Tap av livmorslimpropp og ting gravide kvinner bør merke seg (del 2)
Hva bør gravide gjøre for å vite når slimproppen i livmorhalsen er tapt og hva de skal gjøre etterpå? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret.
Bør du drikke te når du er gravid? Merker om du drikker te under graviditet
Mange gravide har for vane å drikke te under svangerskapet. Men mange kvinner bekymrer seg om å drikke te under svangerskapet vil påvirke fosteret eller ikke? Vi inviterer deg til å lese artikkelen nedenfor.
Te er en populær drink som brukes av mange mennesker hver dag. Å drikke te under graviditet har imidlertid mange forskjellige meninger. "Bør gravide drikke te? Bør/bør ikke te drikkes under svangerskapet?" Dette er spørsmål som må avklares for at kvinner skal få et stabilt og sunt svangerskap.
Å drikke te under graviditet bør begrense koffein
Til dags dato har studier ikke helt bestemt de skadelige effektene av koffein på gravide, men denne koffeinen anbefales ikke for gravide.
Rådfør deg med legen din om mengden for å beskytte helsen til både mor og barn.
Du kan referere til koffeininnholdet i noen av følgende typer te (kapasitet på 240 ml):
- Matcha te: 60 - 80 mg;
- Oolong te: 38 - 58 mg;
- Svart te: 47 - 53 mg;
- Flaskete: 47 - 53 mg;
- Engelsk te 29 - 49 mg.
Hvorfor bør du ikke drikke te under graviditet? Fordi koffeinet i te kan krysse morkaken og påvirke babyens leverfunksjon. Koffein er med andre ord ikke bra for både mor og risikoen for leversykdom hos fosteret dersom funksjonen er nedsatt. Noen studier viser også at å drikke te under svangerskapet også kan øke risikoen for for tidlig fødsel , eller babyer født med lav fødselsvekt, fødselsskader osv.
Derfor, hvis du ikke kan absolutt avstå fra te, vennligst kontakt legen din om mengden for å beskytte helsen til både mor og barn.
Ifølge noen analyser trenger gravide bare å innta mer enn 300 mg koffein om dagen, risikoen for å forårsake disse effektene vil øke. For ikke å nevne, noen kvinner som er genetisk følsomme for koffein kan fortsatt ha en spontanabort selv om koffeinforbruket er mindre enn 300 mg/dag. Sammenlignet med kaffe er koffeininnholdet i te lavere, risikoen for skade på mor og baby er lavere, men det er fortsatt best å unngå koffein i kroppen under graviditet.
Selv om det ikke anbefales å drikke te under graviditet, kan gravide fortsatt drikke urtete.
Bivirkninger hvis du drikker te under graviditet
Selv om det sies at te ikke bør konsumeres under graviditet, kan gravide ifølge medisinske eksperter fortsatt drikke urtete under svangerskapet. Fordi urtete hovedsakelig utvinnes fra tørket frukt, urter i naturen, inneholder de ikke koffein og anses som ganske trygge under graviditet.
Imidlertid er noen bivirkninger av urtete fortsatt i fare, inkludert:
- Abort, for tidlig fødsel: Hvis teen inneholder ingredienser som spisskummen, alfalfa, borage, lakris, musk, gotu kola, røkelse, krysantemum, vil gravide kvinner være i fare for spontanabort og for tidlig fødsel.
- Øker blodvolumet når man kommer til menstruasjonssyklusen: Gotu kola, røkelse;
- Forårsaker fødselsskader: Gotu kola, borage.
I tillegg kan det å drikke te under svangerskapet hvis det er te som inneholder eukalyptusblader føre til at gravide utvikler kvalme eller diaré (lav rate). I mellomtiden, ifølge forskning, kan krysantemum-te forårsake effekter på babyens hjertefrekvens (fordi gravide kvinner bruker styrkende midler, er det tilfeller av fare når teblader kombineres med narkotika). Derfor er det fortsatt best å konsultere legen din hvis du drikker te under graviditet, inkludert urtete.
Ikke drikk te av ukjent opprinnelse
Å drikke te av ukjent opprinnelse kan lett føre til teforgiftning.
All mat som settes inn i kroppen uten klar testing eller streng styring vil ha mange potensielle risikoer, inkludert te. Å drikke te av ukjent opprinnelse er utsatt for teforgiftning, spesielt farlig hvis du drikker te under graviditet. Forskning viser at kvinner vil øke blynivået i blodet med 6-14 % hvis de drikker grønn te og urtete i løpet av første trimester. Selv om dette ikke er et stort antall, bør gravide kvinner ikke være subjektive hvis de drikker te under svangerskapet.
Merk for gravide å drikke te uten fare
På dette tidspunktet må du ha fått svar på spørsmålet om gravide kan drikke te. Selv om det ikke er informasjon som forbyr gravide kvinner å bruke koffein, anbefales det at mengden ikke overstiger 300 mg/dag. Spesielt må du redusere til mindre enn 100 mg koffein / dag hvis du er følsom for koffein.
Helseeksperter anbefaler også kvinner å begrense forbruket av urter som har potensial til å forårsake helse- og graviditetsbivirkninger. Ved kjøp må det prioriteres å velge et anerkjent temerke, teen må ha riktig emballasjeetikett. Enda viktigere, unngå å kjøpe mye slik at selgeren blander inn noen stoffer i teen.
I følge analysen, hvis gravide kvinner drikker te som inneholder en eller flere av følgende ingredienser, vil det ikke være noen fare:
- Bringebærblad: Te laget av bringebærblader antas å være trygt for kroppen. Når du bruker denne teen, reduserer den arbeidstiden, og støtter livmoren til å føde bedre.
- Peppermynte: Peppermyntete kan brukes til å behandle flatulens, kvalme eller halsbrann.
Ingefær er en varm urt som er ganske bra for gravide.
- Ingefær: Ingefær er en varmende urt som er bra for gravide. Symptomer på morgenkvalme, som kvalme, irritabilitet, ... vil bli bedre hvis gravide kvinner ikke inntar mer enn 1 g tørket ingefær per dag.
- Perilla: Perilla te har effekten av å redusere angst, irritabilitet og søvnløshet.
Generelt er det best å drikke te under graviditeten først etter 12 uker for å gjøre graviditeten mer stabil, og også redusere faren det kan forårsake for helsen. Dessuten må det være riktig å drikke te. Før du drikker te, kontakt en spesialist for å sikre at du har en sunn graviditet.
12 matvarer for å senke blodtrykket under graviditet
Høyt blodtrykk er et vanlig symptom under graviditet. Det er mange matvarer som bidrar til å senke blodtrykket som du bør vite for å forhindre dette symptomet, for eksempel agurker, olivenolje, poteter og noen andre matvarer.
7 enkle måter å lindre brystvortesmerter under graviditet
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
Er det trygt å reise til stranden under graviditet?
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Hvordan velge riktig graviditetspute?
I de siste månedene av svangerskapet vil den tunge kroppen gjøre det vanskelig for deg å sove, på dette tidspunktet trenger du støtte fra graviditetsputer.
Finn ut fenomenet gravide med blå utflod
Tilstanden til gravide kvinner med grønn utflod bør bekymre seg fordi det kan være forårsaket av mange problemer, fra så enkelt som å lekke fostervann til mer alvorlige.
Gravide kvinner danser under svangerskapet, vær forsiktig så du ikke påvirker mor og baby
Trening er fortsatt tilrådelig for gravide kvinner å gjøre, men noen gravide dansetrinn anbefales ikke.
Hva er prosedyren for keisersnitt?
Noen av oss gravide får foreskrevet av leger å få keisersnitt i stedet for vaginal fødsel av flere årsaker. Men hvordan fungerer keisersnittet?
Gravide spiser pasjonsfrukt: Gode effekter og medfølgende oppmerksomhet
Pasjonsfrukt, også kjent som pasjonsfrukt, har en naturlig søt og sur smak og foretrekkes av mange gravide på grunn av dens mange gode helsefordeler.
De skadelige effektene av abort og relaterte problemer
Det er mange årsaker som fører til abort, men ikke alle kjenner til de skadelige effektene av abort på helse og fremtidig fruktbarhet.
Uke 2
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 2 uker gammelt foster for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg friske!
Gravid snorking er et bekymringsfullt symptom?
Snorking under graviditet er ofte ubehagelig for mannen din som ligger ved siden av deg, men det kan også komme av en årsak som er skadelig for sikkerheten under graviditeten. Gravide kvinner snorker, finn ut årsaken og overvinn denne situasjonen.
9 matvarer for å indusere naturlig fødsel som er trygge for mor og baby
En av de sikre naturlige induksjonsmetodene som mange leger anbefaler, er bruken av kosttilskudd for å indusere fødsel. Derfor er det å lære om matvarer som bidrar til å indusere fødsel en av de mange tingene du må gjøre for å sikre helsen til deg og babyen din.
Gravide kvinner med gul utflod under svangerskapet bør bekymre seg?
Hvorvidt en gravid kvinnes gule utflod virkelig er et tegn på fare eller ikke, vil avhenge av intensiteten, teksturen og lukten.
Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet
Er det farlig for gravide å vokse føflekker under svangerskapet? La oss finne ut svaret med aFamilyToday Health gjennom denne artikkelen!
Tips til gravide for å redusere korsryggsmerter under svangerskapet
Korsryggsmerter under graviditet er et svært vanlig problem blant gravide kvinner. Disse smertene kan oppstå i tidlige stadier eller senere i svangerskapet.
Blodstyrkende mat for gravide kvinner med anemi under graviditet
Blodtilskudd for gravide vil bidra til å begrense og bekjempe anemi under graviditet, en farlig tilstand som påvirker både mor og baby.
Gravide kvinner spiser aubergine: 7 grunner til å spise, 4 grunner til å unngå
Gravide kvinner kan spise aubergine, uansett om det er et spørsmål om mange gravide mødre. Hvis den spises med måte, vil aubergine være en god mat for deg
Gravide kvinner drikker sukkerrørjuice under graviditet: Fordeler og merknader
Gravide kvinner kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet for å kjøle seg ned uten helseproblemer hvis du nyter det med måte.
Å avsløre hvordan man kan hjelpe gravide med å sove godt kan du ikke ignorere
Å lære hvordan du kan hjelpe gravide kvinner med å sove godt, vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du er godt uthvilt, og dermed hjelpe svangerskapet å gå bra.
Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Når bør 4D ultralyd være best for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Kan babyer være triste?
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein og ting å merke seg
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.