Fordelene når babyen din lærer å svømme fra en tidlig alder

Å la babyen din lære å svømme tidlig vil bidra til å forbedre helsen, bidra til å utvikle perfekte både fysiske og motoriske ferdigheter. Beskytt samtidig sikkerheten til barnets kropp. Her er fordelene foreldre bør kjenne til når babyen din lærer å svømme fra en tidlig alder.

Praksisen med å la barn lære å svømme tidlig er fortsatt relativt ukjent for vietnamesiske foreldre, men i utlandet har mange familier lært barna å svømme helt fra fødselen. Fordi barn er født med en naturlig refleks for å svømme, jo raskere de lærer å svømme, jo kortere vil tiden bli til å mestre ferdigheten.

Riktig alder for babyer å lære å svømme 

Svømmetimer er for babyer så tidlig som 6 uker gamle. Imidlertid er den mest passende tiden vanligvis fra 3 til 4 måneder gammel, avhengig av tilstanden til hver baby. For eksempel, når en baby blir født for tidlig eller har problemer med kroppstemperaturen, bør foreldrene ikke gi dem svømmetimer for tidlig.

En annen faktor å vurdere er at barn som lærer å svømme ofte er i følge med mødrene sine. Derfor er det også nødvendig å ta hensyn til mors helse, spesielt muligheten for postpartum infeksjon ved postpartum snittet og også fødselen.

Den beste tiden for babyer å lære å svømme er fra 3 til 4 måneder gamle.

Fordelene når babyen din lærer å svømme fra en tidlig alder

Bra for det kardiovaskulære systemet

Ved svømming må luftveiene og sirkulasjonssystemene til barn jobbe kontinuerlig for å kunne tilpasse seg undervannsmiljøet. Gjennom det hjelper prosessen med at kroppen frigjør karbondioksid også hjertet og lungene til å bli sunnere. Den konstante bevegelsen av bena i vannet bidrar også til å løfte vekten av musklene, og fremmer blodsirkulasjonen. Derfor vil det å gi barn svømmetimer, spesielt om sommeren, bidra til å unngå hjerte- og karsykdommer.

Bra for barns høydevekst

Mange vitenskapelige studier har vist et nært forhold mellom vekst av hormoner gjennom svømmingsprosessen. Derfor vil det å lære barn å svømme fra en tidlig alder være en fin måte å utvikle en bedre høyde på. 

Hjelper med å utvikle intelligens

Forskere har nå bevist at svømming kan bidra til utvikling av intelligens hos små barn. Fordi det å bevege seg i vannmiljøet vil gjøre at nervene i hjernen blir stimulert og utvikler seg bedre. Derfra hjelper barna å bli smartere og mer fleksible gjennom svømmeaktiviteter.

Ikke nok med det, barn som lærer å svømme tidlig har også en enestående evne til å utvikle språk, skarpsindighet og tilpasningsevne til alle situasjoner.

Svømming kan bidra til å utvikle barns intelligens.

Forbedre symptomene for barn med autisme

Ifølge forskning fra American Academy of Pediatrics (AAP), vil regelmessig svømmetrening gi mange store fordeler for barn med autisme. Vannmiljøet vil hjelpe babyen til å danne positive reflekser. Derfra er det lettere å samhandle med alt og alle rundt. Dessuten er det også mulig å bruke en kombinasjon av svømming, musikk og spill for å tiltrekke seg respons fra barnet.

Forbedre evnen til å tråkke instinkt

Den perfekte tiden å starte en nyfødt svømmetime er under 6 måneder gammel for å dra nytte av babyens naturlige reflekser. Spesielt den naturlige sparkrefleksen, men de vil forsvinne når babyen er over 6 måneder. Så la babyen din lære å svømme tidlig for å gjøre overgangen fra refleks til aktiv pedaling lettere!

Hjelp babyen din til å spise og sove bedre 

Når babyer er forsiktig aktive i vannet, vil sultfølelsen komme veldig naturlig. Årsaken er at svømming er veldig bra for babyens fordøyelsessystem, i tillegg til at det bruker mye energi. Forbered derfor litt mer snacks eller melk slik at barna kan spise umiddelbart etter å ha lært å svømme. 

Svømming er også en flott trening for hele kroppen fordi løftekraften til vannet vil hjelpe til med å slappe av leddene, slik at mange babyer føler seg avslappet og kan sove umiddelbart etter svømming. Vann vil bidra til å senke kroppstemperaturen litt, noe som gjør det lettere for babyer å komme inn i sin naturlige søvnsyklus og dermed få en dypere og bedre søvn.

Regelmessig svømmetrening vil hjelpe barna til å sove bedre.

Sikkerhetsregler ved å gi barn tidlig svømmeundervisning

For babyer

• Sjekk temperaturen på vannet nøye. For babyer under 6 måneder er den optimale temperaturen 32°C for å holde kroppen varm og gjøre det lettere for babyen å bevege seg i vannet.
• Så snart babyen din begynner å skjelve av kulde, må du umiddelbart få ham ut av bassenget og tørke kroppen hans. Fordi barn mister varmen lettere enn voksne, bør de ikke oppholde seg i bassenget for lenge. Du kan la babyen din trene svømming i 10 minutter først og gradvis øke til 20 minutter de neste gangene. 
• Hvis babyen din er forkjølet, opprørt eller har mageproblemer, bør du ikke la ham svømme, men vente til han har kommet seg helt etter minst 48 timer.
• Hvis babyen din har en hudsykdom, kan du spørre legen din først for å se om du kan lære babyen å svømme først. Hvis legen din er enig, vask babyen din grundig etter svømming og bruk ekstra fuktighetskrem eller krem, spesielt hvis babyen din har tørr hud eller eksem .

  Vær oppmerksom på å sjekke vanntemperaturen nøye før du gir barna svømmetimer.

For barn over 4 år

• Dobbeltsjekk vanndybden. Å la foten først komme ned i vannet hjelper babyen med å venne seg til temperaturen og deretter sette babyen helt i vannet.
• Barn bør ikke få lov til å hoppe i det grunne vannet i bassenget.
• Ikke hopp over bassengrør eller andre bassengleker før du vet hvordan du skal svømme.
• Ta profesjonelle svømmekurs for å lære å rehydrere riktig.
• Observer babyen din nøye for å oppdage tegn på drukning umiddelbart.
• Overvåk babyens svømmetid, ikke overskrid 10 minutter. Du kan øve på å øke tiden gradvis og umiddelbart ta babyen ut av sjøen hvis du merker tegn til kulde.
• Ikke la barn løpe og hoppe på området ved innsjøen fordi det er relativt glatt og lett å falle. 

Konkludere 

Fordelene når barn lærer å svømme tidlig er udiskutable, men foreldre bør også merke seg at de ikke bør være for forhastede med å oppfordre barn til å lære å svømme. Vennligst baser på preferansene samt tilstanden til babyen for å ta den mest fornuftige avgjørelsen!