Hvordan lage en effektiv yoghurt- og potetmaske for huden, som effektivt gjør melasma uskarp

Poteter og yoghurt er to kjente matvarer, men også to ingredienser som ofte dukker opp i skjønnhetsoppskrifter. En av dem er yoghurtpotetmasken.

Både poteter og yoghurt er naturlige ingredienser som er trygge og sunne for huden. Når de kombineres, skaper de en  naturlig maske som har mange effekter for ansiktets hud. I denne artikkelen vil vi lære med deg bruken, hvordan du lager og hvordan du bruker en yoghurtpotetmaske!

Hva er effekten av potetyoghurtmaske?

Den typen yoghurtpotetmaske vi nevnte i denne artikkelen er en hjemmelaget maske, laget av 2 hovedingredienser, poteter og yoghurt. I tillegg kan vi også kombinere andre ingredienser. Avhengig av kombinasjonen av ingrediensene vil effektiviteten til masken øke. Imidlertid vil vi først diskutere bruken av de to hovedingrediensene for å vite hvorfor yoghurtpotetmasken er så populær. 

Du kan bruke både flytende yoghurt og krukkeyoghurt som maske

Hva er effekten av poteter på huden?

Poteter er fortsatt kjent for sine overraskende hudpleiefordeler. Den fremragende bruken av poteter for ansiktshud kan nevnes som: 

  • Komponentene av vitamin B1, B6, vitamin K og Riboflavin i poteter fungerer som et naturlig antibakterielt og antiinflammatorisk middel. Det hjelper til med å drepe bakterier som forårsaker akne, og flater raskt ut akneflekker i ansiktet. 
  • Poteter er knoller som er rike på vitamin C. Vitamin C er en naturlig antioksidant som bidrar til å bremse aldringsprosessen av huden og lysne hudtonen. 
  • Vitaminene og mineralene i  potetmasken vil gi næring til huden, holde den sunn, redusere risikoen for akne eller hudsykdommer. 
  • Det høye vitamin C-innholdet i poteter stimulerer også kroppen til å produsere mer kollagen. Dette er en ekstremt viktig ingrediens for huden, som bidrar til å holde huden elastisk og glatt.
  • Næringsstoffene i poteter har evnen til å hemme dannelsen av melaninpigmenter. Dette bidrar til å forebygge og redusere pigmentering og fregner på huden.

Poteter vises ofte i skjønnhetsoppskrifter

Yoghurt og dens fordeler for ansiktet

Yoghurt er også en hyppig ingrediens i naturlige ansiktsmaskeoppskrifter  . De effektive yoghurtpotetmaskene skyldes også bidraget fra yoghurt. Dette er et svært godartet materiale som ikke forårsaker irritasjon, så det er egnet for selv sensitiv hud. Og her er fordelene som yoghurt gir huden vår:

  • Yoghurt inneholder en stor mengde sink. Sink reduserer betennelse forårsaket av akne. Den kan fjerne talg og bakterier som har samlet seg i porene, fjerne døde hudceller som gjør huden ikke bare sunnere, men også lysere.
  • Yoghurt er rik på kalsium. Men kalsium har effekten av å fukte huden ekstremt godt, og hjelper til med å forhindre tørr sprukket hud, og forbedrer hudavskalling. 
  • B-vitaminene i yoghurt vil bidra til å lysne og jevne hudtonen etter en periode med vedvarende bruk. 
  • Melkesyre kan effektivt fjerne døde hudceller, men er ikke slipende. Dette er også en antioksidant som bidrar til å beskytte huden mot røyk, støv og sollys. Det kan bremse aldringsprosessen og få huden til å se yngre ut.
  • Probiotika som finnes i yoghurt kan hemme bakterier som forårsaker akne og betennelse. Det kan lindre ubehaget til akne-utsatt hud samtidig som det bidrar til gradvis å redusere akne og behandle akne. Dette probiotikumet har også vist seg å være effektivt i behandling av eksem, psoriasis , ...

Yoghurt spiller en viktig rolle for å øke effektiviteten til yoghurtpotetmasken

Hvordan lage en yoghurtpotetmaske?

Hvis du elsker  hvordan du tar vare på huden din med naturlige ingredienser, her er noen oppskrifter på potet- og yoghurtmasker du ikke bør gå glipp av:

Lag en maske av poteter, yoghurt og kokosolje

Med denne oppskriften trenger du bare å forberede: en halv potet, 2 ss kokosolje , 3 ss usøtet yoghurt. Poteter må du skrelle, dampe og mose fint. Deretter tilsetter du yoghurt, kokosolje, slår det opp til en pasta for å påføre ansiktet ditt. Før du påfører ansiktet ditt, ikke glem å dyprense ansiktet ditt. Maksimal tid for å påføre masken er ikke mer enn 20 minutter!

Lag en potetyoghurtmaske med gurkemeie

Dette er en maskeformel som hjelper til med å behandle melasma, forhindre mørkning og lysne huden ekstremt effektivt. Den aktive ingrediensen Curcumin i gurkemeie har en bakteriedrepende effekt, helbreder skader på huden og lysner huden effektivt. Med denne oppskriften trenger du bare å erstatte kokosolje med gurkemeiestivelse.

Du merker at bruk av gurkemeiestivelse vil være bedre enn gurkemeie fordi den har blitt filtrert ut av urenheter som ikke er bra for helsen. I tillegg kan du også bruke fersk gurkemeiejuice for å erstatte gurkemeiestivelse.

Honningyoghurt potetmaske

En av de andre ekstremt "gunstige" yoghurtpotetmaskeoppskriftene er å tilsette honning . Honning inneholder naturlige anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper som vil beskytte huden mot akne-fremkallende midler. Vitamin E i honning er en ekstremt effektiv fuktighetskrem, mykner og hudforyngende middel. Alt du trenger å gjøre er å blande potetmos med yoghurt og honning, så er du ferdig.

Mange ingredienser kan kombineres med poteter og yoghurt

Hvordan bruke potetyoghurtmaske riktig

Mange kvinner lurer på om  spirede poteter kan brukes til å dekke ansiktet ? Det er ingen vitenskapelig bevis for å bevise skadelige effekter av spirede poteter på huden. Når poteter spirer, er det mange stoffer i potetknollene som omdannes til giftstoffer som kan forårsake forgiftning ved spising. Derfor er det best å ikke bruke spirede poteter for å lage en maske. 

Det er best å bruke masker laget av poteter og yoghurt ca. to ganger i uken. Når du bruker denne typen maske, bør du dekke ansiktet forsiktig når du går ut i solen for å unngå å fange solen. Ikke glem å bruke solkrem hver dag, spesielt når du går ut! Tiden for å påføre masken bør ikke overstige 20 minutter hver gang. Noen kvinner har for vane å la masken stå på over natten. Dette vil føre til at masken trekker vann tilbake fra huden, og får huden til å tørke ut. 

Over er delingen om hvordan du kan lage potetyoghurtmaske trygt hjemme. Bruk den riktig for alltid å ha en ungdommelig hud!


Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!