Flass er en svært vanlig sykdom og lett gjenkjennes av den flassende og kløende huden på hodet, som kan oppstå i alle aldre. Flass forårsaker ubehag og har en betydelig innvirkning på dagliglivet. Så, noen få vaner som bare må endres kan bidra til å minimere flass i hodebunnen.
Selv om denne tilstanden har liten effekt på helsen, er den ikke smittsom for andre, men de hvite flekkene av flass og kløe har fått mange til å miste tilliten til kommunikasjon, redde for sterke aktiviteter.
Gunstige faktorer for utvikling av flass
Flass kan vises hos hvem som helst, men vil utvikle seg positivt hos personer som har alle følgende faktorer:
- Kjønn: Flass vil utvikle seg sterkere hos menn enn kvinner, fordi menn har større oljeproduserende kjertler eller også mannlige kjønnshormoner spiller en rolle i mekanismen til flass.
- Kosthold: Et kosthold med mangel på næringsstoffer, mangel på mat som inneholder sink, og mangel på B-vitaminer og fett øker risikoen for flass.
- Personer med fet hud og fett hår er utsatt for flass.
- Personer med nevrologiske sykdommer som Parkinsons, personer som kommer seg etter hjerteinfarkt, hjerneslag og nedsatt immunsystem er utsatt for å utvikle flass, årsaken til dette fenomenet er ikke klart forstått.
En diett som mangler næringsstoffer vil forårsake flass
Tider når du er mer utsatt for flass
Her er tidspunktene når du vil ha mer flass:
- I puberteten: Dette er når hormonnivåene dine begynner å endre seg, kroppen vil skille ut mer olje i hodebunnen. Malassezia globosa - bakterien som forårsaker flass, bryter ned en olje til en annen som irriterer hodebunnen.
- Økt kroppstemperatur: Når kroppstemperaturen stiger, er dette ideelle forhold for at Malassezia globosa skal trives. Derfor, når temperaturen i hodebunnen øker som når du bruker hjelm, vil hodet ditt virke mer flass.
- Stress: Når du er stresset, svekker det kroppens naturlige forsvar, og reduserer evnen til å reagere på irritasjoner i hodebunnen.
- Miljøfaktorer: Omgivelsesfaktorer som forurensning og ultrafiolette stråler skader hodebunnens naturlige forsvar mot flass. Derfor, når du går ut i solen, vil flasset i hodebunnen bli mer alvorlig.
- Sensitiv hud: Følsomheten til huden din kan også få hodet til å virke mer flakete.
Vaner som bidrar til å redusere flass i hodebunnen
Hold hatter og kammer rene
Når vi dusjer, skifter klær hver dag, men gjenstandene som kommer i kontakt med fet hud, glemmer vi å rengjøre dem regelmessig. Mange har også for vane å bruke andres kammer til å gre håret uten engang å ta hensyn til risikoen for å spre hodebunnssopp fra en person til en annen. Det er noen mennesker som ikke engang vasker en hjelm på et år, mens den fete huden din kommer i kontakt med innsiden av hjelmen nesten hver dag.
En enkel og effektiv måte å behandle flass på er å rengjøre disse gjenstandene regelmessig. Ikke del, lån hatter, lån kammer av andre. Når det gjelder hjelmer, må du vaske innerfôret minst en gang i uken. Ved tørking anbefales det å tørke luen opp ned i solen, for å sikre at luen er helt tørr uten å bli våt, og samler opp flere bakterier.
Rengjør hjelmen regelmessig for å begrense flass
Endre vaner
For de som ofte tar en dusj og vasker håret sent, for så å legge seg med håret ikke helt tørt, noen holder håret vått og bruker hjelm, eller noen drar til regnet for å bli vått hår, men likevel lar håret tørker av seg selv... Disse vanene vil gjøre hodebunnen mer og mer flass.
Du bør endre vanen med å holde håret vått og legge seg, fordi et fuktig miljø som varer i mange timer vil føre til at det lett oppstår flass og hårsopp.
Du bør heller ikke vaske håret for nært tidspunktet du må forlate huset, fordi det å bruke hjelm i våt, dampet tilstand er lett å forårsake flass. Avtal derfor en rimelig tid for at håret skal tørke naturlig før du legger deg eller før du må ut. Unngå å "bruke" hårføneren for ofte fordi tørking i en tilstand hvor håret fortsatt er for vått vil lett tørke ut håret.
Spis mindre mat med mye sukker
Høyt blodsukker gjør hodebunnen utsatt for avskalling som fører til flass. Derfor bør du endre vanene dine, bruke honning eller jaggery til daglige måltider.
Dessuten vil det være sunnere å kutte ned på søt mat som inneholder for mye sukker.
Vask håret med produkter mot flass
Når den påvirkes for ofte av skadelige faktorer som sterkt sollys, forurenset røyk, fuktig miljø (håret svetter, inkuberes i hjelmer... vil hodebunnen svekkes. Det er da flass oppstår.
Sjampoer hjelper ikke bare med å rense smuss i håret og hodebunnen, men virker også for å regenerere det naturlige beskyttende laget mot flass i hodebunnen og gir næring til dette beskyttende laget.
For å bli kvitt flass kan du bruke spesielle sjampoer mot flass. Nazorel Shampoo Ketokonazol hjelper til med å behandle kløende hodebunn forårsaket av flass og sopp. Produktet forårsaker ikke irritasjon på huden ved bruk. Nazorel Shampoo Ketoconazole brukes til å rense hodebunnen, anti-inflammatorisk, støtte behandlingen av kløe i hodebunnen forårsaket av flass, sopp, dermatitt, ...
Bruk av denne sjampoen:
- Ta en passende mengde (6 ml), påfør jevnt i vått hår. Gni forsiktig Nazorel i kontakt med hodebunnen. Etter 3-5 minutter, bruk rent vann for å skylle og tørke håret.
- Brukes 2-3 ganger i uken.
Nazorel Shampoo Ketokonazol for flass
For tiden er aFamilyToday Blog-systemet den eksklusive forhandleren av Nazorel Shampoo Ketoconazole anti-flass-sjampo. Du kan kjøpe produkter på lokale apotek eller kjøpe direkte på nettstedet til Blog aFamilyToday for å unngå å kjøpe feil produkt på markedet.
Foruten de små vanene nevnt ovenfor, bør du unngå stress og overdreven press med kontrolltiltak som meditasjon, yoga, lytte til avslappende musikk. Om vinteren er det lurt å dekke håret og hodebunnen forsiktig for å unngå tørr hud som forårsaker flassing. Skulle ønske du blir kvitt flass kløende hodebunn snart.