Mange mennesker med hypertyreose er veldig bekymret for kostholdet sitt. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut i artikkelen nedenfor hva du skal spise og hva du skal avstå fra hypertyreose.
Hypertyreose er en sykdom relatert til skjoldbruskkjertelen, som gjør at skjoldbruskkjertelen blir overaktiv og skiller ut for mye skjoldbruskkjertelhormon. Dette kan ha mange effekter på kroppen, inkludert vektøkning, arytmier, tretthet og psykologiske forstyrrelser.
Hypertyreose hvis den ikke forebygges og behandles raskt, kan forårsake farlige komplikasjoner, som i betydelig grad påvirker pasientens liv.
Sjekk ut de vanlige symptomene på hypertyreose
Hypertyreose er en tilstand der hormonet tyroksin overproduseres på grunn av en overaktiv skjoldbruskkjertel. På dette tidspunktet forstørres skjoldbruskkjertelen i det fremre halsområdet kalt en struma. Men denne tilstanden er forskjellig fra struma ganske enkelt på grunn av jodmangel.
Her er de 8 vanligste symptomene på hypertyreose:
Understreke
Pasienter føler seg ofte stresset, irritabel, engstelig, irritabel og opphisset uten noen åpenbar grunn.
Hjertet slo raskt
Hypertyreose er et symptom på et bankende hjerte eller hjertebank, noe som gjør at du føler deg rastløs, engstelig og til og med kortpustet.
Høy kroppstemperatur
Personer med hypertyreose har alltid høyere enn normal kroppstemperatur på grunn av et sterkere stoffskifte.
Plutselig vekttap
Til tross for et fornuftig kosthold, har pasienten fortsatt symptomer på vekttap.
Løpe
Personer med skjoldbruskkjertelsykdommer har ofte milde skjelvinger i hendene.
Dårlig bevegelse
Føler deg konstant trøtt og svak når du utfører daglige aktiviteter, noe som reduserer arbeidskraft og bevegelighet.
Diaré
Hypertyreose forårsaker også økt tarmmotilitet, og forårsaker langvarig diaré hos pasienter.
Skjoldbrusk hypertrofi
En forstørret hals er også kjent som en struma .
Vekttap er et av de typiske symptomene på hypertyreose
Er hypertyreose farlig?
Hypertyreose påvirker helsen, hvis den ikke behandles raskt kan det føre til en rekke komplikasjoner som:
Hvis den ikke behandles raskt og riktig, kan hypertyreose forårsake mange komplikasjoner, de vanligste og farligste er kardiovaskulære komplikasjoner.
Hva bør personer med hypertyreose spise?
Her er noen matvarer som personer med hypertyreose bør spise:
Frukt rik på antioksidanter
Studier viser at bær som sitrus, jordbær, blåbær, tomater, bringebær eller rotgrønnsaker som spinat, grønnkål og gresskar inneholder høye nivåer av antioksidanter Øker immuniteten og balanserer skjoldbruskkjertelhormoner. Derfor er dette den øverste matvaregruppen når det kommer til hva personer med hypertyreose bør spise.
Vitamin D og Omega 3
Visse matvarer som laks gir mest vitamin D og omega-3 fettsyrer, så dette er maten personer med skjoldbruskkjertelsykdom bør spise. Du kan få i deg omega-3 med valnøtter, olivenolje eller linfrøolje.
Sinkrik mat
Sinktilskudd bidrar til økt celledeling, vekst og karbohydratnedbrytning. Samtidig, når skjoldbruskkjertelen er overaktiv, tømmer den grunnstoffet sink. Derfor bør personer med hypertyreose tilsette mat rik på sink som mandler, valnøtter, gresskarfrø eller linfrø.
Hypertyreose bør spise mat rik på sink som sjømat, nøtter
Planteprotein
Planteproteintilskudd er nødvendig for pasienter med hypertyreose som har gått ned i vekt. Spesielt protein fra belgfrukter har vist seg å være trygt og godt for pasienter med hypertyreose.
Meieriprodukter
Forstyrrelser i kalsiummetabolismen i blodet er typiske symptomer hos pasienter med hypertyreose, som fører til osteoporose. For å forhindre dette bør pasienter bruke meieriprodukter som yoghurt, ost, yoghurt. I tilfelle pasienten er laktoseintolerant , kan kalsium suppleres med grønne grønnsaker.
Hva er hypertyreose?
Foruten å dele hva personer med hypertyreose bør spise, her er noen matvarer som ikke bør spises:
Jod-rik mat
For mye jod i kroppen vil øke aktiviteten til skjoldbruskkjertelen, noe som gjør hypertyreose verre. Matvarer som inneholder jod som bør unngås inkluderer: Jodisert salt, tang, sjømat, grønne alger...
Mat med mye sukker
Hypertyreose forårsaker forstyrrelser i karbohydratmetabolismen, og påvirker blodsukkernivået i kroppen. Derfor bør pasienter med hypertyreose avstå fra å bruke produkter med høyt sukkerinnhold som brus, juice, konfekt...
Personer med hypertyreose bør unngå mat med høyt sukkerinnhold
Matvarer som inneholder "dårlig" fett
Transfett og mettet fett påvirker begge det "gode" kolesterolet i kroppen og reduserer effekten av medisiner. Derfor bør du begrense stekt mat behandlet med olje mange ganger, kaker, kjeks og rødt kjøtt.
vekke tett
Alkohol og koffein stimulerer skjoldbruskkjertelen til å produsere mer skjoldbruskkjertelhormon, og forverrer dermed hypersekresjonen av dette hormonet. Derfor fører bruk av kaffe, alkohol eller andre sentralstimulerende midler til at pasienter med hypertyreose øker kroppstemperaturen, kroppen er alltid i en varm og ubehagelig tilstand.
Her er informasjonen for å dele hva personer med hypertyreose bør spise . Forhåpentligvis har du gjennom artikkelen bedre forstå symptomene på hypertyreose og vet hvordan du bygger en ernæringsmeny for å behandle og forebygge hypertyreose effektivt.
Mange mennesker med hypertyreose er veldig bekymret for kostholdet sitt. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut i artikkelen nedenfor hva du skal spise og hva du skal avstå fra hypertyreose.
Hypertyreose oppstår når skjoldbruskkjertelhormonet i kroppen stiger over den tillatte grensen. Så er hypertyreose farlig? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne et klart svar på dette problemet, la oss finne ut med en gang!
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!
