Hvordan bruke en brystpumpe trygt og produsere mer melk

En brystpumpe er et veldig nyttig verktøy for mødre som ammer. Dette hjelper mor mye i flaskemating eller når morsmelk er blokkert. Nybakte mødre som nettopp har født for første gang er imidlertid fortsatt uerfarne, noe som fører til at de enten ikke pumper eller ikke har nok melk til å mate babyen. Så hvordan bruke en brystpumpe for å produsere mer melk?

Hvis du ønsker å pumpe mer melk til babyen din, i tillegg til å gi næring til moren, er det like viktig hvordan du bruker en brystpumpe . For å forstå driftsreglene og den mest effektive måten å pumpe melk på, er det nødvendig å lese bruksanvisningen, melkeposisjonen, hvordan du plasserer sugerøret osv. Hvis moren fortsatt lurer på dette problemet, kan du konsultere Sjekk ut informasjonen i artikkelen nedenfor.

Hvordan bruke en brystpumpe riktig?

Les bruksanvisningen nøye

Det er svært viktig å lese bruksanvisningen nøye før du bruker brystpumpen . Fordi boken vil veilede deg fra hvordan du installerer en brystpumpe, til hvordan du rengjør den. Delene til maskinen og hvordan man pumper melk er detaljert beskrevet av produsenten. Så det er veldig nyttig å lese bruksanvisningen for første gang.

Hvordan bruke en brystpumpe trygt og produsere mer melk

Først vil brukeren forstå hvordan den installeres riktig. Samtidig vet brukerne også hvordan maskinen bruker mobil kraft og hvor effektiv brystpumpen er. Selv om du har brukt denne boken, bør du beholde denne boken slik at når du har problemer eller glemmer samt noen andre feil, kan det hende du må sjekke boken på nytt.

Hvordan plassere sugetrakten

Når du plasserer brystpumpen er også ganske viktig. Det er nødvendig å plassere brystvorten i midten av sugekoppen for formålet slik at trakten passer tett mot brystvorten, og skaper et sterkt sug. Hvis den plasseres feil, vil suget være lett eller ikke suge melken. I tillegg, hvis brystene er for store til å passe til sugekoppen til maskinen, bør du kjøpe en ekstra sugekopp av riktig størrelse. 

Riktig holdning når du trykker ut melk

Sittestilling for å pumpe påvirker også melkemengden, så ved pumping er det nødvendig å sitte i riktig stilling. Stillingen du føler deg mest komfortabel bør velge. Du kan sitte og lene deg litt fremover, mens du pumper melk, du kan lytte til avslappende musikk, eller se en film for å gjøre noe for å gjøre stemningen så behagelig som mulig.

Drikk vann før pumping

Vann er svært nødvendig for kroppen og selv i tilfelle av forberedelse til å pumpe melk. Så 30 minutter før pumping bør mor drikke 1 glass varmt vann eller en kopp melk for å kalle melken tilbake raskere . Og etter pumping bør du også drikke et glass vann for å stimulere melken til neste pumping. Et rimelig kosthold, tilstrekkelig hvile er også en måte å øke melkeproduksjonen på.

Brystmassasje

Før du trykker ut morsmelk, bør du gjøre dette for bedre melkeproduksjon. Ta et varmt håndkle eller bruk hendene til å påføre brystene, masser i kombinasjon med brystvortene for å stimulere melkekjertlene. 

Slapp av mens du pumper

Mental komfort og avslapning ved pumping er veldig viktig. Hvis mor er stresset, engstelig eller utålmodig fordi hun ikke kan pumpe melk, vil det påvirke laktasjonsrefleksen, slik at melk slutter å komme ut. Derfor er det veldig viktig å massere og lytte til avslappende musikk, samt å være tålmodig og å skape en behagelig psykologi når du pumper.

Velg riktig pumpehastighet

Når du begynner å pumpe ut melk, bør du velge en moderat melkemodus eller velge brystmassasjemodus 2 minutter før. Først når melken begynner å komme ut kan den gradvis akselereres, men ikke økes så sterkt at det vil gi smerte. Kjenner du smerte når du øker, bør du bremse litt til du føler deg mest komfortabel og holde deg på det nivået og tømme melken.

Mental komfort og avslapning ved pumping er veldig viktig.

Hvorfor trenger du å tømme melken? For hvis du tømmer melken vil det stimulere melkekjertlene og neste pumping kommer mer. Hvis du bruker en enkelt brystpumpe, bytt side og pump til det ikke er noen dråper igjen. Hvis du bruker brystpumpe på begge sider, er det enklere, bare pump til melken er borte. Hver brystpumpe tar ca. 20-30 minutter.

Røyketid

Hver mor vil ha en annen mengde melk, så tiden for å pumpe er også forskjellig. Hver sugeøkt fra ca. 20-30 minutter er imidlertid rimelig. Hvis du bruker en håndholdt eller ensidig støvsuger, kan det ta lengre tid enn en tosidig støvsuger. For å lage mer melk kan du gjøre opp for det samtidig som du pumper.

Oppbevar pumpen og melken etter utpressing

Vedlikehold av brystpumpen etter ekspress er også ganske viktig. Når du tar ut flasken og setter lokket på igjen, rengjør brystpumpen og alle deler som har melk på. Hold de demonterte delene rene ved å tørke dem på et ventilert, rent, støvfritt sted.

Mødre bør spise nok til å produsere mer melk og øke melkekvaliteten

Oppbevar melk i romtemperatur i ca 14-16 timer. Melk kan lagres i 5 dager hvis den er nedkjølt. Spesielt melk kan lagres fra 6 til 12 måneder.

Noen merknader ved bruk av brystpumpe

Merknader ved bruk av brystpumpe

Den første tingen å merke seg er å lese produsentens instruksjoner nøye før bruk. Det er viktig å skille mellom manuelle og manuelle brystpumper. En elektrisk og batteripumpe er mer praktisk enn en manuell brystpumpe. Når du utfører brystpumping, er det første du må gjøre å vaske hendene med såpe. Det er nødvendig å velge en brystvortekopp med riktig størrelse, ikke for stor eller for liten. Når du suger, sørg for at brystvorten er i midten av trakten. Når du suger, bør trakten være våt for å gjøre den lettere å fange og mer tettsittende.

Å bruke en dobbel pumpe for å pumpe begge brystene vil redusere pumpetiden. Ved riktig bruk vil du føle deg like glatt som du ammer. Hvis du føler smerte eller unormalt, bør du stoppe og jobbe igjen til du føler deg komfortabel.

Bruk melk til babyer riktig

Melk bør oppbevares i kjøleskapet. Hvis mulig, ha et minikjøleskap for å oppbevare melk separat. Hvis du oppbevarer melk sammen i kjøleskapet, bør den legges i en separat beholder med tett lokk.

Mødre bør spise nok næringsstoffer, tilsette mer vann og spise nok måltider, rik mat for å melke mer og øke kvaliteten på morsmelk .