Ikke bare bestemme årsaken til hårtap, du må også finne en måte å stimulere hårveksten raskt for snart å gjenvinne sterkt, sprettende hår som før.
Hårtap er et problem som forårsaker hodepine hos mange mennesker, spesielt kvinner etter fødsel. Å miste mye hår vil gjøre at du ikke lenger er trygg på utseendet ditt. Derfor, i tillegg til å forstå årsakene til denne tilstanden, må vi også vite hvordan vi kan redusere brudd og stimulere hårvekst. Her er noen enkle, enkle å implementere metoder for å hjelpe håret til å vokse raskt på kort tid.
Hvorfor faller håret så mye av?
Ifølge eksperter vil vi miste rundt 50 til 100 hårstrå per dag. Dette er en naturlig fase i hårvekstsyklusen. Når gammelt hår faller av, vil nye hår vokse i stedet. Men hvis mengden hårtap er mer enn 100 hårstrå/dag, kan dette være et tegn på at du faller inn i en tilstand av hårtap. Noen av årsakene til hårtap er:
- På grunn av genetisk arv.
- Langvarig press og stress.
- Hodebunnen er utsatt for mange kjemikalier for bøying, strekking, farging, ...
- Kroppens immunsystem virker på hårsekkene.
- Hormonelle forstyrrelser hos kvinner.
- Kroppen mangler næringsstoffer.
- Bivirkninger av enkelte medisiner.
- Pasienten er under kreftbehandling.
- Hodebunnssykdommer som psoriasis, infeksjoner, dermatitt, ...
Stress, genetikk, hormonforstyrrelser, ... er alle årsaker til hårtap.
Foreslå noen måter å stimulere hårveksten på
Å miste mye hår vil få deg til å miste tilliten til utseendet ditt, skyldfølelse i kommunikasjonen. Derfra mister du lett mange muligheter i livet. For å unngå denne situasjonen, for å forhindre svakt hår og mye brudd, kan du referere til følgende foreslåtte metoder for å stimulere hårvekst:
Masser hodebunnen regelmessig
Vanen med massasje er en metode for å stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen, og hjelpe hårsekkene til å bli fullt forsynt med nødvendige næringsstoffer. Sterke hårrøtter vil bidra til å redusere hårtap betraktelig. I tillegg, ifølge helseeksperter, er hodebunnsmassasje også en måte å hjelpe deg med å slappe av, redusere stress, lindre stress og tretthet raskt.
En ting du bør være oppmerksom på er at når du masserer, bør du prøve å være skånsom, unngå å bruke makt eller gni den hardt, det vil skade hodebunnen.
Grapefruktskall eterisk oljespray
Eterisk olje fra grapefruktskall er et anbefalt produkt for å stimulere hårveksten raskere. I sammensetningen av grapefruktskall inneholder eterisk olje mange vitaminer, Geraniol, Limonene, A-pinen, ... Disse næringsstoffene er bra for hårvekst, forhindrer skadelige bakterier i hodebunnen, reduserer brudd effektivt frukt.
Eterisk olje fra grapefruktskall inneholder mange gode ingredienser for hårvekst, noe som reduserer brudd.
For tiden, på markedet, er det mange essensielle oljer fra grapefruktskall fra forskjellige produsenter. For å ivareta sikkerheten bør du kun kjøpe produkter med tydelig opprinnelse og anerkjente merkevarer. Et av produktene som mange brukere stoler på og velger, er den essensielle oljen av grapefruktskall Thao Nguyen . Produktet er pakket i en kompakt sprayflaske. Ved bruk trenger du bare å spraye eteriske oljer på hårrøttene, kombinere med massasje for å la næringsstoffene trenge dypt inn.
Inkuber håret med kokosolje
Som eterisk olje fra grapefruktskall, er kokosolje også et naturlig produkt som stimulerer hårveksten. I sammensetningen av kokosnøttolje inneholder mange fettsyrer som hjelper til med å beholde vann og protein for håret. Som et resultat vil håret alltid være jevnere og sterkere.
For å lage hårinkubasjon med kokosnøttolje trenger du bare å legge en tilstrekkelig mengde kokosolje i hånden og påføre den jevnt på håret. Når påført, kombiner hodebunnsmassasje for næringsstoffene i kokosnøttolje for å penetrere hårsekkene. Du inkuberer håret i 2 til 3 timer, og vasker det deretter av med vann. Sørg for å skylle grundig slik at håret ikke er klissete.
Komplett kosttilskudd
En av hovedårsakene til tynt, svakt og sprøtt hår skyldes mangel på næringsstoffer i kroppen. Derfor, for å forhindre hårtap, bør du bygge en rimelig diettmeny, full av nødvendige næringsstoffer. Samtidig må du også etablere en sunn livsstil, hvile og vitenskapelige aktiviteter, holde deg unna sentralstimulerende midler, alkohol, fet mat, ... Dette er alle helseskadelige midler, helse, noe som gjør hårtap verre.
Tilskudd med tilstrekkelige næringsstoffer vil gjøre håret sterkere, skinnere og mer spenstig.
Ved hårtap på grunn av sykdommer som psoriasis , hodebunnsbetennelse, syfilis etc. er god behandling og kontroll av sykdommen den beste metoden for å redusere hårtap. Derfor bør du følge behandlingsregimet som er foreskrevet av legen din.
I artikkelen er metoder for å stimulere hårvekst raskt som du kan referere til og bruke. Hvis du fortsetter å gjøre metodene ovenfor i lang tid, vil babyens hår vokse ut raskt, noe som begrenser hårtap. Håper du snart får tilbake ditt lange, sunne og glatte hår.