Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er fordøyelsesenzymer? Hva er rollen til fordøyelsesenzymer? Er fordøyelsesenzymer og probiotika det samme? Finn ut og svar på disse spørsmålene gjennom informasjonen nedenfor.
Når du har fordøyelsesproblemer går du ofte på apoteket for å spørre om probiotika eller fordøyelsesenzymer. Men forstår du hva probiotika og fordøyelsesenzymer er ? Er disse to gjærtypene like eller hva er bruken av hver? Denne artikkelen svarer igjen på spørsmålene ovenfor, og hjelper deg med å forstå hvert produkt bedre.
1. Hva er probiotika?
Probiotika er også kjent under et annet kjent navn, probiotika. Probiotika er preparater som inneholder mange nyttige bakterier. Ved bruk av probiotika vil et stort antall gunstige bakterier introduseres i tarmkanalen for å balansere tarmfloraen. Forenklet sett inneholder tykktarmen mange bakterier, inkludert nyttige bakterier og skadelige bakterier. Hvis antallet gunstige bakterier er mindre enn antallet skadelige bakterier, vil det føre til ubalanse i mikrofloraen. Forstoppelse, diaré, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær , ... eller andre fordøyelsesproblemer vil dukke opp.
Probiotika er preparater som inneholder mange gode bakterier som er bra for tarmkanalens funksjon.
Probiotika på dette tidspunktet vil frakte mange nyttige bakterier inn i tarmkanalen for å rebalansere mikrofloraen, støtte matfordøyelsen og beskytte tykktarmen fra å stabilisere seg. Probiotika bidrar også til å fermentere mat, produsere melkesyre, surgjøre tarmene, begrense mage-tarminfeksjoner og styrke immunforsvaret for tarmkanalen.
2. Hva er fordøyelsesenzymer?
Fordøyelsesenzymer er også kjent som enzymer eller fordøyelsesenzymer. Hvis probiotika er en samling av gode bakterier for tarmen, er fordøyelsesenzymer aktive stoffer som kroppen skiller ut fra bukspyttkjertelen for å bryte ned og bryte ned mat, noe som gjør det lettere for kroppen å ta opp næringsstoffer.
Hovedtypene fordøyelsesenzymer i dag er melkegjær, proteingjær, lipidgjær og Glucidgjær.
For tiden er fordøyelsesenzymer delt inn i 4 hovedgrupper: Melkgjær, Proteingjær, Lipidenzym og Glucidenzym.
3. Når skal man ta probiotika/fordøyelsesenzymer?
Så når skal man ta probiotika og fordøyelsesenzymer? Fordi probiotika og fordøyelsesenzymer er to forskjellige typer enzymer. Derfor vil bruken av probiotika eller fordøyelsesenzymer avhenge av hvert enkelt tilfelle. Probiotika anbefales ofte når tarmen har ubalanse av bakterier. Dette ses ofte hos pasienter som tar antibiotika i lang tid. Manifestasjoner av dysbiose er flatulens, dyspepsi, gass, avføring av rå avføring, ...
Foreløpig er probiotika som tilbys på markedet funksjonelle støtteprodukter som Antibio , Bioacimin, Probio , Lactomin,... Men det er fortsatt noen få produkter som inneholder gunstig innhold høye bakterier, når du bruker må du konsultere en lege.
Avhengig av tilfellet vil legen foreskrive bruk av fordøyelsesenzymer eller probiotika.
Fordøyelsesenzymer er ofte foreskrevet for bruk når kroppen ikke kan skille ut eller utskille mindre naturlige fordøyelsesenzymer. Personer som bruker fordøyelsesenzymer er personer med langvarig stress, hyppig alkoholforbruk, underernærte barn og anoreksi, pasienter som tar antibiotika i lang tid,... Disse menneskene har et poeng av at de reduserer enzymsekresjoner. Styrking av fordøyelsesenzymer for å supplere enzymer for tarmene vil hjelpe fordøyelsen å finne sted bedre, og stimulere appetitten.
4. Hva bør merkes ved bruk?
Noen merknader ved bruk av probiotika
Noen notater ved bruk av fordøyelsesenzymer
Mange brukere lurer også på om det er greit å bruke probiotika og fordøyelsesenzymer sammen? Faktisk hjelper både fordøyelsesenzymer og probiotika i behandlingen av fordøyelsessykdommer. Hvis kroppen mangler begge disse enzymene, kan du derfor supplere med fordøyelsesenzymer og probiotika samtidig. Imidlertid må bruken konsultere lege, unngå vilkårlig bruk vil påvirke helsen.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.