Årsaker til hoftesmerter etter sex som du bør vite

Etter sex opplever mange ofte smerter i hofte- og hofteområdet. Så hva forårsaker hoftesmerter etter sex?

Smerter i hofte- eller hofteleddet etter sex er ikke uvanlig. Symptomene varierer fra milde til alvorlige, forårsaker ubehag for mange mennesker og påvirker deres daglige aktiviteter. Så hva forårsaker hoftesmerter etter sex?

Årsaker til hoftesmerter etter sex

Etter sex opplever mange smerter i enkelte områder av hofteleddet eller i nærliggende områder som: Smerter i en eller begge hofter, smerter i baken, smerter i kneleddet. Denne situasjonen er forårsaket av følgende årsaker:

Vanlige årsaker hos både menn og kvinner

• Leddgikt: Dette er årsaken til kronisk hoftesmerter. Revmatoid artritt er to sykdommer som forårsaker smerter i lysken og hoftene etter kontinuerlige aktiviteter i denne delen som seksuell aktivitet, ...
• Senebetennelse: Mellom lyskeområdet og bekkenet vil det inneholde mange små sener, sterk og kontinuerlig aktivitet gjør at disse senene strekker seg for mye, og gir dermed betennelse. Du vil ofte oppleve sterke smerter i hofter og lyske.
• Fraktur : Et hoftebrudd uten engang å vite det er en av årsakene til hoftesmerter etter sex. Denne tilstanden kan være forårsaket av osteoporose, fall som får beinene til å knekke og forårsake smerte etter seksuell aktivitet.
• Muskelbelastning: En lyskebelastning oppstår vanligvis når du strekker lyskeområdet for mye under sex. Musklene vil bli vridd eller strukket, noe som forårsaker skade på nervene og musklene i dette området.

Det er mange årsaker til hoftesmerter etter sex

Årsaker hos menn

• Epididymitt: Denne tilstanden fører til at testiklene blir hovne eller betent. For menn under 35 år er den vanligste årsaken til epididymitt gonoré, som er seksuelt overførbar. Det er også et tegn på infeksjoner som E. coli og tuberkulose. Smerten samler seg ofte i testiklene og sprer seg til hofteområdet, noe som får menn til å føle smerte etter utløsning.
• Hudinfeksjon: En lyskeinfeksjon er en tilstand der en hudflekk blir rød, hoven og smertefull. Spesielt etter sex.
• Testikkeltorsjon: Dette er når de to vas deferens vrir seg inn i hverandre. Denne sykdommen kan være medfødt eller på grunn av traumer, noe som fører til at menn får skarpe smerter i nedre del av magen eller lysken etter sex. Medfølgende symptomer vil ofte være kvalme, oppkast og tretthet.
• Orkitt: Denne tilstanden oppstår når testiklene blir angrepet av et virus, og forårsaker en infeksjon som gjør at huden på pungen blir hoven, smertefull og rød. Denne smerten påvirker hofteleddet hos menn.
• Nyrestein : En tilstand der nyrene ikke klarer å skille ut mineraler, som samler seg i lang tid for å danne steiner. Pasienter med nyrestein opplever ofte sterke magesmerter etter sex, starter i flanken og sprer seg til lyskeområdet til huden på pungen.
• Lymfadenitt: En lyskeskade, dreneringsobstruksjon og hematom. Dette er også en av årsakene til hoftesmerter etter sex. Denne prosessen begynner vanligvis når lyskeområdet viser tegn på infeksjon, betennelse, pussdannelse og abscess deretter nekrose. Menn med denne tilstanden opplever ofte sterke smerter i lyskeområdet og lavgradig feber.

Orchitis forårsaker også hoftesmerter hos menn

Årsaker hos kvinner

• Bursitt: Bursa er en pute i hofte- og hoftebein, lett betent når det er en sterk påvirkning, forårsaker kompresjon som seksuell aktivitet, forårsaker at kvinner får hoftesmerter når de beveger seg.
• Femoral og inguinal brokk: Smerter i hofteleddet og fremre hofte. Lår- og lyskebrokk oppstår ofte hos gravide på grunn av trykk fra bukveggen.
• Noen gynekologiske og ryggproblemer: Hoftesmerter etter sex hos kvinner er også forårsaket av gynekologiske sykdommer, typisk endometriose og isjias.

Hvordan overvinne hoftesmerter etter sex

I tillegg til medisinsk undersøkelse og behandling, kan pasienter også henvise til følgende måter å raskt forbedre tilstanden på:

Før sex

Her er noen manipulasjoner for å begrense smerte og gjøre deg mer sublimert under sex:

• Trening: Fysisk aktivitet er en av de mest effektive måtene å hjelpe til med å håndtere hoftesmerter. Du kan gå en tur, danse lett før du begynner med sex, dette gjør også at kjærligheten mellom de to ble sterkere.
• Ta et varmt bad: Et varmt bad vil lindre leddsmerter samt hjelpe kroppen til å slappe av og gjøre seg klar for «kjærlighet».
• Lag en plan: Sex krever også at du har en vitenskapelig plan. Dette hjelper deg mentalt å forberede deg på forhånd, redusere stress og begrense hoftesmerter etter sex.

Fysisk aktivitet er en av de mest effektive måtene å håndtere hoftesmerter på

Under og etter sex

Ikke bare før, men også aktiviteter under og etter sex påvirker også hoftesmerter i stor grad.

• Beveg hele kroppen: Når du har sex, i stedet for å svinge hoftene, bruk hele kroppen. Dette vil hjelpe bekkenet å redusere trykket betydelig og effektivt begrense smerte. I tillegg til god kontroll over hoftesmerter, hjelper handlingen med å bevege hele kroppen deg også til å oppnå maksimal tilfredsstillelse.
• Bruk en rekke trygge nye handlinger: Kombiner forskjellige stillinger som å la den kvinnelige vennen sitte på toppen eller kjærtegne, .. i stedet for å holde den tradisjonelle stillingen. Dette unngår å lene seg på knærne eller bruke for mye hoftekraft
• Del med partneren din: Fortell partneren din når du virkelig føler smerte. Ansikt til ansikt for å finne behandlinger eller smertefrie positurer som vil tilfredsstille dere begge.
• Massasje: Etter orgasme, be partneren din om å massere det smertefulle området for deg, denne handlingen hjelper deg både med å lindre fysiologisk og psykologisk press og binde deg følelsesmessig.

I tillegg, hvis smertene ikke kan overvinnes med konvensjonelle tiltak, bør du oppsøke lege for en rimelig og effektiv behandlingsmetode.

Ovenfor er årsakene til hoftesmerter etter sex som du bør vite. Forhåpentligvis, gjennom artikkelen ovenfor, har du forstått mer om denne sykdommen, samt gitt deg selv effektive måter å overvinne hoftesmerter under sex.