Kroppsskrubb er et av de grunnleggende hudpleietrinnene for å hjelpe deg med en lys, sunn hud. Men før du fortsetter med peeling, må du forstå følgende kunnskap.
Eksfoliering vil bidra til å fjerne smuss og bakterier fra huden, og fremme regenerering av nye celler. Så hvordan å eksfoliere huden vil gi den beste effekten? Finn ut med oss i artikkelen nedenfor.
Når er den beste tiden å gjøre en kroppsskrubb?
De fleste av oss tenker fortsatt at det mest passende tidspunktet for å eksfoliere kroppen er om kvelden, etter å ha avsluttet en slitsom arbeidsdag. Men faktisk, når man skal eksfoliere avhenger av vanene, behovene og hudtypene til hver person.
Eksfolier om morgenen
Fjerning av døde hudceller før vi starter en ny dag vil hjelpe deg å få en jevnere og mer selvsikker hud. I tillegg, når du først våkner, vil du ofte føle deg i en tilstand som mangel på søvn, tretthet eller stress. Dette kan gjøre huden din matt og livløs. På grunn av dette kan en morgenpeeling gi deg et fullstendig glødende og mer levende ansikt.
Eksfoliering vil hjelpe til med å fjerne smuss og bakterier fra huden, fremme regenerering av nye celler
Eksfolier om kvelden, før du legger deg
Hvis du ofte må bruke sminke, er den beste tiden å eksfoliere på kvelden før du legger deg. Dette kan hjelpe deg med å fjerne sminke og skitt som er igjen etter å ha vasket ansiktet. På den måten hjelper huden din å puste mer, og gir en følelse av komfort og komfort for å falle inn i en dyp søvn.
Unngå eksfoliering hvis det er åpne sår på huden
Hvis huden din har problemer med åpne sår eller opplever inflammatorisk akne , må du begrense virkningen på disse hudområdene. Spesielt handlinger som berøring, gnidning, må unngå eksfoliering, da dette kan gjøre det vanskeligere for såret å gro og forårsake alvorlig hudskade.
I tillegg, for kvinner, bør du bare eksfoliere i en periode på 15-20 minutter og bør begrense implementeringen av denne metoden på dager med "rødt lys". For de dagene vil huden din også være veldig rød.
Unngå eksfoliering hvis det er åpne sår på huden
Trinn-for-trinn-prosessen for å eksfoliere kroppen din hjemme
For å utføre en kroppsskrubb, utfører vi følgende trinn:
Trinn 1: Du tar et rent bad med varmt vann for å hjelpe porene med å utvide seg, støtte for mer effektiv peeling.
Trinn 2: Ta en tilstrekkelig mengde eksfolierende krem, påfør deretter jevnt på hvert hudområde, masser forsiktig. Husk å massere i en sirkulær bevegelse for å fjerne det gamle laget av celler.
Trinn 3: Skyll av med vann.
Trinn 4: Bruk et mykt håndkle for å tørke kroppen din.
Instruksjoner for peeling for hvert hudområde på kroppen
Hvert område av huden på kroppen vår vil ha forskjellige toner når vi eksfolierer. Jo bedre du forstår disse tingene, jo bedre blir eksfolieringsprosessen på kroppen din.
Eksfolierende døde hudceller for nakkeområdet
Mange av dere tar ofte vare på ansikt, hender og føtter, men glemmer å ta vare på nakken. Mens nakkeområdet er den delen som vil vise den mest åpenbare aldring. Så når du eksfolierer hele kroppen, ikke ignorer dette nakkeområdet. Masser forsiktig i sirkulære bevegelser fra bunn til topp, deretter fra utsiden til innsiden.
Masser forsiktig for å fjerne døde hudceller fullstendig
Eksfolierende for bryst- og ryggområdet
Huden på brystet og ryggen er iboende ganske tykk, spesielt disse områdene er også utsatt for akne når hormoner endres eller på grunn av påvirkningen av varmt vær. Derfor, når du peeling i disse områdene, bør du prioritere å velge naturlige produkter og metoder. I tillegg til å kunne rense døde celler, har den også ekstremt effektive fuktighetsgivende egenskaper som: Kaffe, kokosolje eller havre, ...
Eksfolierende for armer, albuer og hender
Med huden på armer, albuer eller hender er det ofte veldig lett å bli mørkere og samle et tykkere lag med død hud på grunn av hyppig trening. Derfor må vi fokusere på å fjerne døde hudceller i disse områdene mer forsiktig enn i andre områder. Spesielt for dette hudområdet bør du velge spesielle og spesialiserte eksfolieringsmidler som inneholder høye salisylsyreingredienser for å kunne fjerne grove og mørke hudlag.
Eksfolier døde hudceller for jevnere, lysere hud
Eksfolier døde hudceller på ben og lår
Huden på lårene og bena kan grupperes med sensitive og sårbare hudområder. Fordi disse områdene av huden din ofte er utsatt for ytre påvirkninger som voksing, voksing eller barberingsmetoder. Med disse hudområdene bør vi bruke badesaltprodukter for å desinfisere, og deretter bruke et eksfolierende produkt for å forsiktig massere.
Eksfolier døde hudceller på føttene
Etter hendene er føttene de mest berørte områdene. Samtidig er dette stedet også det råeste og røffeste stedet, men det blir sjeldent tatt vare på og tatt vare på. Det du bør gjøre er regelmessig peeling i tillegg til å bruke ekstra salt for å bløtlegge føttene, noe som hjelper deg med å ha en jevn og sunn fot.
Her er alt du trenger å vite om kroppsskrubb. Forhåpentligvis med det vi deler, vil du være i stand til å utføre en effektiv metode for eksfoliering, og hjelpe huden din til å bli glatt og lys. Lykke til.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
