Hva vet gravide kvinner om subkorionisk hematom?
Et subkorionisk hematom forårsaker vanligvis ikke mange komplikasjoner, men i noen tilfeller kan det føre til spontanabort eller påvirke babyen.
Kan gravide drikke koffeinfri kaffe?
Gravide kvinner rådes ofte til å unngå koffeinholdige drikker som kaffe for å forhindre potensielle risikoer. Så kan gravide bytte til koffeinfri kaffe?
Kaffe og te er to av de mest populære koffeinholdige drikkene, som nytes overalt. Når det nytes med måte, vil koffein bidra til å øke våkenhet for kroppen, og hjelpe deg med å jobbe mer effektivt. Men hvis du er "kaffemisbruker", vil du lure på om det er trygt for gravide å drikke kaffe?
Hvor mye kaffe er nok for gravide?
Gravide kvinner kan absorbere opptil 200 mg koffein per dag. Du kan med andre ord drikke en og en halv kopp filterkaffe eller to kopper pulverkaffe om dagen for å slukke koffeinsuget. Gravide kvinner bør imidlertid være klar over at det fortsatt er en god idé å begrense koffeinholdige drikker under graviditet.
Hva skjer hvis gravide drikker for mye kaffe?
Kroppen din tåler en gjennomsnittlig mengde koffein per dag. Overdreven bruk av koffeinholdige drikker vil forårsake uønskede bivirkninger for både deg og babyen din.
1. Effekter av koffein på gravide kvinner
- Koffein er et sentralstimulerende middel, og inntak av for mye av det kan øke blodtrykket under graviditet og øke hjertefrekvensen, forårsake angst, søvnløshet eller søvnproblemer.
- Koffein er også kjent som et vanndrivende middel og øker hyppigheten av avføring. Imidlertid vil dette fenomenet utilsiktet dehydrere kroppen
- Regelmessig drikking av kaffe eller koffeinholdige drikker kan forårsake avhengighet. Når gravide plutselig avstår fra kaffe, vil du mest sannsynlig oppleve symptomer som irritabilitet, tretthet og hodepine.
Koffein kan øke blodtrykket under graviditet og øke hjertefrekvensen, forårsaker angst, søvnløshet.
2. Effekter av koffein på fosteret
- Koffein kan også krysse morkaken og påvirke de utviklende organene i fosteret fordi babyen ikke kan behandle det.
- Gravide som drikker kaffe eller drikker med mye koffein stimulerer også fosteret til å gjøre babyen aktiv i lang tid.
- Koffein vil også få fosterets hjertefrekvens til å slå raskere, noe som fører til søvnforstyrrelser eller uregelmessige hjerteslag.
Hvorfor bør gravide unngå koffein?
Koffein er et sentralstimulerende middel som finnes i mange drikker som kaffe, te og energidrikker. Når det tilsettes i moderate mengder, kan koffein bidra til å øke energien, forbedre humøret og hjelpe deg med å fokusere.
Imidlertid rådes gravide ofte til å unngå drikkevarer som inneholder koffein. Dette er fordi under graviditet bryter en kvinnes kropp ned koffein saktere. Dette kan gjøre det lettere for koffein å krysse morkaken og komme inn i blodet.
Selv om mekanismen for koffeins påvirkning på gravide kvinner og fostre ikke er avklart, har mange studier vist at for mye koffein hos gravide kvinner kan gjøre babyer født med lav fødselsvekt, og begrense fosterveksten. , som til og med kan øke risikoen for spontanabort.
Amerikanske eksperter anbefaler at gravide kvinner ikke bør innta mer enn 200 mg koffein per dag. 1 kopp (240 ml) svart kaffe kan inneholde ca. 96 mg koffein, så du bør ikke drikke mer enn 2 kopper kaffe/dag for å unngå å forårsake risiko under graviditet.
Du bør imidlertid huske at koffein ikke bare finnes i kaffe, men også i mange andre drikkevarer og matvarer som te, mørk sjokolade osv. Derfor er det lurt å kutte helt ned på kaffen eller gå over til å drikke koffeinfri kaffe. kaffe) kan være et sunnere valg for gravide kvinner.
Koffeinfri kaffe (koffeinfri kaffe) kan være et sunnere valg for gravide kvinner.
Hvor mye koffein er det i koffeinfri kaffe?
Vanligvis vil koffeinfri kaffe ha minst 97 % av koffeinen fjernet fra bønnene under behandlingen. Derfor kan 1 kopp (240 ml) koffeinfri kaffe fortsatt inneholde ca. 2,4 - 7 mg koffein. Mengden koffein i koffeinfri kaffe er vurdert til å være mye lavere enn i andre koffeinholdige drikker og matvarer (som mørk sjokolade, svart te).
1 kopp (240 ml) koffeinfri kaffe kan fortsatt inneholde ca. 2,4-7 mg koffein.
Hvor mye koffeinfri kaffe kan en gravid kvinne drikke per dag for å sikre sikkerhet under graviditeten?
Selv om koffeininnholdet i koffeinfri kaffe er ganske lavt, bør du fortsatt bare drikke dem med måte for å unngå mulig risiko.
Følgelig ble det gjennomført 2 studier i henholdsvis 1997 og 2018, som viste at kvinner som drakk mer enn 3 kopper koffeinfri kaffe/dag i løpet av de første 3 månedene av svangerskapet hadde en 2,4 ganger høyere risiko for spontanabort sammenlignet med de som ikke har vane med å drikke koffeinfri kaffe.
Derfor bør gravide bare drikke 1-2 kopper koffeinfri kaffe per dag for å sikre helsen til seg selv og babyene deres.
Hvor raskt etter sex kan du ta en graviditetstest?
aFamilyToday Health svarer på spørsmål om riktig tidspunkt for å ta en graviditetstest etter sex for å få det riktige resultatet, og hjelper deg med å overvåke utviklingen av fosteret tidlig.
Bivirkninger av epidural anestesi for gravide kvinner og babyer
Som med enhver medisin eller medisinsk prosedyre, har en epidural visse farer. Bivirkninger av epidural kan påvirke både mor og baby.
Øvelser for gravide i første trimester
aFamilyToday Health - Se øvelser for gravide kvinner i første trimester for å hjelpe deg med å ha et godt helsegrunnlag under graviditet og barneoppdragelse.
14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid
Årsaken til vanskeligheter med å bli gravid er kanskje ikke på grunn av infertilitet, men på grunn av mange av dine feil relatert til livsstil og aktiviteter.
Hva skal man spise for å føde en jente etter eget valg? 11 matvarer du ikke bør gå glipp av
Hvis du ikke er sikker på hva du skal spise for å føde en jente, bør du definitivt ikke ignorere de 11 matvarene som aFamilyToday Health introduserer i den følgende artikkelen!
Å avsløre hvordan man blir gravid med tvillinger er ikke så vanskelig som du tror
aFamilyToday Health vil fortelle deg alle hemmelighetene til å bli gravid med tvillinger, fra ernæring, urter til narkotika,... Sjekk det ut nå!
Er det bra for gravide å ligge på magen under svangerskapet?
Hvordan er det trygt for gravide å sove, er det bra for mor og baby å ligge på magen under svangerskapet? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health!
Hva er tophi? Topp 3 ting å vite om tophi
Hva er Tophi? Hva er de skadelige effektene av tophi frø på kroppen? Er det en måte å tømme disse partiklene inne i kroppen? Å forstå det vil hjelpe oss med å finne årsaken og bruke behandlingen deretter.
Måter å flate ut tophi-klumper for giktpasienter
Hvordan tømme en tophi-klump? Dette er et spørsmål alle må tenke på når de lider av gikt. Det er mange måter å tømme tophi for å sikre at kroppen vår er sunn uten å etterlate unødvendige konsekvenser, så vi må finne ut av det nå.
Hva er ondartet hypertensjon? Symptomer på ondartet hypertensjon
Ondartet hypertensjon er en akutt sykdom som i stor grad påvirker pasientens helse, mange tilfeller av akutt hypertensjon uten rettidig behandling har etterlatt mange komplikasjoner for pasienter, til og med død. Så hva er ondartet hypertensjon? Hvordan kan en pasient med ondartet hypertensjon raskt identifiseres?
Hva forårsaker midtryggsmerter og hvordan behandles det?
Midtryggsmerter oppstår i thorax-ryggraden, vanligvis på grunn av irritasjon eller skade på nerver som involverer bein, muskler, leddbånd og skiver. Hva er årsaken til midtryggsmerter?
Fortell deg hvordan du behandler søvnløshet for personer med diabetes
Høyt blodsukker påvirker ikke bare viktige kroppsfunksjoner som hjerte, nyrer og skjoldbruskkjertelen, men forårsaker også ubehagelige symptomer som søvnløshet og søvnproblemer. Den følgende artikkelen vil fortelle deg hvordan du behandler søvnløshet for personer med diabetes ganske enkelt, bidrar til å forbedre søvnkvaliteten så vel som livskvaliteten. La oss finne ut av det nå!
Raskt svar: Gir broen bentap?
Å lage en bro for å miste bein er et av spørsmålene og tvilen som mange trenger å vite før de går til kjeveortopedisk behandling. Noen få notater samt forslag til alternative metoder for å lage porselensbroer vil bli presentert i artikkelen nedenfor.
Hvor lang tid tar det før kvikksølv fordamper?
Kvikksølv når det brennes vil lett generere ekstremt sterk toksisitet som gjør mennesker forgiftet. Å forstå hva kvikksølv er og hvor lang tid det tar før kvikksølv fordamper, vil hjelpe oss å være mer proaktive når det gjelder å reagere på kvikksølvlekkasjer.
Årsaker og symptomer ved riving av forhuden? Er det farlig å rive forhuden?
Forhudsrivning er ikke uvanlig hos menn og gir stor bekymring. Så hva forårsaker en rift i forhuden? Hva er symptomene på en rift i forhuden? For å lære mer om dette emnet, vennligst les og referer til den følgende artikkelen i aFamilyToday-bloggen!
Følger av traumatisk hjerneskade med feber
Traumatisk hjerneskade har alvorlige konsekvenser for pasienten, familien og samfunnet. Traumatisk hjerneskade med feber er også et alvorlig tilfelle å være oppmerksom på. Det finner vi ut i neste artikkel!
Hva bør personer med traumatisk hjerneskade ikke spise?
Pasienter med traumatisk hjerneskade etter en ulykke må tilføres essensielle næringsstoffer for at hjernen skal komme seg raskere. Hvis pasientens kropp ikke er forsynt med tilstrekkelig energi, vil dødsraten og komplikasjonene være høyere. Derfor spiller ernæring etter traumatisk hjerneskade en svært viktig rolle. Personer med traumatisk hjerneskade bør ikke spise og hva som bør spises for god helse er noe pårørende må vite for å kunne planlegge bedre omsorg for pasienten.