan kan mødre takle det?
Svar på spørsmålet Er det greit å ta røntgen når du er gravid?
I lang tid har mange gravide mødre alltid lurt på om det er greit å ta røntgen når man er gravid? men ikke alle gravide får tilfredsstillende svar.
Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Når bør 4D ultralyd være best for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Kan babyer være triste?
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein og ting å merke seg
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.