Hvorfor smaker morsmelk salt?

Hvorfor smaker morsmelk salt eller søtt? Har morsmelk en salt smak til amming?

Morsmelk regnes alltid som den beste ernæringskilden for spedbarns og småbarns helse og utvikling. Morsmelk er imidlertid også betydelig påvirket av ytre faktorer som ernæring, smak og konsistens. På grunn av dette er det mange spørsmål om smaken av morsmelk, spesielt det faktum at melk har en saltere smak enn vanlig. Dette gjør også at mange som ammer blir forvirret over om dette vil ha en negativ effekt på babyens helse eller ikke. Bli med oss ​​for å lære mer om dette fenomenet.

Hvorfor smaker morsmelk salt?

Hvordan smaker morsmelk? Søtt eller salt?

Faktisk har morsmelk en melkehvit farge, litt gulaktig, karakteristisk aroma, verken for flytende eller for tykk, helt forskjellig fra formelmelk eller annen melk. Når vi snakker om smak, vil morsmelk normalt ha en lett smak, ikke sur, ikke stygg, heller ikke for søt eller for salt.

Smaken av morsmelk kan imidlertid endres kontinuerlig (men ikke vesentlig), og også variere avhengig av beliggenhet, helsestatus og kosthold til hver person. Så hvis du plutselig finner ut at morsmelk smaker for salt eller for søtt, bør du ikke bekymre deg for mye.

Smaken av morsmelk

Faktisk endres morsmelk gjennom stadier fra farge til smak for å dekke ernæringsbehovene så vel som den mer modne smaken til babyen.

• I den første fasen: Dette er når brystkjertlene begynner å fungere og gir den første melketilførselen som er melkehvit eller litt gul i fargen. Denne typen melk, kalt råmelk, er den beste ernæringskilden for babyer. Melk har en litt salt - søt smak, pluss litt karakteristisk aroma. Fordi i sammensetningen av morsmelk  inneholder flere næringsstoffer, har denne melken en rikere og tykkere del.
• På det senere stadiet: Når melkekjertlene har stabilisert seg, er melk mer rikelig på grunn av utviklingen av babyen. På dette tidspunktet endrer melkesmaken seg også litt, og holder grunnsmaken, men noe søtere og tynnere. På dette tidspunktet tilsettes også mer fett for å hjelpe bedre å passe barnets ernæringsbehov og smak.
• I sluttfasen: Når melkekjertlene bremser ned, begynner babyen å absorbere og motta næring fra utsiden, hovedsakelig gjennom avvenning. Smaken på melk endrer seg imidlertid ikke for mye, men morsmelk er fortsatt litt salt, søt, og noe tynnere og klarere. Hjelp babyen din gradvis å slutte å bruke morsmelk uten å føle ubehag.

Imidlertid er det fortsatt mange tilfeller hvor morsmelk har en salt smak eller har forskjellig smak, dette avhenger i stor grad av mors kosthold så vel som mors kropp.

Hvorfor smaker morsmelk salt?

På grunn av kostholdet

Den første er fordi hver mors diett er forskjellig, noe som vil føre til mengden melk som skilles ut, melksmaken vil også være forskjellig. Matvarer med sterk lukt som pepper, chili, hvitløk osv. påvirker morsmelk direkte. Derfor har morsmelk en salt smak, uten den vanlige blide smaken.

Det er best for mødre å justere kostholdet sitt etter fødselen for å sikre tilstrekkelig kvalitet. I følge eksperter bør kvinner etter fødselen hver dag tilføre omtrent 2800 kcal per dag for å hjelpe kroppen til å komme seg raskt og hjelpe moren med å produsere mer melk.

Mødre bør legge til mat rik på jern, vitaminer og fiber for å supplere mors kropp.

Mat med høyt saltinnhold kan få morsmelk til å smake salt

På grunn av det høye natriuminnholdet i morsmelk

Foruten kosthold, er høyt natriuminnhold også ansvarlig for den salte smaken av morsmelk. Samtidig, hvis morsmelk inneholder mye lipase - dette er et enzym som hjelper til med å fordøye fett i melk, etter at morsmelk er pumpet ut, vil det smake som såpe.

De raskeste måtene å øke kvaliteten på morsmelk

Riktig amming vil bidra til å øke kvaliteten på morsmelk

Ifølge nasjonale ernæringseksperter bør mødre amme mye for å øke melkemengden for mødre så raskt som mulig. Her er måter å hjelpe mødre med å lage mer melk og gå tilbake til amming:

• Rimelig hvile og avslapning; Tilskudd med næringsrike matkilder er den beste måten å øke tilførselen av morsmelk på.
• Mødre bør amme babyene sine mer slik at de kan amme minst 10 ganger om dagen for å øke melkeproduksjonen.
• Amming i riktig stilling, sug dag og natt.
• Mødre bør ha sitt eget kosthold, fullt av næringsstoffer, i tillegg til 3 hovedmåltider bør spise 3 snacks til. Drikk nok vann (ca. 2 liter per dag). Morsmelk lages mer eller mindre, kvalitet eller ikke avhenger mye av søvn og kosthold.
• Mens de venter på at ammingen skal komme tilbake eller øke melketilførselen, kan mødre gi babyene mer morsmelkerstatning. Mødre bør imidlertid også være forsiktige med å bruke flasker og brystvorter til å mate babyene sine. Mødre bør blande melk i en kopp og deretter amme med en skje. Når mor har fått melk eller har økt melk, kan mengden av morsmelkerstatning reduseres gradvis.
• Bør du sjekke babyens vektøkning for å se om han får melk? Hvis babyen ikke har gått opp i vekt, bør mødre fortsette å gi morsmelkerstatning i løpet av dagen.
• Moren skal amme barnet selv om det ikke er melk eller lite melk. På dette tidspunktet kan mødre la babyen die ved brystet med en tube som inneholder melk blandet i en kopp, slik at barnet både kan suge på brystet og suge melken, eller blande melk i en plastflaske, når barnet suger på brystet skal det dryppe melk på brystvorten er nær babyens munn slik at babyen kan suge på. Å gjøre dette hjelper melken til å produsere mer melk.
• I tillegg varierer tidsperioden for å øke melkeproduksjonen og laktasjonen fra sak til sak. Hvis små barn fortsatt kan amme 1-2 ganger om dagen eller bare om natten.
• Hvis barnet slutter å amme kan det ta 1-2 uker eller lenger før melken kommer mye ned. Imidlertid kan mødre fortsatt produsere melk hvis de ammer regelmessig og kontinuerlig.

Morsmelk har en salt smak er et veldig normalt problem, så mødre bør ikke være for bekymret. Håper denne artikkelen gir mye informasjon for å hjelpe deg bedre å forstå problemet du lurer på. Ønsker mamma og baby alltid glad og god helse.