8 tips for å redusere mørke ringer og tretthet under øynene

Mørke ringer under øynene er det tydeligste tegnet på en søvnløs natt eller langvarig tretthet. Så hvordan kan du bidra til å redusere mørke sirkler effektivt?

Du prøver vanligvis å skjule dine mørke sirkler hver morgen før du går ut, for å se mer energisk ut. Mens concealer bare er en midlertidig løsning. Den beste måten å ta vare på dette supersensitive området på er å velge hjemmemedisiner og livsstilsendringer.

Vær forsiktig med drinker

Å drikke koffeinholdige drikker forårsaker faktisk ikke dehydrering. Imidlertid kan de ha en mild vanndrivende effekt. Hvis du er redd kaffe kan dehydrere deg og påvirke huden rundt øynene dine, er det ikke noe problem.

I tillegg er koffein en vasokonstriktor og kan trekke sammen blodårene rundt øyeområdet og redusere forekomsten av hevelse og tretthet. Imidlertid kan koffeinholdige drikker forårsake hodepine og søvnløshet hos noen mennesker, så vær forsiktig med å drikke mer enn 4 kopper kaffe om dagen.

Mørke ringer under øynene er et resultat av tretthet og mangel på søvn 

Lindrer bihulestopp

Vær oppmerksom hvis du ofte har rennende nese. Kronisk bihuletetthet kan føre til at venene under øynene blir mørkere av blod. Som et resultat kan årer vises gjennom huden og skape mørke ringer rundt øynene. Eksperter anbefaler å rense bihulene fra tid til annen.

Bruker retinol og niacinamid

Niacinamid er en antioksidant som bidrar til å redusere rødhet, hyperpigmentering og berolige betent hud. Denne ingrediensen tilsettes ofte produkter med retinol for å doble effektiviteten. Så vær oppmerksom på hudpleieprodukter med disse elementene.

Bruk en maske fra koffein

Du kan bruke malt kaffe eller bruke en pulverkaffemaske for å redusere hevelser, tretthet og soling. Koffein inneholder også aminosyrer, som kan fremme kollagenproduksjonen i huden din. Bare ikke bruk det daglig, dette er en effektiv terapi for å redusere mørke ringer under øynene, den spesifikke formelen vil bli nevnt i neste del av artikkelen.

Bruk en todelt tilnærming

Mørke ringer kan være forårsaket av tynn hud eller for hvit hud. Ifølge en ekspert kan du prøve behandlingen i to retninger. Kombiner ganske enkelt et hyaluronsyreserum og en retinolkrem for å fylle og styrke huden under øynene.

Legg avokado til frokosten

Ikke ta bort kroppens naturlige fett. Å spise ting som avokado, laks, ost og andre meieriprodukter kan hjelpe deg med å opprettholde sunne cellemembraner, som hjelper til med å beholde vann og næringsstoffer. Legg for eksempel avokado til frokosten.

Avokado inneholder fett som er bra for øynene og kroppen

Kontroller posisjonen til hodet mens du sover

Velg riktig pute som ikke er for lav for deg. Hvis du ligger våken hele natten, kan det samle seg væske under øyelokkene. Det kan føre til hevelser og et slitent utseende.

Unngå duftende hudpleieprodukter

Mørke ringer kan oppstå på grunn av langvarig irritasjon fra astma. En ekspert anbefaler å bruke en 1% hydrokortisonkrem to ganger om dagen og unngå parfyme hudpleieprodukter. Bruk også briller som blokkerer blått lys foran skjermen.

Naturlig øyemaskeformel for å redusere mørke ringer

Kaffe maske

For å lage en kaffemaske må du først tilberede en teskje, honning og vitamin E-olje.

Deretter blander du kaffen med litt vann, og tilsetter både honning og vitamin E olje, bland denne blandingen godt. Dypp noen bomullspads i denne blandingen og legg dem i en frysepose. Påfør dem deretter på øynene dine i 15-20 minutter om dagen for best resultat.

Mandelolje og honningmaske

Hvis du føler deg for lat til å lage en forseggjort maske, bland bare en spiseskje mandelolje med en teskje honning og påfør blandingen under øynene hver kveld. La denne blandingen virke i 15 minutter før du skyller den av.

Dette hjelper til med å bekjempe matt og slapp hud, slik at du ser frisk ut neste morgen.

Aloe vera og gulrot maske

Aloe vera og gulrot er to ingredienser som har lysende egenskaper og er et mirakelprodukt.

Kombiner litt aloe vera gel og revet gulrot sammen og bland godt. Bruk en børste til å påføre denne blandingen under øynene og hold den i ca. 15 minutter, og skyll deretter. Og du vil umiddelbart føle deg uthvilt og øynene dine vil bli mykere.

Øyemasker laget av naturlige ingredienser er effektive for å redusere mørke ringer

Gurkemeie og sitron maske

Gurkemeie og sitron er to magiske ingredienser som alle indianere elsker. Gurkemeie kan umiddelbart lyse opp alt og har helbredende krefter, og sitron har bleke- og antioksidantegenskaper.

Ta to spiseskjeer sitronsaft og tilsett en teskje gurkemeiepulver for å lage en pasta. Påfør den under øynene og la virke i ca 30 minutter. Etter skylling vil du se umiddelbare resultater med betydelig reduserte mørke ringer.

Potet- og myntemaske

Mos poteter og mynte sammen til en pasta. Ta en bomullspute og dypp dem i denne blandingen. Sett i fryseren for å avkjøle. Når de har stivnet, legg dem på øynene i ca 25 minutter. Metoden kjøler ikke bare øynene, men fjerner også mørke ringer.

Agurk og rose maske

Ansiktsmasken med agurk og rose er en av de beste maskene for mørke ringer under øynene. Du må forberede en halv agurk og litt rosevann. Ha begge i en blender, og sett deretter i kjøleskapet en stund. Etter at blandingen er avkjølt, dypp en bomullsdott i den og la den ligge på øyelokkene i ca. 30 minutter. De to ingrediensene kombinert med vil redusere mørke ringer, og etterlate huden glatt og myk.

Lyse øyne, mindre mørke sirkler vil hjelpe deg å se mye yngre ut. I tillegg til å utføre metodene ovenfor for å redusere mørke sirkler, bør du også være oppmerksom på å gå til sengs i tide og få nok søvn slik at øynene dine får tid til å hvile, noe som begrenser forekomsten av mørke sirkler.