7 tips for å opprettholde en treningsplan for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Det er tabuer på nyttårsdag som du ikke bør gjøre fordi i henhold til den gamle troen på at hvis du begår dem, vil du være uheldig hele året. Hva det er, inviterer deg til å finne ut med aFamilyToday-bloggen.
Vietnamesere tror at hvis de møter hell i begynnelsen av året, vil de motta mange gunstige ting gjennom året. Derfor sier folk ofte til hverandre, "Det er lykke", det er best å unngå å gjøre tabuer på nyttårsdag slik at hele året skal være heldig og lykkelig.
Tabuer på Tet å unngå
«Det finnes et sunt kosthold», det er best å unngå å gjøre tabubelagte ting på Tet.
På den første, ikke fei huset, ta ut søppelet
Et av tabuene på nyttårsdag er å ikke feie huset og ta ut søppelet den 1. Det tradisjonelle konseptet til vietnamesere er at hvis du rydder huset og tar ut søppelet på 1. dag, vil du feiere alt formuen i det nye året ut. hjem. Dessuten må du også oppbevare kosten nøye fordi hvis du mister kosten på den første dagen i det nye året, er det et dårlig tegn, risikoen for at du blir frastjålet alle eiendelene dine.
Ikke gi andre ild og vann i begynnelsen av året
I følge feng shui symboliserer ild flaks; mens vann symboliserer rikdom som strømmer inn i familien. Derfor er det å gi andre ild/vann de første dagene av det nye året et av tabuene på Tet for å unngå å gi bort flaks. Når du kjenner til dette tabuet, bør du ikke be om å få låne en lighter eller be om vann når du går til andres hus.
Unngå å knuse redskaper
Blant tabuer på nyttårsdag er å unngå å knekke ting fordi det ifølge farens konsept er et tegn på separasjon, separasjon og ugunstige ting i forhold.
Unngå å bryte ting fordi det ikke vil være gunstig i forhold.
Ikke lån eller samle gjeld
På nyttårsdag, absolutt ikke lån penger, be om penger for å slippe å låne og betale for et år. I tillegg er det å avstå fra å låne ut penger i begynnelsen av året for å unngå å «gi» formuen til andre.
Ikke gå for å ønske Tet om morgenen den 1
Hvis du ikke er invitert av eieren til å storme landet, bør du unngå å ønske Tet om morgenen den 1. I følge det eldgamle konseptet er det viktig å bryte grunnen fordi det påvirker eierens formue. Den som kommer til grunnen skal være en person som passer for eiers alder, har de kriteriene eier forventer for at eier skal være heldig på nyåret. Derfor, hvis du ikke vet hva tabuene til Tet er, husk å ikke gå for å ønske Tet om morgenen den 1.
Ingen krangel den 1
Å krangle er noe som ikke bør skje, spesielt på årets første dag for å unngå problemer, forvirring og ugunstig nyttår.
Å krangle er noe som ikke bør skje, spesielt på nyttårsdag.
Avstå fra å bruke svarte eller hvite skjorter
Svart og hvitt regnes tradisjonelt som sørgefarger. Tet er en gledelig tid, som ønsker lykke og lykke, så røde og gule farger er veldig populære. Unngå å bruke svarte og hvite klær for å unngå å få andre til å føle seg triste, dessverre.
Ikke si dårlige ting, ikke bann
Nyttår skal bare si gode, glade ting, absolutt ikke si stygge ord, banne (selv om det bare er en spøk).
Unngå å kjøpe uheldige ting
Et av tabuer på Tet-ferien er å ikke kjøpe uheldige gjenstander på nyttårsdag som å kjøpe kniver, skjærebrett, støder, morter... fordi de gamle trodde at denne gjenstanden ville bringe uflaks til mottakeren. .
Folk i sorg bør ikke storme bakken
Skikken med å bryte bakken har eksistert i mange generasjoner og opprettholdes fortsatt i mange vietnamesiske familier. Menneskene som bryter bakken er vanligvis mennesker i riktig alder, munter personlighet, aggressivt arbeid, suksess, ... for å hjelpe eieren med flaks, gunstig formue, moro, lykke. Derfor, hvis du er en person i sorg, kommer du absolutt ikke for å ønske at Tet skal unngå å bringe uflaks og tristhet til andre familier.
Ikke klipp håret på nyttårsdag.
I begynnelsen av året bør du ikke klippe håret
På nyttårsdag, absolutt ikke klipp håret ditt, for ifølge de gamle er hår assosiert med mennesker, som representerer helse. Klipper du håret 1. nyttårsdag betyr det også å klippe din egen hell og helse.
Ting å gjøre på Tet-ferien
Over er de tabubelagte tingene du ikke bør gjøre på nyttårsdag for å unngå ugunstige og uheldige ting i det nye året. Så hva bør gjøres på Tet-ferien? Her er tingene du kan gjøre på Tet du kan referere til:
Kjøp salt
Hvis du husker det kjente ordtaket "kjøp salt i begynnelsen av året, kjøp lime på slutten av året", så er en av tingene du bør gjøre på Tet å kjøpe salt. Meningen med å kjøpe salt er å hjelpe med å drive ut onde ånder og varme følelser.
På den første dagen av månenyttåret bør du gå til templet hvis du er en tilhenger av buddhismen.
Går til templet
På den første dagen av månenyttåret bør du gå til templet hvis du er en tilhenger av buddhismen. Å gå til templet betyr å gå til gode ting, ønske det gode, fred og fred for deg selv og din familie. Dette arbeidet har den viktigste åndelige betydningen, den faktiske prestasjonen eller ikke avhenger av innsatsen til enkeltpersoner og grupper.
Heldig trekning
På årets første dag, å gå til templet for å samle formue, gi heldige penger for å være heldige, er det som bør gjøres på nyttårsdag for å ha et gunstig år i alt.
På nyttårsdag, uansett hvem det er, hvor alle gleder seg til et godt nytt år. Derfor må du kjenne til tabuer på Tet så vel som ting å gjøre på Tet for å få et nytt år med flaks, velstand og formue.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Har du prøvd alt, men babyen din vil fortsatt ikke spise? Så hva er årsaken til denne situasjonen? Finn ut nå!
Feber under graviditet er en tilstand som det er stor sannsynlighet for at gravide vil møte fordi immunforsvaret ditt i løpet av denne tiden er svekket, ikke så sterkt som før.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når barnet ditt er bortskjemt eller ulydig, hva vil du gjøre? Slår du ofte barnet ditt som en metode for å undervise og avskrekke barn?
Under graviditet er trapper alltid en besettelse for gravide kvinner. Bekymret for å måtte bruke trappene ofte?
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
aFamilyToday Health - Under svangerskapet er det mange press som gjør at gravide mors hukommelse reduseres. Følgende tips kan hjelpe deg med å takle forbigående hukommelsestap.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Hårtap er ganske normalt ikke bare for voksne, men også hos barn. Men hva hvis babyen din mister for mye hår?
Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.
Kjøtt er en svært viktig proteinkilde, ikke bare for voksne, men også for barn. Så når bør du mate babyen din med kjøtt?
Visste du at i de første månedene av babyens liv sover eller spiser babyen din, men utvikler også kognitive evner?
Bær er en veldig sunn fruktlinje. De gir en overflod av essensielle næringsstoffer og vitaminer som fiber, antioksidanter og vitamin C.
aFamilyToday Health - Fysisk aktivitet er viktig for barn og voksne. Dynamikken i familieredet vil skape mange fordeler for medlemmene.
Finnes det en måte å lære barn å være lydige, lydige og bevisste uten å ty til noen straff?
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 42 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.