Gravide kvinner med hodepine under graviditet: Løsninger for mødre
Gravide kvinner med hodepine ser alltid ut til å være et mareritt for enhver gravid kvinne fordi du ikke kan ta medisin for å lindre tilstanden.
Vær forsiktig med disse matvarene som forårsaker hodepine!!!
Feil kosthold kan påvirke helsen din. I hvilke bananer, sjokolade, kaffe, iskrem, tørket frukt ... er matvarer som forårsaker hodepine. Hodepine
Feil kosthold kan påvirke helsen din. I hvilke bananer, sjokolade, kaffe, iskrem, tørket frukt ... er matvarer som forårsaker hodepine.
Hodepine er et patologisk symptom som ser ut til å være altfor kjent for alle. De kan stamme fra en rekke årsaker som stress, tretthet, dårlig blodsirkulasjon, endringer i været eller kan være et tegn på andre medisinske tilstander som cerebral sirkulasjonssvikt, kronisk migrene, etc. … Vitenskapelige studier har imidlertid vist at hodepine kan også komme etter at du har brukt dårlig mat. Her er en liste over matvarer som forårsaker hodepine du bør unngå.
1. Gamle ostebarer
Ost er en av årsakene til hodepine
Husmødre forteller alltid hverandre at ost er en av de typiske matvarene, jo lenger den er, jo bedre blir den. Faktisk kan smaken av ost forbedres over tid, men dette kan forårsake hodepine. I sammensetningen av ost inneholder en stor mengde protein og hvis venstre i lang tid, vil dette stoffet gradvis endres til tyramin - en av årsakene til hodepine.
2. Sjokolade er en hodepinefremkallende mat
Sjokolade forstyrrer funksjonen til fordøyelsessystemet, hjertet og hjernen
Sjokolade er virkelig ikke bra for helsen fordi den inneholder sentralstimulerende midler som kan forstyrre funksjonen til fordøyelsessystemet, hjertet og hjernen. Mange tror at å spise sjokolade i stressende tider vil få deg til å gjenvinne din psykologiske balanse og roe deg ned. Men faktisk er det en misforståelse, å spise sjokolade vil gjøre hodepine verre.
3. Å drikke alkohol
Faktisk er alkohol ikke en matvare som forårsaker hodepine direkte. Men når man drikker for mye alkohol, vil kroppen lett falle inn i en tilstand av dehydrering og føre til hodepine.
4. Drikk kaffe
Kaffe kan være skadelig for fordøyelsen og hjernen
Å drikke kaffe hver morgen hjelper deg unektelig å føle deg mer våken og fokusert på jobben. Men i for store mengder og kontinuerlig drikking kan kaffe være skadelig for fordøyelsen og hjernen. Koffein, hvis det tas i høye konsentrasjoner, kan utløse hodepine eller gjøre dem verre. Det er derfor kaffe er på listen over matvarer som forårsaker hodepine og bør unngås.
5. Spis is
Kald mat er virkelig ikke bra for hjerneaktivitet
Opptaket av kald mat er virkelig ikke bra for hjerneaktiviteten. Å spise is vil forårsake en kjølende reaksjon av nervene og forårsake ubehagelig hodepine.
6. Bananer
Banan er fortsatt kjent som en av de veldig gode fruktene for kvinners helse og skjønnhet. Imidlertid inneholder bananer en stor mengde tyramin. Og folk som er for følsomme for dette stoffet kan utvikle hodepine etter å ha spist bananer.
7. Tørket frukt
Tørket frukt kan forårsake hodepine
Krydder og ingredienser tilsettes under bearbeiding og lagring for å hjelpe frukt med å beholde sin sprøhet, noe som ikke er bra for helsen. De er de mest hodepinefremkallende matvarene hvis de konsumeres for mye og for ofte.
Over er de 7 mest typiske hodepinefremkallende matvarene som du sannsynligvis fortsatt bruker hver dag. Slutt å spise dem hvis du ikke vil bli plaget av irriterende hodepine.
fleksibel strikking
Kilde: Medicmagic
Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Hva er panseksuell? Hvordan vite det?
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Barn svetter i hodet, hva er årsaken?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Hva du trenger å vite om hypnose
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.