Del den beste måten å øke libido hos kvinner etter fødselen

Når en kvinne er gravid og mellom 6 og 9 måneder etter fødselen, vil hyppigheten av samleie mellom mann og kone avta. Følgende artikkel foreslår noen måter å øke libido hos kvinner etter fødsel for å gjøre ekteskapslivet morsommere.

Under graviditeten reduseres hyppigheten av seksuell omgang mellom mann og kone. Etter fødselen må kona imidlertid gjenopprette helsen og bruke mye tid på å ta vare på babyen, noe som gjør kroppen sliten. Derved reduseres lysten til sex mer etter fødselen. For å bidra til å forbedre denne situasjonen, vil artikkelen vår dele med deg den sikreste og mest effektive måten å øke libido hos kvinner etter fødsel.

Hvor lang tid tar det å ha sex etter fødsel?

Ifølge eksperter tar det 4-6 uker å begynne å ha sex igjen etter fødselen, enten det er vaginal fødsel eller keisersnitt. 

For tiden etter fødsel ca. 2 uker er tiden da en kvinnes kropp trenger å restituere seg og gro, og dette er også tiden med høyest risiko for komplikasjoner etter fødselen. I tillegg til postpartum utflod og vaginal riving, er en kvinnes kropp også utsatt for tretthet, vaginal tørrhet , smerte og redusert sexlyst. Hvis en vaginal rift krever kirurgi, vent til såret gror helt.

Ektefelleforhold etter fødsel fra 2 uker eller mer

Under svangerskapet reduseres også hyppigheten av ekteskapelig samleie betydelig, eller ingen samleie i denne perioden. Og etter fødselen vil kvinner føle seg slitne med tiden de har til å ta vare på barna sine, så de vil føle mindre seksuell lyst, og noen kvinner føler seg til og med fryse etter fødselen. 

Dette er imidlertid ikke bare deg, men mange mennesker har dette problemet. Det er helt normalt at en kvinnes sexlyst er på sitt laveste de første 6 til 9 månedene etter fødsel. Men ikke bekymre deg, det er mange trygge og effektive måter å øke libido hos kvinner etter fødsel.

Hvordan øke sexlysten hos kvinner etter fødsel

For at parforholdet skal bli sterkere, er sex en av de essensielle tingene. Du og din ektefelle må avtale et bestemt tidspunkt for å ha sex sammen. For å sikre at det ikke er én faktor som påvirker denne tidsperioden.

I mannens øyne er kona alltid sexy og vakker. Men kona etter fødselen føler seg selvbevisst om utseendet hennes og er ikke attraktiv. Dette er også en av grunnene til at ekteskapslivet er koblet fra.

Derfor må kvinner iverksette tiltak for å gjenvinne tilliten til forholdet mellom mann og kone. Du kan velge nytt undertøy, kjøpe nye klær og trene... Ta deg tid til å skjemme bort deg selv som en spa-økt, manikyr eller treningsstudio.

Den beste måten å øke libido hos kvinner etter fødsel

Ektemenn kan hjelpe konene sine med å gjenvinne lysten ved å gjøre små ting som å hjelpe konene med husarbeid, vaske klær osv. Fordi mødre etter fødselen ofte blir overveldet av å ta seg av barn og gjøre andre husarbeid. Hvis de må gjøre for mye, vil det få dem til å føle seg slitne, utslitte og distraherte, noe som fører til en nedgang i ønsket om å ha sex.

For førstegangsfødende tenker de ofte at de er for trette av sex, så når de har fri vil de bare få en god natts søvn. Du visste imidlertid ikke at å ha sex vil få deg til å føle deg yngre og forynget.

Råd for koner så vel som ektemenn er å alltid ha intime handlinger som å holde hender, sitte ved siden av hverandre og klemme, bør ha sex minst en gang i uken. Dette er også en måte å opprettholde en intim forbindelse med partneren din.

Noen spesifikke jobber øker libido hos kvinner etter fødsel

Etter fødselen kan kvinner gjøre følgende spesifikke måter å øke libido:

Juster dine forventninger

Hormonene etter fødsel vil gjøre en kvinne mindre ønskelig, de første 6 ukene må være en vanskelig periode både hormonelt og fysisk. Når du først blir mor, vil hormonene dine være på sitt laveste, østrogennivået er i overgangsalderen, skjeden er tørr og det er lite naturlig smøremiddel, noe som får kvinner til å føle smerte under sex. 

Derfor, for å gjenvinne postpartum lyst hos kvinner, bør par ikke være for forhastede før 3 måneder etter fødselen. Når du passerer dette punktet, vil du ha et normalt sexliv som før du fikk en baby.

2 timers ferie

Den beste måten å øke libido hos kvinner etter fødselen er å søke hjelp til å ta vare på babyen. Du og din kone kan spørre moren din eller leie en hushjelp. For at du skal ha mer fritid til å slappe av i kroppen og øke libido. Ifølge eksperter kan også en 2-timers pause gjøre en forskjell. 

En 2-timers pause øker libido hos kvinner etter fødselen

Bare å ta på hverandre

Det er et problem som mange par ofte har, er å overføre sin følelsesmessige energi til barna sine i stedet for å vise kjærlighet til partneren. Mye av dette har å gjøre med oksytocin, som er hormonet som frigjøres når vi kysser. Etter fødselen reguleres moren av dette hormonet fra amming, noe som påvirker parets kjønn.

Måten å øke libido hos kvinner etter fødselen er at mann og kone må begynne å snakke og ta på hverandre, selv i løpet av de første 6 ukene. Når du føler at relasjonsprosessen er vanskelig, avtal en tid for å massere hverandre.

Derfor har artikkelen delt hvordan man kan øke libido hos kvinner etter fødselen . Håper denne nyttige informasjonen vil hjelpe deg å få et mer tilkoblet og lykkelig ekteskapsliv.