Hva er hypoksi? Hvordan måles oksygennivået i blodet?
Hypoksi er en farlig tilstand med lavt oksygennivå i blodet. Lær om de nyeste målemetodene og effektive behandlingstiltak for bedre helse.
Enkle, effektive måter å beskytte et sunt luftveier på
Når du forstår strukturen og tiltakene for å beskytte pusten din, vil du proaktivt holde deg unna skadelige stoffer og endre livsstilen din for å bli sunnere.
Vanligvis vil en moderat aktiv person puste inn omtrent 20 000 liter luft i løpet av 24 timer. Og organet som hjelper oss å utføre denne funksjonen godt, er luftveiene. Så hvordan holde luftveiene sunne og fungere effektivt i det lange løp? La oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret!
Strukturen til det menneskelige luftveiene
Luftveiene er sammensatt av organer og vev som jobber sammen for å hjelpe oss å puste. Samtidig er det å støtte lungene også en del av ansvaret til dette åndedrettssystemet for å frakte oksygen gjennom hele kroppen, og eliminere karbondioksidutslipp til utsiden.
Luftveiene vil bli delt inn i 2 deler, inkludert:
- Øvre luftveier: Inkluderer svelg, strupehode, nese, disse organene er plassert utenfor thorax.
- Nedre luftveier: Inkluderer 2 lunger, luftrør og alle grener av bronkialtreet. Disse organene er plassert inne i brysthulen.
Luftveiene vil bli delt inn i 2 deler
I tillegg til å hjelpe oss å puste, utfører luftveiene også mange andre funksjoner som:
- Hjelper oss å lage lyder (snakke) og sanse lukter.
- Bring luft med samme temperatur og fuktighet til kroppen.
- Gir oksygen til kroppens celler.
- Fjern avfallsstoffer som karbondioksid fra kroppen.
- Beskytt luftveiene mot skadelige eller irriterende stoffer.
Faktorer som er skadelige for kroppens luftveier
Før vi lærer om tiltak for å beskytte luftveiene, må vi forstå faktorene som påvirker dette organet. I prosessen med å puste kan noen andre komponenter også lett gå til lungene, selv om luftveiene har en mekanisme som hjelper til med å fjerne skitt og patogener som virus og bakterier, men de er fortsatt ikke i stand til å fordøye dem.
Støv er en av de viktigste årsakene til negative effekter på luftveiene og lungene
Noen faktorer har potensial til å påvirke luftveiene, spesielt lungene, med milde til alvorlige negative helseeffekter, inkludert:
- Tobakksrøyk, enten aktiv eller passiv, er også den viktigste årsaken til lungekreft og luftveissykdommer som KOLS .
- Luften er forurenset på grunn av høy tetthet av røyk og støv, skadelige utslipp fra kjøretøy, fast brensel som ved, kull, etc.
- Luftbårne allergener som flass/hud fra dyr, pollen, insekter, mugg osv. kan også utløse allergiske reaksjoner i noen tilfeller.
- Eksponering for kjemiske damper og giftig støv fra arbeidsmiljøet. Noen yrker har høy risiko for sykdommer i luftveiene eller lungene på grunn av hyppig eksponering for giftige, flyktige kjemikalier, mineralmalm, metallstøv osv.
Beskyttende tiltak for et sunt luftveier
Noen tiltak for å beskytte og forebygge luftveissykdommer som du kan referere til er som følger:
Fjern luftveiene ved å forstøve med saltvann
Saltvann har mange bruksområder i medisin, ofte brukt til å rense sår, rense halser, mygg og behandle dehydrering effektivt.
Rengjøring av nesen med saltvann vil bidra til ødeleggelse av allergener, fjerne slim og støv, og bidra til å fukte slimhinnene. Takket være det er luftveiene åpne, og unngår noen mindre sykdommer.
For å rense nesen med saltvann, men ikke forårsake ubehag, kan du bruke saltforstøvningsmetoden. Denne måten vil effektivt rense nesegangene og halsen, hjelpe løsningen til å trenge inn i hvert hjørne av slimhinnen, og effektivt eliminere bakterier og virus.
Gjøre øvelsen
Hver person bør være fysisk aktiv i minst 30 minutter om dagen og 5 ganger i uken for å fremme generell helse, inkludert luftveiene. Selv personer med kronisk lungesykdom trenger regelmessig, rimelig trening for å forbedre symptomene på sykdommen.
Drikk mye vann
Tilsetning av nok vann til kroppen vil bidra til å tynne ut slim og slim inne i lungene eller luftveiene. Takket være det blir også fjerningen av disse stoffene mye enklere.
Derfor må hver person tilsette den nødvendige mengden vann til kroppen basert på hans eller hennes fysiske tilstand. Ideelt sett bør du ikke la deg dehydrere, men heller ikke drikke for mye vann.
Bruk av VTB medisinske masker
VTB medisinske masker har en 3-lags struktur, som bidrar til å oppnå 99 % bakteriell filtreringseffektivitet. Dette er også et av høykvalitets maskeproduktene som mange tror på takket være dens anti-allergiske effekt, som forhindrer støv og smittsomme sykdommer gjennom luftveiene.
VTB medisinske masker har en 3-lags struktur, som bidrar til å oppnå 99 % bakteriell filtreringseffektivitet
VTB medisinske masker er designet med myke, komfortable elastiske stoffstropper som ikke forårsaker øresmerter ved langvarig bruk. Produktet har en 3-lags struktur, noe som gjør det vanntett, og forhindrer vanndråper ved nysing eller kommunikasjon. Samtidig hjelper det å filtrere bakterier og smuss veldig effektivt, veldig trygt for huden.
Spesielt har den medisinske VTB-masken en veldig passende størrelse, som klemmer ansiktet, dekker nese, munn og hake. I tillegg har dette produktet også effekten av solkrem, UV-stråler, som bidrar til å forbedre evnen til å beskytte huden.
Nylig har Blog aFamilyToday delt med deg måter å hjelpe til med å beskytte luftveiene og lungene mot skadelige stoffer. Forhåpentligvis har du gjennom innholdet i denne artikkelen fått med deg nyttig informasjon for din omfattende helseprosess.
Hvilket vann er bra for lungene? Fortell deg 6 typer drikkevann som lett renser lungene
I tilstanden av å bli diagnostisert med skadede lunger, vet du hvordan du kan gjenopprette helsen til lungene dine? Les artikkelen for å vite hva vann er bra for lungene for å redde dine skadede lunger!
Enkle, effektive måter å beskytte et sunt luftveier på
Når du forstår strukturen og tiltakene for å beskytte pusten din, vil du proaktivt holde deg unna skadelige stoffer og endre livsstilen din for å bli sunnere.
Er kronisk obstruktiv lungesykdom helbredelig?
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en kronisk betennelsestilstand i lungene som skaper en blokkert luftstrøm fra lungene. Sykdommen forårsaker pustevansker, hoster mye, fører til mange andre farlige komplikasjoner og påvirker helsen til pasienten negativt.
Hva er spenningspneumothorax, symptomer og diagnostiske metoder?
Tension pneumothorax øker trykket i pleurarommet, noe som får lungen til å kollapse og påvirker respirasjonsfunksjonen. Så, hva er symptomene på denne sykdommen, og hvordan diagnostiseres den?
Hvor lenge lever personer med kronisk obstruktiv lungesykdom?
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en farlig sykdom som forårsaker mange negative konsekvenser for pasienters helse, og er en av de ledende dødsårsakene i verden. Denne kroniske sykdommen vil bli verre over tid og få mange til å lure på: Hvor lenge kan kronisk obstruktiv lungesykdom leve?
Vitatree Lung Detox Tabletter avgifter lungene: bruksområder, opprinnelse og bruk
Du opplever luftveisproblemer; Du ønsker å styrke kroppens motstand, men vet ikke hvordan? Løsning for deg: Vitatree Lung Detox Tabletter med stor bruk vil "fly vekk" ubehagelig hoste.
Lær om lungene, lungefunksjonen og vanlige sykdommer
Den menneskelige lungen er et organ med en kompleks struktur og utfører mange viktige funksjoner i kroppen. Selv om alle har hørt om dette organet, har ikke alle en klar forståelse av lungene og deres funksjoner.
Neonatalt respiratorisk distress-syndrom: Uforutsigbar fare
Neonatalt respiratorisk distress-syndrom oppstår vanligvis hos premature spedbarn. Så er dette syndromet farlig? Hvordan forebygge? Foreldre, vennligst se artikkelen nedenfor!
Hva skal man avstå fra pneumothorax, hva skal man spise for å bli full av liv?
Pneumothorax er en tilstand der luft vises i pleurarommet, forårsaker respirasjonssvikt ved å påvirke funksjonen til lungene. Så "Pneumothorax bør avstå fra hva?" Les artikkelen nedenfor for å få svar på spørsmålene dine!
Hva er ultrafint støv? Helseeffekter og måter å forebygge dem på
Hva er ultrafint støv? Dette er et veldig lite støv, lett å penetrere og forårsaker mange sykdommer knyttet til luftveiene, lungekreft... Les mer om skadevirkningene av ultrafint støv og hvordan du kan forebygge det.
Hva er seosacin? Forholdsregler ved bruk av Seosacin
Seosacin er et legemiddel som brukes til å behandle visse sykdommer i luftveiene. Legemidlet består av to hovedingredienser, clenbuterolhydroklorid og ambroxolhydroklorid. Seosacin tilberedes i form av oral sirup, som kan brukes fra spedbarn til voksne.
Hvordan behandle kronisk obstruktiv lungesykdom på riktig måte
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en kronisk inflammatorisk lungesykdom forårsaket av luftstrømsobstruksjon i lungene, som fører til mange ubehagelige symptomer for pasienter som tungpustethet, kortpustethet, hoste opp slim, etc. .. og vil over tid vises andre farlige komplikasjoner.
Betydningen av smertestillende midler for sent stadium av lungekreft
Pasienter med terminal lungekreft møter ofte konstant smerte av intens intensitet. Det er forlenget på grunn av tumorinvasjon, vevsinfiltrasjon, smerter etter operasjon eller strålebehandling, kjemoterapi... Derfor er bruk av smertestillende midler mot kreft i de sene stadiene virkelig nødvendig.
Vanlige symptomer på kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS).
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en svært vanlig kronisk luftveissykdom, som er en blokkering av luftstrømmen i luftveiene. Spesielt er hjertesvikt en av de vanligste komplikasjonene forbundet med pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom.
Er bronkoskopi smertefullt?
Med frekvensen av mennesker smittet med luftveissykdommer øker. Tidlig oppdagelse for rettidig behandling er svært viktig. Med stadig mer avansert teknologi er det funnet mange teknikker og metoder for å oppdage luftveissykdommer, inkludert bronkoskopi.
Luftforurensning er alarmerende i HCMC
I løpet av de siste 10 årene har luftforurensningen i Ho Chi Minh-byen alltid oversteget det tillatte nivået. Toppen er at fra midten av 2018 og frem til nå har problemet med forurensning vært konstant nevnt, men denne situasjonen har ikke vist tegn til nedgang, risikoen for å true folks helse øker.
5 sykdommer med høyest risiko for død og hvordan man kan forebygge dem
Artikkelen nedenfor er de 5 beste sykdommene som forårsaker død i dag og hvordan man kan forebygge det. La oss finne ut av det nå!
Er pleural effusjon farlig? Hvilke komplikasjoner?
Pleural effusjon er stadig vanligere og assosiert med mange sykdommer som: Hjertesvikt, nyresvikt, skrumplever, kreft... Så er pleural effusjon farlig?
Hvordan behandle pleural effusjon hjemme?
Pleural effusjon er ganske alvorlig og kan påvirke pasientens respirasjonsfunksjon. Her er hvordan du behandler pleural effusjon hjemme, forhindrer tilbakefall.
Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Hva er panseksuell? Hvordan vite det?
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Barn svetter i hodet, hva er årsaken?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Hva du trenger å vite om hypnose
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.