10 gode personlige hygienevaner for tenåringer
Personlig hygiene er hver persons ansvar og plikt, spesielt for tenåringer. Så hvordan lærer vi barna våre å forstå det?
Gynekologisk sykdom er en vanlig sykdom hos kvinner og nesten alle kan ha en gynekologisk sykdom minst én gang i livet. For å forebygge og begrense gynekologiske sykdommer, er det ekstremt nyttig å veilede bruken av feminine hygieneløsninger riktig.
Kvinners hygieneløsning er et daglig uunnværlig produkt for hver kvinne. Men ikke alle vet hvordan man bruker rengjøringsløsninger. Den følgende artikkelen vil veilede deg til å bruke den feminine hygieneløsningen riktig som du trenger å vite.
Legg merke til når du bruker feminin hygieneløsning
Kvinners private deler inneholder vanligvis allerede en jevn mengde nyttige bakterier. Derfor gjør feil hygiene ikke det intime området renere, men dreper også disse gunstige bakteriene, og forårsaker dermed lett gynekologiske infeksjoner.
For å bruke den feminine hygieneløsningen riktig, er det nødvendig å velge en passende, skånsom og trygg feminin hygieneløsning . Å ikke velge vaginale hygieneløsninger med sterke alkaliske renseegenskaper eller uklar opprinnelse kan lett føre til endringer i pH-balansen i skjeden, og forårsake gynekologiske sykdommer.
Vet du hvordan du bruker den feminine hygieneløsningen riktig?
Instruksjoner for riktig bruk av feminine hygieneløsninger
Velg en rengjøringsløsning med en pH-verdi som passer for intimområdet
Først må du velge en rengjøringsløsning som er egnet for pH-miljøet i det intime området. Riktig rengjøringsløsning er en linje med naturlige, godartede ekstrakter, uten høyt innhold av vaskemidler samt stabil pH.
En serie med trygge og godartede rengjøringsløsninger hjelper ikke bare "jente" med å holde seg ren og komfortabel når dagen kommer, men hjelper også til å forhindre gynekologiske infeksjoner, utflod fra skjeden samt hvitt blod.
Vask kun feminine hygieneløsninger ute
Enten produktet er naturlig ekstrahert eller har kjemiske ingredienser, har hver rengjøringsløsning en skånsom renseeffekt på utsiden, ingen skylleeffekt på innsiden. Derfor trenger instruksjonene for bruk av feminin hygieneløsning bare å ta en passende mengde og forsiktig rengjøre overflaten på det private området. I tillegg bør du ikke rengjøre intimområdet med for varmt vann da det vil direkte påvirke den sensitive huden i det private området.
Noen kvinner tror ofte feilaktig at når de bruker en rengjøringsløsning, bør de vaske det private området og rengjøre det dypt inne uten å vite dets skadelige effekter. Spesielt, i tilfelle av en infeksjon, kan skylling skape et miljø for bakterier å vokse, noe som fører til vaginal betennelse.
Instruksjoner for riktig bruk av feminine hygieneløsninger for å forhindre vekst av skadelige bakterier
Ikke misbruk rengjøringsløsningen mange ganger om dagen
Intime området er alltid et sted med et fuktig miljø samt mange skadelige og gunstige bakterier samler seg. Derfor, hvis du renser "jenta" for mye, vil vaginalmiljøet miste balansen og gunstige bakterier vil forsvinne, noe som direkte påvirker helsen til det private området.
Spesielt for de med gynekologiske infeksjoner bør instruksjonene for riktig bruk av feminine hygieneløsninger ikke misbrukes for å vaske dem, fordi bruk av for mange ganger med feminine hygieneløsninger vil føre til at det private området blir infisert tørrhet, økt betennelse. I tillegg, for å ha en sunn "jente" først av alt, må du rense kroppen din. Bør bruke bomull undertøy, samt unngå å bruke bukser for trange vil gjøre henne ubehagelig.
Forebygging av gynekologiske sykdommer
Noen retningslinjer for bruk av feminine hygieneløsninger for å hjelpe til med å ta vare på det private området på riktig måte, vil hjelpe kvinner med å forhindre gynekologiske infeksjoner.
Periodisk undersøkelse hver 6. måned for best mulig beskyttelse av det private området
Det er nødvendig å rengjøre intimområdet med feminine hygieneløsninger for å holde intimområdet rent og unngå smittsomme sykdommer. Men hvis de brukes feil, kan feminine hygieneløsninger forårsake gynekologiske infeksjoner eller forverre gynekologiske infeksjoner. Vær derfor oppmerksom på artikkelen om hvordan du bruker den feminine hygieneløsningen riktig for å holde det intime området rent og sunt.
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!