Bør eteriske oljer brukes under graviditet?

Påvirker bruk av eteriske oljer fosteret og den gravide moren under graviditeten? La oss finne ut av informasjonen som er delt i denne artikkelen.

Gravide kvinner må alltid føle seg komfortable, rolige og bekymringsfrie under svangerskapet for å sikre helsen til seg selv og fosteret. Derfor bestemmer mange gravide kvinner å bruke eterisk oljeterapi .

Imidlertid er ikke alle essensielle oljer trygge og egnet for gravide kvinner.

Mange gravide bruker aromaterapi for å lindre stress og angst under svangerskapet

De store fordelene ved å bruke eteriske oljer for gravide

Eteriske oljer hjelper til med å lindre symptomer på kvalme, morgenkvalme

Å bruke eteriske oljer av grapefruktskall, søt appelsin og fersk sitron til å dampe vil bidra til å redusere symptomene på kvalme og morgenkvalme hos gravide kvinner betydelig. Ikke bare kvalme forårsaket av morgenkvalme, men andre former for kvalme som reisesyke, reisesyke kan du også bruke denne aromaterapien.

Eteriske oljer hjelper gravide kvinner med å sove lett

Gravide kvinner vil lett sovne raskere når de bruker eteriske oljer som lavendel eller ylang-ylang, med diffusjons- eller massasjemetoden 30 minutter før sengetid.

Eteriske oljer hjelper gravide kvinner med å lindre forkjølelse og behandle mindre plager

Populære eteriske oljer som appelsin, grapefrukt, etc., er også effektive for å lindre forkjølelse for gravide kvinner. Dessuten vil bruk av disse essensielle oljene gi gravide kvinner en avkjølende følelse.

Eteriske oljer hjelper gravide kvinner med å eliminere stress og angst

Dårlige følelsesmessige tilstander som stress, angst, stress..., er vanlige manifestasjoner hos gravide på grunn av hormonelle endringer i kroppen samt endringer i levevaner i livet. 

Å bruke eteriske oljer med en mild duft vil hjelpe gravide mødre med å slappe av, føle seg mer komfortable, og dermed hjelpe barn med å utvikle seg omfattende.

Slapp av når du velger å bruke eteriske oljer med en mild duft

Trygge eteriske oljer som gravide kan trygt bruke

Mentol

Eterisk peppermynteolje er elsket av mange gravide kvinner på grunn av sin forfriskende og foryngende duft.

Du kan lukte mentol om morgenen, duppe det på håndleddene eller påføre det på magen om nødvendig.

Grapefruktskall eterisk olje

Dette er en essensiell olje som er effektiv for å redusere tretthet, kvalme og svimmelhet hos gravide kvinner.

Med en frisk duft, når den spres i luften, vil eterisk olje av grapefruktskall hjelpe gravide kvinner å slappe av mentalt og redusere stress.

Lavendel olje

Frankincense eterisk olje har en mild og behagelig duft. For gravide er dette den mest populære duften. Den behagelige aromaen av essensielle oljer er ekstremt mild, og bidrar til å stimulere søvnen og roe sinnet.

Spesielt lavendel eterisk olje er også flott for huden. Du kan bruke lavendeloljemassasje når den er fortynnet for å påføre ansiktet eller påføre på magen, eterisk olje er effektivt for å bekjempe tørr hud, strekkmerker etter fødselen.

Eterisk olje fra røkelse

For gravide kvinner har eterisk olje fra røkelse de samme fordelene og bruksområdene som eterisk lavendelolje. Duften av røkelse har en positiv effekt på sinnet.

Mange kvinner blander en blanding av røkelse og lavendel sammen med litt kokosnøttolje og vitamin E-olje for å påføre magen, dette vil bidra til å forbedre huden etter fødselen betraktelig.

Duften av røkelse har en positiv effekt på ånden til gravide mødre

Sitron essensiell olje

I likhet med mentol har eterisk sitronolje en lett og frisk duft. Dette er en eterisk olje som er behagelig å ta på med en forfriskende aroma som øker sinnet og energien.

Dessuten er eterisk sitronolje også effektivt til å frastøte mygg, forhindrer forkjølelse... Derfor er eterisk sitronolje veldig bra for babyer og gravide.

I tillegg er det mange trygge essensielle oljer for gravide, som tea tree olje, neroli essensiell olje, kamille essensiell olje, eukalyptus essensiell olje...

Gravide kvinner kan konsultere mer og konsultere en lege om nødvendig for å finne den mest passende essensielle oljen for seg selv.

Ting å huske på når du velger eterisk oljeterapi

I de første 3 månedene av svangerskapet, må gravide være svært forsiktige i alt for å sikre at fosteret er fullt utviklet og stabilt. Derfor er det best å ikke bruke eteriske oljer i denne viktige tiden.

Mødre kan bruke eteriske oljer hvis de føler seg nødvendige når de går inn i de siste 6 månedene av svangerskapet. Imidlertid bør hyppigheten og mengden av bruk av gravide kvinner kontrolleres på et moderat nivå. Spesielt for å sikre sikkerhet for både mor og baby, sjekk sammensetningen av essensielle oljer før bruk.

Forhåpentligvis, gjennom denne artikkelen, har gravide kvinner bedre kunnskap om essensielle oljer som bør og ikke bør brukes under graviditet.

For tiden på markedet  er Eucalyptus Me Doan Essential Oil 30Ml en av de mest populære essensielle oljene fordi den er godartet for både gravide og barn og har mange enestående bruksområder. Du kan finne denne essensielle oljen på aFamilyToday Blog-systemet eller bestille den online på apotekets nettside.