Når du har vondt i magen, hva bør du spise for å bli raskt bedre?

Hovedårsaken til magesmerter skyldes mat. Derfor må du forstå hva pasienter med magesmerter faster for å hjelpe med rask behandling

Hovedårsaken til magesmerter skyldes mat. Derfor må du forstå hva pasienter med magesmerter faster for å hjelpe behandlingen raskt og effektivt.

Vondt i magen hva skal man spise?

I dietten bør personer med magesmerter avstå fra eller minimere følgende matvarer:

– Stimulerende midler, varme:  Unngå alkohol, kaffe, kakao, sterk te som inneholder mange sentralstimulerende midler; Krydder med pepper, chili, tørket ingefær, krydret karri; Grillet eller stekt mat med mye fett; Unngå rødt kjøtt, stekt kjøtt, sjeldne, bacon, kjøttpålegg, pølse, hermetisert kjøtt, pølse, tørket fisk, salt fiskesaus; Begrens MSG fordi det også er et sentralstimulerende middel fordi det inneholder syrer.

Når du har vondt i magen, hva bør du spise for å bli raskt bedre?

Pasienter med magesmerter bør unngå kjøttpålegg

– Mat som er kald eller for kald/for varm:  Nærmere bestemt skal sjømat som krabber, snegler, blåskjell, østers, kamskjell, muslinger spises med noen skiver fersk ingefær for å redusere loddeevnen. Samtidig bør pasienter unngå mat som er for kald eller varm fordi den er svært skadelig for magen. Det er best å la maten gå tilbake til en temperatur på 25°C – 30°C før bruk.

– Mat for å øke magesekresjonen:  Spesielt retter som sitroner, appelsiner, grapefrukt, aprikos, guava, grønn mango, stjernefrukt, tamarind, tarmklaser, acerola, pickles, tomater, eddik, etc. Sur frukt, kullsyreholdig vann. Ikke bare det, hvis du etter å ha spist sjømat også spiser frukt rik på vitamin C og taktric syre (appelsiner, mandariner, grapefrukt, druer ...) vanskelig å fordøye, stimulerer tarmene, får folk til å spise lett magesmerter, oppkast.

Når du har vondt i magen, hva bør du spise for å bli raskt bedre?

Unngå absolutt å bruke sjømat med frukt rik på vitamin C

- Sopp:  Alle typer sopp, spesielt ung sopp, har nettopp spiret fordi det i ung sopp er et veldig giftig stoff som heter phalin, som kan skade mageslimhinnen.

 Underkokte eller overkokte egg:  I rå eggehvite er det antitrypsin - et stoff som hindrer proteinfordøyelsen, forårsaker oppblåsthet, dårlig fordøyelse og påvirker fordøyelsen av kjøtt, fisk og melk. Tvert imot, hvis egget er kokt for hardt, vil det også være vanskelig å fordøye, det er best å lage egget middels kokt.

 Ufordøyelig mat, høy i fiber:  Fiber er bra for kroppen, men personer med magesmerter bør begrense bruken. Fiber finnes i selleri, gressløk, gamle bønner, taro osv. Ved behov skal det kun kokes med vann eller hakkes, rives, pureres og kokes til det er mørt.

 - Noen knoller og røtter:  Bambusskudd og tapioka inneholder mye cyanhydric acid - som er giftig for magen.

Små råd til de som ikke vet hva de skal spise med magesmerter

I tillegg til maten som hjelper deg med å svare på spørsmålet om hva du skal spise med magesmerter, er her noen små notater for å holde magen sunn:

  • Bør dele hovedmåltidet i flere små måltider for å forhindre økt utskillelse av magesaft
  • Tygg sakte, tygg grundig for å lage matpuré, og produsere rikelig med spytt – hjelper til med å helbrede magesår og effektivt lindre smerte.
  • Reduser angst, stress, fokus på riktig kosthold og hvile.

Når du har vondt i magen, hva bør du spise for å bli raskt bedre?

Avslappende hvile bidrar også til å redusere magesmerter betraktelig

Vind

Tags: #mageknip

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?

7 typiske årsaker til magesår

7 typiske årsaker til magesår

I dagens industrielle tidsalder øker prosentandelen av mennesker som lider av magesår. Magesår forårsaket av H.pylori-bakterier (HP-bakterier) er 1 av 7 årsaker til magesår

Ting å merke seg når den kjedelige magesmerter vedvarer

Ting å merke seg når den kjedelige magesmerter vedvarer

Ikke vær subjektiv når de kjedelige magesmertene vedvarer fordi det kan være et tegn på farlige sykdommer som tykktarmskreft, kreft i bukspyttkjertelen. Post

Hva bør en gravid kvinne gjøre når hun har magesmerter?

Hva bør en gravid kvinne gjøre når hun har magesmerter?

Når du har magesmerter, hva du skal gjøre er problemet som gravide trenger å vite for å beskytte sin egen helse og ikke forårsake fare for fosteret i livmoren. Smertefullt

Lær de typiske symptomene på gastrisk perforering

Lær de typiske symptomene på gastrisk perforering

Gjenkjenne de tidlige symptomene på gastrisk perforasjon for å ha behandlingsmetoder for å unngå farlige komplikasjoner som oppstår, som kan true pasientens liv fullstendig. Normalt,

Helicobacter pylori i magen er farlig?

Helicobacter pylori i magen er farlig?

Helicobacter pylori (fullt navn er Helicobacter pylori eller H.pylori) er en type bakterier som finnes i magen. Mange lurer på om H pylori i magen er farlig? 1. Finn

Magesmerter om morgenen og tegn på 8 farlige sykdommer

Magesmerter om morgenen og tegn på 8 farlige sykdommer

Vedvarende og hyppige morgenkramper kan være et alvorlig tegn som må sjekkes. Her er 8 årsaker til magesmerter etter oppvåkning som du bør vurdere.

Hvis du har magesår, hva bør du spise og hva bør du ikke spise?

Hvis du har magesår, hva bør du spise og hva bør du ikke spise?

I tillegg til å ta medikamenter, må personer med magesår ha en vitenskapelig livsstil. Å vite hva de skal spise og hva de ikke skal spise hjelper pasientene til å komme seg raskere. milliarder

Magesmerter og ekstremt farlige komplikasjoner

Magesmerter og ekstremt farlige komplikasjoner

Behandling av magesmerter i de tidlige stadiene vil hjelpe pasienter med å forhindre risikoen for farlige komplikasjoner som mageperforasjon eller magekreft. Fenomener

Unngå mat umiddelbart etter at du har urolig mage

Unngå mat umiddelbart etter at du har urolig mage

Magesmerter er en smertefull sykdom for pasienter, som påvirker helsen negativt. Hvis du ikke vil at magen skal besøke, unngå umiddelbart mat som forårsaker magesmerter

Svar: Hvordan få lindring fra magesmerter så raskt som mulig?

Svar: Hvordan få lindring fra magesmerter så raskt som mulig?

Svar på spørsmålet "Mavesmerter hvordan hjelpe?" vil hjelpe deg å bli kvitt ubehaget ved intense, vridende smerter. Symptomer på magesmerter årsak

Vet du hva som er godt å spise med magesmerter?

Vet du hva som er godt å spise med magesmerter?

Den største årsaken til magesmerter skyldes kosthold, og hvis du ønsker å kurere denne sykdommen, er det første du må gjøre å lære om smerte.

Magesmerter bør spise hvilken frukt er bra under behandling av sykdommen?

Magesmerter bør spise hvilken frukt er bra under behandling av sykdommen?

Mange frukter bidrar til å støtte effektiv magebehandling, men det er også mange typer som gjør magesymptomene verre. Så du må vite magesmerter bør

Hva du trenger å vite om kroniske magesmerter

Hva du trenger å vite om kroniske magesmerter

Kroniske magesmerter bringer mye trøbbel til pasientens liv, og forårsaker ikke bare fordøyelsessykdommer, men fører også til alvorlig smerte. Magesmerter

Magesmerter under graviditet bør gjøre for å overvinne?

Magesmerter under graviditet bør gjøre for å overvinne?

Magesmerter under graviditet har symptomer som er lett å forveksle med tegn på morgenkvalme, så det fører ofte til uventede farlige konsekvenser. Under svangerskapet, under

Intermitterende magesmerter og helseproblemer du kan oppleve

Intermitterende magesmerter og helseproblemer du kan oppleve

Som magesmerter generelt, kommer også periodiske magesmerter av mange forskjellige årsaker. Vi må kombinere symptomene for å finne den eksakte årsaken

Rimelig kosthold for folk som ofte har magesmerter

Rimelig kosthold for folk som ofte har magesmerter

Hvis vi har mageproblemer, er det første og viktigste vi må ta hensyn til vårt daglige kosthold. Så hva trenger folk med magesmerter å spise for å minimere tilbakevendende smerter?

Hvordan bli kvitt magesmerter under graviditet?

Hvordan bli kvitt magesmerter under graviditet?

Symptomer på magesmerter som epigastriske smerter, kvalme, tap av appetitt ... gjør gravide kvinner alltid i en tilstand av tretthet, noe som påvirker helsen til både mor og barn betydelig. Så,

Hva forårsaker smerter i nedre høyre mage?

Hva forårsaker smerter i nedre høyre mage?

Nedre høyre magesmerter er ikke alltid relatert til menstruasjon, men kan skyldes mange andre årsaker. Smerter i nedre høyre del av magen er et patologisk fenomen

Hva bør folk med magesmerter spise om morgenen?

Hva bør folk med magesmerter spise om morgenen?

Magesmerter hva du skal spise om morgenen er et spørsmål som alltid er interessert av pasienter, fordi bare når de spiser vitenskapelig kan pasienter få behandlingsresultater.

Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!