Hvorfor forårsaker røyking lungekreft?

Røyking øker risikoen for kreft, inkludert lungekreft, fordi lungene påvirkes direkte av røyking.

Tobakksbruk er ansvarlig for mer enn 90 % av lungekrefttilfellene over hele verden. Studier viser at det er en sterk sammenheng med en økning i antall røykere. Hos ikke-røykere er lungekreft uvanlig.

Skade av sigarettrøyk

Tobakksrøyk har mange helseskadelige effekter, ikke bare for brukeren, men også for menneskene rundt fordi det er giftige stoffer i sigarettrøyk som følger: 

Nikotin : I likhet med heroin og kokain, er nikotin klassifisert som vanedannende når det virker på sentralnervesystemet i nærvær av nikotinreseptorer på hjernestrukturer. Nikotin kan øke blodtrykket , hjertefrekvensen, blodstrømmen til hjertet og trange arterier (blodårer som frakter blod fra hjertet). Dette stoffet bidrar også til herding av arterieveggene, noe som fører til hjerteinfarkt . Dette kjemikaliet kan forbli i kroppen i 6-8 timer avhengig av hvor ofte du røyker.

Tjære: Tjære er også kjent som tjære, vanligvis svart i fargen som tjære. Tjære har en klebrig natur, slim klamrer seg ofte til flimmerhårene i lungene, noe som reduserer funksjonen til flimmerhårene.

Karbonmonoksid (CO): En svært giftig gass som du puster inn når du røyker. Når det absorberes i blodet, binder CO til hemoglobin med 20 ganger mer affinitet enn oksygen. CO har evnen til å redusere mengden oksygen som brukes til å transportere røde blodlegemer; Det øker også mengden kolesterol som samler seg i de indre veggene av arteriene. 

Tobakksbruk er ansvarlig for mer enn 90 % av lungekrefttilfellene over hele verden.

Som et resultat vil arteriene over tid stivne, noe som fører til farlige sykdommer for helsen vår som hjertesykdom, arteriell sykdom og muligens til og med hjerteinfarkt.

Små partikler i tobakksrøyk: I tillegg til de som vanligvis finnes i sigarettrøyk, er det tusenvis av gass- eller partikkelirriterende stoffer som er usynlige for det blotte øye. De små partiklene vil endre strukturen til bronkial slimhinne, miste sugehårcellene, redusere renseeffekten og gi en følelse av oppspytt etter bruk.

Kreftfremkallende stoffer: Inne i en sigarett er det mer enn 40 kreftfremkallende stoffer som HCN, formaldehyd, bly, arsen, benzen... De påvirker sterkt overflatecellene i luftveiene og forårsaker betennelse.Kroniske, cellulære endringer fører til uforutsigbare konsekvenser.

Tobakksrøyk er i stand til å forårsake rundt 25 sykdommer, hvorav mange er farlige.

På grunn av ingrediensene nevnt ovenfor, er sigarettrøyk i stand til å forårsake rundt 25 sykdommer, hvorav mange er farlige. Spesifikt påvirker passiv røyking alvorlig helsen til gravide kvinner og deres fostre, og forårsaker lungekreft, emfysem, hårtap og grå stær. Tobakk forårsaker 90 % av lungekrefttilfellene, 75 % av tilfellene av kronisk obstruktiv lungesykdom og 25 % av tilfellene av iskemisk hjertesykdom.

Ikke bare direkterøykere er i faresonen, men også passive røykere er like hardt rammet. Hos voksne forårsaker passiv røyking lungekreft, brystkreft , hjerte- og karsykdommer, koronarsykdom, aterosklerose og for tidlig fødsel. Hos barn øker eksponering for passiv røyking risikoen for luftveisinfeksjoner, mellomørebetennelse , astma, dårlig lungefunksjon, etc.

Hvordan forårsaker røyking lungekreft?

Lungekreft i Vietnam er rangert først på listen over 10 vanlige kreftformer hos både menn og kvinner; Røyking er den viktigste årsaken til denne dødelige sykdommen.

Vi vet alle at når vi puster, vil luft komme inn i de øvre luftveiene gjennom nesen og munnen for å bli filtrert, varmet og fuktet, og deretter gjennom luftrøret til lungene. Men når du røyker kommer røyken inn gjennom munnen, noe som betyr at røykeren har gått utenom den første forsvarsmekanismen, filtreringsprosessen i nesen. Konsekvensen av dette er at røykeren har fått inn flere giftstoffer i kroppen.

Røykere skiller vanligvis ut mer slim enn ikke-røykere. I tillegg er ciliærsystemet hos røykere lammet eller til og med ødelagt, noe som gjør at evnen til å fjerne sputum ut av luftveiene også er verre. 

Det er røyken som forårsaker endringer i strukturen til de slimutskillende kjertlene samt sammensetningen av slimet, noe som påvirker røykerens evne til å skille ut sputum. Når slimet er forurenset med mange giftige stoffer fra røyken som er fanget i lungene, vil det forstyrre sirkulasjonen av luftutveksling.

Røyking er den viktigste årsaken til lungekreft.

Røyking øker også luftveienes reaksjonsevne, noe som gjør luftveiene mer utsatt for innsnevring, hindret inspirasjons- og utåndingsluftstrøm, skaper knitring og snorkelyder når du puster og kan gjøre det vanskelig å puste. For ikke å nevne, røykere er også mottakelige for virus- og bakterieinfeksjoner, mottakelige for tuberkulose, kronisk lungesykdom, spesielt kronisk obstruktiv lungesykdom.

Ifølge mange studier har folk som røyker sigaretter 10 ganger større sannsynlighet for å utvikle lungekreft enn ikke-røykere. For tiden i Vietnam er lungekreft fortsatt den viktigste dødsårsaken fordi sykdommen ofte oppdages sent. 

Å slutte å røyke reduserer risikoen for lungekreft betydelig

Sett deg mål, lag en klar plan

Å slutte å røyke er den beste måten å forbedre høyt blodtrykk forårsaket av røyking. Selvfølgelig er det ikke lett å slutte å røyke, spesielt for langtidsrøykere. Derfor må du sette deg mål og skape et daglig engasjement og besluttsomhet for å nå det samme målet. Ved behov kan du be en du er glad i om hjelp til å bli mer besluttsom på å slutte å røyke.

Når du har satt deg et klart mål, må du definitivt kvitte deg med alle tingene som har vært forbundet med røyking tidligere, for eksempel sigarettpakker, askebegre, lightere. I de tidlige stadiene av å slutte, bruk nikotinplaster som anvist av legen din eller tyggegummi for å dempe lysten etter å røyke. Dette er en veldig vanskelig periode for deg å opprettholde din vilje til å slutte å røyke.

Sørg for å slutte å røyke tidlig for ikke å skade helsen og lungene.

Gjør deg selv travlere 

Når du ser på TV, etter å ha spist eller når du snakker med andre, ... er tiden du har lyst til å røyke. Dessuten, for mange mennesker når kroppen er i en tilstand av stress, stress eller tenker for mye, er røyking en løsning for å balansere følelser, humør og ånd.

Hvis du er en av disse personene, er å lage en plan for å holde deg selv opptatt en fin måte å hjelpe deg med å slutte å røyke (du kan for eksempel trene eller gå en tur etter å ha spist i stedet for å røyke). se på TV...).

Artikkelen ovenfor hjelper deg bedre å forstå hvorfor røyking forårsaker lungekreft. For å kunne slutte å røyke er fremfor alt å holde sinnet stabilt, hvile riktig, unngå stress og langvarig stress det mest effektive tiltaket. Utnytt tiden din til fulle for shopping, sightseeing, sport eller finne andre hobbyer som å male, spille piano, ... vil hjelpe deg å "glemme" å måtte røyke eller drikke vin.