Hva er leverenzym? Forsto du rett?

Hva er leverenzymer, har du mestret kunnskapen for å forebygge høye leverenzymer - en av de vanligste sykdommene i dag med mange farlige komplikasjoner?

Hva er leverenzymer, har du mestret kunnskapen for å forebygge høye leverenzymer - en av de vanligste sykdommene i dag med mange farlige komplikasjoner?

Hva er leverenzym? Forsto du rett?

1. Hva er leverenzymer?

Hva er leverenzym?

Leverenzymer spiller en svært viktig rolle i livene våre. Siden det er lokalisert i levercellene, er det ansvarlig for metabolismen av stoffer i kroppen. Ulike nivåer av leverenzymer i blodet ditt vil reflektere forskjellige levercelleforhold.

Klassifisering av leverenzymer

Det er vanligvis 4 typer leverenzymer (enzymer), inkludert:

• AST (Aspart Transaminase) også kjent som SGOT
• ALT (Alanin transaminase) eller SGPT (serum glutamic pyruvic transaminase)
• Alkalisk fosfatase
• GGT (Gama glutamyl transpeptidase)

Av de fire leverenzymene spiller AST og ALT en stor rolle, noe som gjenspeiler levercellenes status.

Når kalles det høye leverenzymer?

Normalt når en levercelle dør på grunn av aldringsprosessen, vil leverenzymer frigjøres i blodet og vanligvis i konsentrasjoner under 40UI/L. Derfor har normale leverenzymer følgende indikatorer:

AST: 20 – 40 UI/L, ALT: 20 – 40 UI/L, GGT: 20 – 40 UI/L og alkaliske fosfater: 30 – 110 UI/L.

Når nivåene av leverenzymer (AST og ALT) stiger over den tillatte grensen, kalles det forhøyede leverenzymer. Når leverenzymer øker, viser det at det er et unormalt fenomen som skjer med levercellene våre. Avviket kan være forbigående, men det kan også være en alvorlig trussel mot kroppen hvis leverceller blir skadet.

2. Tiltak for å forhindre høye leverenzymer

Selv om mange leversykdommer ikke kan forebygges, er det måter å beskytte leveren mot skade så lite som mulig. Bruk tiltak umiddelbart etter å ha forstått hva leverenzymer er !

Spis fornuftig:

Begrens å spise bearbeidet mat fordi de inneholder mange konserveringsmidler, som vil påvirke fordøyelsessystemet og leverens aktiviteter negativt.

Å spise mye frisk frukt og grønne grønnsaker, spesielt mørkegrønne bladgrønnsaker, er veldig bra for kroppen fordi de har en kjølende effekt på leveren og vanndrivende. I tillegg, ikke glem å supplere vitamin D, C og kalsium for kroppen gjennom matvarer inkludert: egg, melk, magert kjøtt, frokostblandinger, tomater, selleri ...

-Øl, vin, kaffe, mat som er for varm og krydret, sur er også mat som må begrenses. Fordi de ikke er bra for blod qi og "reduserer levetiden" til leveren.

Bearbeidet kjøtt er en av matvarene du bør begrense hvis du vil beskytte leveren

Sov tidlig, i tide

Hvis du ikke ønsker å lide av leversykdommer, gjør deg selv til en vane å legge deg tidlig og i tide. Ideelt sett, gå til sengs før kl. 23.00 fordi det vil hjelpe blodet i kroppen til å få nok tid til å gå tilbake til leveren, og avgifte leveren.

Drikk mye vann

Å drikke mye vann er også veldig gunstig for leveren. Tilsett 2 - 2,5 liter vann / dag for å oppnå avgiftningseffekten for leveren. Merk, du bør drikke vann flere ganger om dagen, hver gang bør du bare drikke fra 150-200ml.

Unngå narkotikamisbruk

For å holde leveren frisk, begrense bruken av legemidler, spesielt de som er giftige for leveren, som til slutt vil forårsake fettleversykdom . Hvis du har en sykdom, må du søke medisin, men du bør følge legens instruksjoner. Det er bedre å finne folkemedisiner når det er mulig.

Å slutte med vanen med tilfeldig bruk av rusmidler uten resept fra lege er en måte å forebygge leversykdommer på

Unngå infeksjon

Barnet ditt bør vaksineres mot hepatitt b og følge legens råd. Hvis du har et familiemedlem med leversykdom, bør du ha regelmessige helsesjekker for å oppdage og behandle sykdommen tidlig.

Hva er leverenzym og hva er høyt leverenzym, forstår du riktig? Gjennom artikkelen bør du beherske kunnskapen og iverksette tiltak for å forebygge høye leverenzymer så vel som leversykdommer!

Tsinghua